面癱是一種比較常見的疾病，特別是在夏天比較高發(fā)，因?yàn)樵谙奶斓臅r(shí)候喜歡吹空調(diào)或者電扇，這樣很容易會(huì)導(dǎo)致面癱的發(fā)生，那么出現(xiàn)面癱之后，我們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)艾灸的方式來(lái)治療調(diào)理呢？
中醫(yī)理論認(rèn)為，周圍性面癱的發(fā)病根于正氣不足，絡(luò)脈空虛，衛(wèi)外不固；外邪入侵于面部經(jīng)絡(luò)，氣血阻滯，經(jīng)脈失養(yǎng)，以致于肌肉弛緩不收。頭為諸陽(yáng)之會(huì)，百脈之宗。陽(yáng)經(jīng)易受外邪侵襲，風(fēng)屬陽(yáng)邪，具有向上、向外散發(fā)的作用，所以風(fēng)邪傷人易侵犯人體的高位。
用艾灸療法來(lái)調(diào)理面癱，需要對(duì)癥以下9大穴位：地倉(cāng)穴、四白穴、牽正穴、下關(guān)穴、攢竹穴、翳風(fēng)穴、合谷穴、足三里和太沖穴。今天灸哥給大家逐一介紹每個(gè)穴位的位置及功效。
1 地倉(cāng)穴
地倉(cāng)穴位于面部，口角外側(cè)，上直瞳孔。輕閉口，舉兩手，用食指指甲垂直下壓唇角外側(cè)兩旁即是。地倉(cāng)穴歸屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，艾灸此穴有緩解治療口眼歪斜、流涎、齒痛、頰腫等作用。
2 四白穴
四白穴位于面部，瞳孔直下，當(dāng)眶下孔凹陷處（目下一寸當(dāng)眶下孔部位,直對(duì)瞳孔）。四白穴歸屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，艾灸此穴有緩解治療面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛、近視、青光眼、鼻竇炎等作用。
3 牽正穴
牽正穴位于頭面部，耳垂前方0.5寸，與耳垂中點(diǎn)相平，左右計(jì)2穴。艾灸此穴有緩解治療面神經(jīng)麻痹，口瘡，下牙痛，腮腺炎等作用。
4 下關(guān)穴
下關(guān)穴位于面部耳前方，當(dāng)顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。閉口，食指、中指并攏，食指貼于耳垂旁，中指指腹處即是。下關(guān)穴歸屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，艾灸此穴有緩解治療牙痛、牙齒緊閉、耳鳴耳聾、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等作用。
5 攢竹穴
攢竹穴在面部，眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處（當(dāng)眉頭陷中，眶上切跡處）即是。攢竹穴歸屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，有清熱明目、祛風(fēng)通絡(luò)的作用。
6 翳風(fēng)穴
翳風(fēng)穴在耳垂后耳根部，顳骨乳突與下頜骨下頜支后緣間凹陷處。（即：位于人體耳垂后方，當(dāng)乳突與下頜角之間的凹陷處。）翳風(fēng)穴歸屬手少陽(yáng)三焦經(jīng)，緩解治療耳聾耳鳴、頭痛牙痛、面神經(jīng)麻痹等作用。
7 合谷穴
合谷穴屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng)，先以右手拇指內(nèi)側(cè)橫紋，對(duì)應(yīng)左手虎口，拇指下壓所按之處即是，或著食指拇指并攏，虎口處出現(xiàn)隆起肌肉，狀若山丘，往后走為山谷凹陷處，即是此穴。合谷穴歸屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)，艾灸此穴有除黑眼圈,提神醒腦，舒緩肩頸肌肉僵硬等作用。
8 足三里
足三里穴位于小腿前外側(cè)，犢鼻穴下3寸，距脛骨前嵴一橫指（中指）處。坐位屈膝，取犢鼻穴，自犢鼻穴向下量4橫指（即3寸），按壓有酸脹感。足三里穴歸屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，艾灸此穴有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病能力、調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣等作用。
9 太沖穴
太沖穴位于足背側(cè)，第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動(dòng)脈映手（第1、2跖骨結(jié)合部之間凹陷中）。太沖穴歸屬足厥陰肝經(jīng)穴，艾灸此穴有緩解治療消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、五官科、泌尿生殖系統(tǒng)疾病、外科疾病等。
以上穴位，每天每個(gè)穴位艾灸一次，每次每穴20分鐘左右，每周休息一天。有見好轉(zhuǎn)后，可以減少為一周3至4次，每次每穴20分鐘左右。平時(shí)注意保暖并進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。穴位的艾灸順序應(yīng)自上而下，自內(nèi)而外，如果有時(shí)間，最后可艾灸足部涌泉穴，避免上火。
艾灸期間不應(yīng)著風(fēng)受涼，保持平和情緒。飯飽酒后不宜灸，大汗淋漓不宜灸，艾灸后毛孔舒張，故半小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，避免寒氣趁虛而入。艾灸一向是慢功出奇效，無(wú)論是養(yǎng)生保健，亦或防治疾病，都需堅(jiān)持。如果沒(méi)有艾灸條件，可以每日按揉相應(yīng)的穴位，也有一定的效果。中醫(yī)艾灸的博大精髓需要我們國(guó)人共同去挖掘！
此外，面癱患者應(yīng)該多吃一些能夠補(bǔ)充維生素B族的食物，一些能夠促進(jìn)肌肉和神經(jīng)恢復(fù)的補(bǔ)鈣食物，比如新鮮蔬菜，水果，粗糧，豆類，魚類等。灸哥希望所有面癱患者早日康復(fù)！
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