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健康公開課:高血脂是“多病之源”,但血脂降得越低越好嗎?

主講人:北京安貞醫(yī)院健康管理中心主任 主任醫(yī)師 胡榮

血脂高就是膽固醇過高嗎?

血脂包括四項內(nèi)容,其中有三項都是和膽固醇有關(guān),即總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇,第四項是甘油三酯。

血脂降得越低越好嗎?

高密度脂蛋白膽固醇是負責(zé)把膽固醇從血液運到肝臟去滅活的,所以它是越高越好。

總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇就像血液里的淤泥一樣,淤泥越少管腔堵塞的風(fēng)險就越小,所以是低一些比較好。

甘油三酯的水平主要受哪些因素影響?

甘油三酯主要受飲食的影響,長期高熱量的飲食、不運動、血糖高的人,甘油三酯的水平會比較高。

甘油三酯是形成動脈粥樣硬化的重要因素,在抗動脈粥樣硬化的過程中,首先要降低低密度脂蛋白膽固醇的水平,同時還要控制好甘油三酯的水平。


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