一鍋鮮
用料
主料豬肉400克白菜200克粉條150克
調(diào)料食鹽4克姜4片八角5個小蔥3根李錦記一品鮮特級醬油40毫升白糖1小勺植物油10克
做法
1.鍋熱油,加入姜、八角爆香,投入焯好的肉塊煸炒至肉皮金黃色
2.倒入李錦記一品鮮特級醬油、鹽、白糖、蔥白,炒勻后蓋上鍋蓋燜3分鐘
3.加開水沒過五花肉,小火燉30分鐘,加入粉條,待粉條燉軟后即可
榨菜香芹炒雞珍的做法
廣告先診股后操盤,炒股不再難!資深股票老師為你在線評估,今日免費(fèi)1.各材料切好,雞珍用所有調(diào)味料腓上15分鐘
2.熱鍋,下花生油爆香姜、蒜、干辣椒
3.下腌好的雞珍爆炒
4.待雞珍有點(diǎn)轉(zhuǎn)色時下榨菜,翻炒均勻
5.投下香芹
6.所有材料炒透,關(guān)火,撒蔥花,上碟
西紅柿燉牛腩
食材:
牛腩肉,西紅柿,姜汁,料酒,油,牛肉湯,生抽,冰糖,鹽,土豆塊,胡蘿卜,洋蔥,白胡椒粉
做法:
1、準(zhǔn)備材料,土豆去皮切塊,胡蘿卜切塊,蔥切段,蒜切片,洋蔥切塊,西紅柿劃上十字刀,在開水里燙十來秒,去皮后切塊,牛肉切塊。
2、鍋內(nèi)倒冷水,開火,放入牛腩塊,水燒開煮3-4分鐘,去除浮沫,撈出牛肉塊瀝干水分備用。
3、鍋內(nèi)倒油,放入冰糖,小火炒糖色。
4、待糖化,起泡泡呈現(xiàn)焦糖色,放入牛肉塊,蔥花,蒜片,香葉,桂皮。
5、放入生抽翻炒均勻。
6、另起鍋加入適量油,加入番茄醬和西紅柿翻炒。
7、加入土豆、胡蘿卜、洋蔥翻炒,加入適量鹽、蔥姜蒜、生抽,翻炒均勻。
8、炒到西紅柿變軟出現(xiàn)湯汁。
9、把牛肉連湯一起倒入鍋里,大火燒開轉(zhuǎn)小火,燉到肉爛湯汁濃稠就好了。
10、出鍋前撒點(diǎn)白胡椒粉,香菜,香蔥即可。
【萵筍葉拌花生】
廣告猛料!一位退休操盤手的肺腑之言,下周,股市將這樣走...食材:萵筍葉2大把、花生米2把、3根干辣椒、4粒蒜、鹽少許 、雞精、2勺醋、2勺生抽。
做法:1、準(zhǔn)備2個萵筍,把萵筍葉摘下,清洗干凈。
2、鍋中加適量油,油溫3成熱,將花生放入鍋內(nèi)翻炒,小火炒熟,盛出晾涼。
3、鍋中燒小半鍋水水燒開,加入少許鹽和幾滴油,將萵筍葉放入,用筷子翻動,焯水?dāng)嗌鷵瞥觥?/p>
4、準(zhǔn)備好一盆涼開水,焯好的萵筍葉放入水里面過涼,撈出擠干水分,切成段。
5、準(zhǔn)備3根干辣椒切成絲,4個蒜粒切成蒜末,把干辣椒絲和蒜末,放入碗中,把熱油澆倒在上面激出香味,放鹽少許 ,雞精,2勺醋,2勺生抽攪拌均勻。
6、萵筍葉中加入炸好花生米,澆上調(diào)好的料汁,攪拌均勻,也可以撒點(diǎn)芝麻。
大盤雞的做法
1.準(zhǔn)備好食材。
2.青紅辣椒洗凈切塊,土豆去皮切塊備用。
3.紅蔥頭、姜洗凈切片備用。
4.鍋內(nèi)熱油,放花椒爆香后撈出。
5.放入姜,紅蔥頭,八角,蔥段,辣椒炒出香味。
6.雞肉先泡洗干凈,瀝干水分后倒入鍋內(nèi)翻炒至變色后,再炒2分鐘。
7.加入適量的溫水,最好沒過食材,再加入生抽、糖煮開。
8.蓋蓋燜20分鐘。
9.加入切好的土豆塊繼續(xù)燉煮。
10.將土豆燉至軟爛。
11.加入一勺豆瓣醬翻炒均勻,再加入青紅辣椒翻炒。
12.青紅辣椒炒至斷生即可出鍋裝盤。
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