依戀，一般被定義為幼兒和他的照顧者(一般為父母親)之間存在的一種特殊的感情關(guān)系。它產(chǎn)生于幼兒與其照料者母子依戀的相互作用過程中，是一種感情上的聯(lián)結(jié)和紐帶。
- 理論來源
依戀理論最初是由英國精神分析師Bowbly(1969)提出的。二戰(zhàn)期間，許多兒童成為無人照料的孤兒，Bwolby發(fā)現(xiàn)這些進(jìn)入孤兒院的孤兒雖然在身體上得到了看護(hù)，但仍然表現(xiàn)出嚴(yán)重的心理障礙，因此，他從孤兒院中由于母愛剝奪等因素導(dǎo)致的孤兒的心理障礙的關(guān)注開始，在生態(tài)學(xué)和精神分析的基礎(chǔ)上，提出了依戀理論。
Bwobly認(rèn)為在個(gè)體和依戀對(duì)象的實(shí)際交往中形成了個(gè)體和看護(hù)者之間的內(nèi)部工作模式，這種內(nèi)部工作模型是對(duì)早期依戀經(jīng)驗(yàn)的內(nèi)部表征，而這種依戀的內(nèi)部表征又成為幼兒建立有關(guān)自我與他人概念“內(nèi)在工作模型”的原型。依戀關(guān)系的工作模式是一種認(rèn)知情感性的構(gòu)造，是在幼兒與照料者行為交互作用的過程中發(fā)展起來的對(duì)他人和自我的心理表征。幼兒對(duì)照料者的依戀行為并非作為一種次級(jí)性的需要，而是從屬于一個(gè)獨(dú)立的依戀動(dòng)機(jī)系統(tǒng)。依戀對(duì)象(客體)不只是一個(gè)緩解驅(qū)力的工具，它本身就是一個(gè)終極性的目標(biāo)。
Brehtartno(1992)提出，幼兒會(huì)在與周圍人和物不斷復(fù)雜化的交往中，建立了一個(gè)內(nèi)部的工作模型，這種模型內(nèi)化了對(duì)依戀對(duì)象和自己以及兩者關(guān)系的內(nèi)在表征。兒童在這個(gè)模型的指導(dǎo)下，建立在不同情境里的反應(yīng)方式。這種行為模式一旦形成，就具有了很強(qiáng)的保持自我穩(wěn)定的傾向，并且會(huì)在行為主體(幼兒)的潛意識(shí)中起作用。
依戀 - 理論發(fā)展
最初的研究者把對(duì)依戀研究的注意力放在母嬰之間關(guān)系如何隨幼兒的成長而豐富和變化上。
到了現(xiàn)在，一般研究者普遍認(rèn)為，依戀是人類適應(yīng)生存的一個(gè)重要方面。因?yàn)樗粌H提高個(gè)體生存的可能性，而且建構(gòu)了個(gè)體終生適應(yīng)的特點(diǎn)，并且?guī)椭鷤€(gè)體終生向更好適應(yīng)生存的方向發(fā)展(孟昭蘭2000)。
依戀理論是一個(gè)畢生發(fā)展的理論，依戀關(guān)系是在幼兒期為了個(gè)體的生存而建立起來的，并在個(gè)體以后的人生中不斷發(fā)生著作用。因此，依戀理論自本世紀(jì)六十年代興起至今，一直得到研究者的關(guān)注，成為西方社會(huì)性發(fā)展和個(gè)性發(fā)展領(lǐng)域的重要理論之一。
依戀 - 幼兒依戀的分類和研究方法
繼Bwobly提出依戀理論之后，以美國心理學(xué)家MaryAnisworth為代表，依戀研究進(jìn)入了一個(gè)新階段。通過精心的家庭和實(shí)驗(yàn)室觀察，Ainwsohrt(1975)等人發(fā)明了著名的陌生情境測驗(yàn)法來測量幼兒與母親之間的依戀關(guān)系。通過對(duì)多個(gè)樣本的分析，探討了影響母子依戀質(zhì)量的因素，并根據(jù)陌生情境下幼兒與母親分離與重聚時(shí)以及陌生人在場時(shí)的表現(xiàn)，將幼兒的依戀類型劃分為典型的三類:安全型依戀、焦慮一回避型依戀、焦慮一反抗型依戀。
安全依戀的幼兒當(dāng)母親在場的時(shí)候急于探索游戲室。但母親離去時(shí)表現(xiàn)出不安。當(dāng)母親回來時(shí)，幼兒會(huì)主動(dòng)發(fā)起與母親的互動(dòng)，尋求與母親的身體接觸，很快從不安中平靜下來，接著開始探索行為。對(duì)陌生人表現(xiàn)出不同程度的警覺與怕生，但有時(shí)也能試圖接近并向陌生人表示友好。
焦慮一回避型依戀的幼兒和母親進(jìn)入游戲室后立即開始玩耍，沒有注意或很少注意到母親的離去，在母親離去后仍能繼續(xù)玩耍。母親回來時(shí)，表現(xiàn)出對(duì)母親的回避行為，不注視母親，而是尋找玩具。對(duì)待陌生人甚至比對(duì)待母親的回避還少一些。
焦慮一反抗型不安全依戀的幼兒一進(jìn)入游戲室就表現(xiàn)出“痛苦”，對(duì)新奇環(huán)境相對(duì)沒有興趣。整個(gè)過程都擔(dān)心著母親的去向，母親離開后十分沮喪，母親回來時(shí)表現(xiàn)出矛盾行為，即尋求接觸與接觸抗拒，不容易平靜下來，整個(gè)過程都表現(xiàn)出不安和痛苦。對(duì)陌生人不主動(dòng)接近，社會(huì)適應(yīng)上表現(xiàn)消極。
Mani(1990)的研究又提出了一種新的依戀類型一混亂型不安全依戀。這類依戀是一種最不安全的依戀類型。在陌生情境下，其行為表現(xiàn)為雜亂無章，缺乏目的性、組織性、前后不連貫。在這種依戀類型中，前述三種類型的依戀行為以非同尋常的方式復(fù)雜地結(jié)合起來。
依戀 - 依戀的應(yīng)用和影響
Bowbly(1973)的依戀研究發(fā)現(xiàn)，母親是幼兒的第一依戀對(duì)象。母親與幼兒交往過程中的積極經(jīng)驗(yàn)幫助幼兒形成對(duì)周圍世界和自我的基本信任感，將母親視為安全基地;由這種基本信任感形成一個(gè)對(duì)壓力事件的適當(dāng)預(yù)期，知道這些事件盡管是需要努力去面對(duì)，去忍受，但畢竟是可以應(yīng)付的。心理學(xué)的一個(gè)主要理論趨勢(shì)強(qiáng)調(diào)個(gè)體差異在應(yīng)對(duì)和適應(yīng)環(huán)境過程中可能起到的主要作用。壓力情境下，依戀系統(tǒng)被激活，安全依戀可能是幫助個(gè)體積極評(píng)價(jià)壓力情境的內(nèi)部資源，從而可以建設(shè)性解決這些事件，提高自身的健康和適應(yīng)能力;而且，安全依戀的個(gè)體有一種很強(qiáng)的自我效能感和對(duì)事件的控制感，有自信能夠在需要的時(shí)候?qū)で笸獠繋椭?。不安全依戀?huì)降低個(gè)體在遭遇壓力時(shí)的心理彈性，可能是導(dǎo)致個(gè)體適應(yīng)障礙以及較差的處理壓力事件能力的內(nèi)在因素。
依戀 - 影響依戀形成的因素
荷蘭心理學(xué)家VanDenboom(1988)在前人和自己的研究基礎(chǔ)上，提出了依戀與探索行為的雙向模式。她的研究證明，可能影響幼兒依戀行為的因素有:內(nèi)源性變量(如幼兒氣質(zhì)中的易激惹性)，幼兒的內(nèi)部工作模式，母親反應(yīng)的敏感性，影響母親行為的兩種外部因素(社會(huì)支持和壓力)。[1]
依戀焦慮可能削弱免疫系統(tǒng)
:
沉默的馬大爺
我們?cè)榻B過成人依戀理論。簡要地說，這個(gè)理論提出了兩個(gè)維度來描述人在親密關(guān)系中的體驗(yàn)：（1）依戀焦慮：這個(gè)維度得分高的人非常依賴別人，害怕被拒絕，并總是擔(dān)憂自己的關(guān)系；（2）依戀回避：這個(gè)維度得分高的人不喜歡親密的感覺，寧愿保持獨(dú)立。如果這兩個(gè)維度上的得分都很低，就屬于安全型的依戀類型；如果有一個(gè)或兩個(gè)得分都很高，就屬于非安全型的依戀，具體又分不同的類型。
大量研究已經(jīng)表明，安全型依戀的人擁有較好的身心健康水平，非安全的依戀則可能帶來一些不良的后果。比如，在一項(xiàng)大規(guī)模調(diào)查中，依戀焦慮較高的人有更高的風(fēng)險(xiǎn)遭遇中風(fēng)、心臟病、高血壓、潰瘍等問題。近期的一項(xiàng)研究則在激素水平上解釋了依戀焦慮為什么會(huì)帶來長期的健康后果。
來自The Ohio State University College of Medicine的Jaremka等人招募了85對(duì)夫婦，用問卷測量了他們的依戀維度分?jǐn)?shù)，并收集了唾液和血液樣本。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，依戀焦慮得分較高的被試唾液中含有更高水平的皮質(zhì)醇（cortisol）；這是腎上腺在應(yīng)激反應(yīng)中分泌的一種激素，長期高水平的皮質(zhì)醇會(huì)帶來副作用，如影響免疫機(jī)能。相應(yīng)地，高依戀焦慮者血液中幾種T細(xì)胞的數(shù)量較低，而這些細(xì)胞在對(duì)病原體的細(xì)胞免疫過程中發(fā)揮著重要的作用。
Jaremka等人認(rèn)為，本研究的結(jié)果表明依戀焦慮可能是一種長期的社會(huì)性壓力源，提高了皮質(zhì)醇水平的分泌，進(jìn)而削弱細(xì)胞免疫過程。這一結(jié)果與近期其它一些研究的結(jié)果相符合，解釋了依戀焦慮的人為什么健康水平較差。
這項(xiàng)研究發(fā)表在今年1月份的Psychological Science上。
母親的陪伴利于孩子建立最初健康的依戀
心理學(xué)分析成人早年生活時(shí)發(fā)現(xiàn)，缺乏母親擁抱的孩子成年后人際交往能力相對(duì)弱一些，尤其容易出現(xiàn)親密無能，無法與相愛的人建立深度的親密感。半歲的嬰兒已經(jīng)有主動(dòng)發(fā)展與人親密的能力了，他的凝視、轉(zhuǎn)頭、微笑具有很好的定位與選擇性，這也是母親越來越迷戀孩子的原因。
人的感情需要互動(dòng)與分享，如果嬰兒有了與母親共情的能力，雙方的依戀會(huì)同步加深。嬰兒幼小時(shí)如果可以與母親建立深度依戀，成年后與別人也易于建立深厚的感情。犯罪心理學(xué)研究認(rèn)為，與母親有成熟依戀的人，成年后肢體犯罪率明顯下降，原因是依戀可促進(jìn)人的共情能力，有良好共情的人看到別人痛苦自己會(huì)難受，當(dāng)他沖動(dòng)地想傷害別人的時(shí)候內(nèi)心充滿著被傷害感，這會(huì)阻止他真的去傷害他人。
3個(gè)月以后，媽媽可以短暫地離開孩子了，你看現(xiàn)在的產(chǎn)假都放到98天了，代表3個(gè)月后孩子與母親的共生狀態(tài)結(jié)束。心理學(xué)建議3個(gè)月前媽媽不要離開孩子，不要一生下來就交給別人帶。有的母親生下孩子，好像卸掉了包袱，把孩子交給親人，忙著參與因懷孕生育而失去的社交或者工作，這是不可取的。
孩子3歲以前由別人帶大，跟母親會(huì)有一種隔離感，與母親不親，跟帶他的人會(huì)更親。西方人不請(qǐng)?jiān)律律鷥鹤o(hù)理由國家埋單，護(hù)理師會(huì)定期去家里指導(dǎo)母親養(yǎng)育孩子。英國首相撒切爾夫人在一次“六一”兒童節(jié)講話時(shí)說，如果我今天生有一個(gè)小孩，我會(huì)放棄首相的職位回家?guī)Ш⒆樱⒆有枰赣H，比國家需要首相還重要。
最佳的母嬰關(guān)系應(yīng)該是母親陪伴孩子到3歲，再重返社會(huì)工作。月嫂、育兒嫂只是輔助母親，不能替代母親。跟孩子睡、陪孩子玩、撫觸孩子是需要母親親力親為的事情。
如果一個(gè)國家的母親們把工作、前途、金錢、娛樂看得比陪伴孩子重要，這個(gè)國家是沒有前途的。當(dāng)然，這需要國家有專門的支助母親的政策。
現(xiàn)在全社會(huì)都在關(guān)心留守兒童與打工者的生存問題，很多農(nóng)村的年輕母親孩子還沒有睜開眼就離開孩子到城市里掙錢，或者陪伴老公，這應(yīng)該是最嚴(yán)重的社會(huì)問題。
說一件我家里的事，我二哥到加拿大讀書，開始是比較文學(xué)的碩士，后來轉(zhuǎn)為計(jì)算機(jī)碩士，畢業(yè)的時(shí)候已經(jīng)40歲了。他與他的近10位中國同學(xué)同時(shí)向加拿大的北電網(wǎng)絡(luò)(Nortel Networks)投遞工作申請(qǐng)，最終只有他獲得了工作。朋友們都想不通，這些同學(xué)年輕有為，很多本身就是從事過IT工作的人才，但都被拒絕了。二哥誠惶誠恐地工作了半年后問他的老板：“為什么是我？”老板的回答是：“因?yàn)槟阕钚枰@份工作?！倍缛ゼ幽么蠛筇珵樗藘蓚€(gè)孩子，一直享受國家的津貼。老板說：“如果你有工作，就可以體面地養(yǎng)育你的孩子，國家給你的津貼也會(huì)轉(zhuǎn)給另外需要的家庭?！边@是企業(yè)的社會(huì)責(zé)任感的體現(xiàn)，也是社會(huì)對(duì)養(yǎng)育子女的父母高度尊重并無條件提供幫助的體現(xiàn)。
只要有孩子不能健康富足地成長，未來社會(huì)就不能有真正的幸福和諧，這應(yīng)該是社會(huì)的一種共識(shí)。心理學(xué)家堅(jiān)信母親在兒童幼年期的陪伴是至關(guān)重要的，指導(dǎo)母親正確地養(yǎng)育孩子是國家的責(zé)任。社會(huì)心理學(xué)認(rèn)為，社會(huì)現(xiàn)實(shí)影響孩子成年后的社會(huì)行為與社會(huì)情感，母親的陪伴影響孩子內(nèi)心的心理與情感結(jié)構(gòu)，影響孩子成年后在人際環(huán)境中的行為與感受，這兩者都是重要的。如果一個(gè)國家把養(yǎng)育孩子的責(zé)任完全拋給母親，拋給家庭，孩子長大后卻要求他對(duì)國家負(fù)責(zé)，這是不公平的，也是不可能的。一個(gè)國家只有全權(quán)地對(duì)孩子的養(yǎng)育與成長負(fù)起責(zé)任來，才可能培養(yǎng)出愿意為國家盡責(zé)的人。
原標(biāo)題：母親的陪伴利于孩子建立最初健康的依戀
偏差的愛情心理：莫把焦慮沮喪當(dāng)愛情信號(hào)
智慧啟引：『當(dāng)人們無法去做自己想做的事情時(shí)，他們?cè)绞潜痪芙^，就越是依戀那些得不到的戀人，激發(fā)出相互吸引的正能量。越是將一對(duì)情侶分開，他們就越是生氣，然后他們往往將自己沮喪的情緒錯(cuò)誤地理解為愛的跡象。當(dāng)一段感情終止時(shí)，人們往往會(huì)感到非常焦慮，如果他們很快遇到一個(gè)新的對(duì)象，就會(huì)誤把焦慮感當(dāng)做愛的跡象?！?br>
單相思經(jīng)常會(huì)讓人更加渴望那得不到的戀人。單相思的結(jié)果往往是戲劇性的，被拒絕的戀人最終可能綁架自己朝思暮想的情人，然后涕淚俱下地解釋說：“她對(duì)我的拒絕使我更加想要愛她?！?br>
許多心理學(xué)理論試著解釋這一現(xiàn)象，但是這很難，因?yàn)槿藗兛偸窍敕皆O(shè)法避開那些會(huì)讓自己感覺糟糕的人?！氨憩F(xiàn)”原理卻能對(duì)這一現(xiàn)象提供一個(gè)合理的解釋。
當(dāng)人們無法去做自己想做的事情時(shí)，他們會(huì)變得沮喪、生氣。當(dāng)人們恰巧身陷愛河，他們會(huì)把沮喪的心理信號(hào)錯(cuò)誤地理解為愛情的證據(jù)。因此，他們?cè)绞潜痪芙^，就越是依戀那些得不到的戀人，激發(fā)出相互吸引的正能量。
許多關(guān)于愛情的傳統(tǒng)理論認(rèn)為：“眼不見，心不念”。他們認(rèn)為將一對(duì)情侶分開后，他們之間的興趣就會(huì)漸漸消失。然而，“表現(xiàn)”原理毫不費(fèi)力解釋了這一現(xiàn)象。越是將一對(duì)情侶分開，他們就越是生氣，然后他們往往將自己沮喪的情緒錯(cuò)誤地理解為愛的跡象。
“表現(xiàn)”原理還能解釋以下現(xiàn)象：當(dāng)一段感情終止時(shí)，人們往往會(huì)感到非常焦慮。如果在剛剛結(jié)束上一段感情后，他們很快遇到一個(gè)新的可以交往的對(duì)象，就會(huì)誤把焦慮感當(dāng)做愛的跡象。這一現(xiàn)象得到了實(shí)驗(yàn)的證明。在一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，一些男士先作了性格測驗(yàn)，得到了積極的反饋（為了使他們感覺良好）或消極的反饋（為了使他們感到焦慮）。然后實(shí)驗(yàn)人員讓他們來到自助餐廳，在那里，他們會(huì)遇到一位吸引人的女性。正如沙克特預(yù)料的那樣，剛剛收到消極反饋的人認(rèn)為，這位女士格外具有吸引力。
“斯德哥爾摩綜合征”同樣印證了沙克特對(duì)于“表現(xiàn)”理論的延伸。當(dāng)人們不幸被俘虜時(shí)，他們往往會(huì)對(duì)劫持者產(chǎn)生一種特殊的感情。這一癥狀相當(dāng)普遍，據(jù)美國FBI（美國聯(lián)邦調(diào)查局）的人質(zhì)數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)顯示，差不多三分之一的人質(zhì)有這一癥狀。
有趣的是，這一情況只有在劫持者對(duì)人質(zhì)體現(xiàn)出一定程度的好意時(shí)才會(huì)出現(xiàn)。因此這可能正是因?yàn)槿速|(zhì)將自己自由被剝奪的焦慮感錯(cuò)誤地理解成喜歡的標(biāo)志。同樣，這也可以解釋為什么人們會(huì)對(duì)虐待自己的伴侶感到依賴。
多年來，心理學(xué)家相信人的情緒影響他們的生理表現(xiàn)：感到生氣他們會(huì)心跳加速，感到焦慮他們會(huì)出汗。正如關(guān)于詹姆斯理論的研究證明了人們的行為能引發(fā)情緒，沙克特的研究證明了人們對(duì)自己身體感受的解釋決定了他們的情緒。
據(jù)此，怦怦跳動(dòng)的心可以被看成是生氣、快樂、愛情的跡象。
在沙克特理論的指導(dǎo)下，人們可以通過觀看滑稽電影、走過危險(xiǎn)的橋梁、乘坐恐怖的過山車來制造愛意。這一理論也解釋了愛情許多奇怪的方面：為何拒絕會(huì)引發(fā)人更強(qiáng)烈的情感，為何試圖拆散一對(duì)情侶反而會(huì)加深他們的感情，為何人們很難離開那些明明對(duì)自己非常不好的伴侶。㊣（理查德·懷斯曼）
從心理學(xué)看親密關(guān)系——依戀
嬰兒對(duì)其主要撫育者（通常是其母親）表現(xiàn)出不同的依賴方式，依戀類型（attachment styles）有3種：
第一種叫做安全型。媽媽在這種關(guān)系中對(duì)孩子非常關(guān)心、負(fù)責(zé)。體驗(yàn)到這種依戀的嬰兒知道媽媽的負(fù)責(zé)和親切，甚至媽媽不在時(shí)也這樣想。安全型嬰兒一般比較快樂和自信。
第二種叫做焦慮矛盾型，媽媽在這種關(guān)系中對(duì)孩子的需要不是特別關(guān)心和敏感。嬰兒在媽媽離開后很焦慮，一分離就大哭。
第三種叫做回避型。這種關(guān)系中的媽媽對(duì)孩子不很負(fù)責(zé)。孩子則對(duì)媽媽疏遠(yuǎn)、冷漠。當(dāng)媽媽離開時(shí)孩子不焦慮，母親回來也不特別高興。
這種不同的親子關(guān)系從長遠(yuǎn)看影響到孩子以后人際關(guān)系的建立。如果孩子在早期的關(guān)系中體驗(yàn)到愛和信任，他就會(huì)覺得自己是可愛的、值得信賴的。如果孩子的依戀需要沒得到滿足，他就會(huì)對(duì)自己形成一個(gè)不好的印象。
在嬰兒身上發(fā)現(xiàn)的不同依戀類型也適用于成人。安全型的成人，他們很容易與人相處及信賴對(duì)方?；乇苄偷某扇?，懷疑那些說愛他的人，害怕離他們太近會(huì)受到傷害。他們也因分離不可避免而害怕付出情感。焦慮矛盾型的成人，對(duì)同伴的愛缺少安全感，以致過于苛求對(duì)方。他們太希望受到注意以致于嚇跑了潛在的浪漫同伴。
好幾個(gè)研究結(jié)果表明，安全依戀型的成人比另兩種類型的人對(duì)他們的戀愛關(guān)系更滿意。有這樣一個(gè)事實(shí)：當(dāng)人們進(jìn)入一段安全、持久的人際關(guān)系時(shí)，他們的依戀類型會(huì)改變。換言之，愛和信任的人際關(guān)系可以讓人建立起有關(guān)人際關(guān)系的安全工作模式，而這是他們小時(shí)侯所拒絕的。
然而，還可以用別的方式來形成依戀類型的概念。首先，自尊作為早期依戀的結(jié)果。人們的自尊感可能是積極的，也可能是消極的，據(jù)此可以把人分為兩種。在這個(gè)維度的一端的人，認(rèn)為自己是有價(jià)值的和能夠被珍視的。在維度另一端的人，懷疑自己的價(jià)值，對(duì)別人是否會(huì)覺得他可愛持保留態(tài)度。其次，根據(jù)人們相信他人的可利用性和支持性的程度，也可把人加以區(qū)分。在此維度的一端的人，相信他人是可信的，會(huì)滿足他們的情感需要；維度另一端的人，認(rèn)為別人是不可信的和拒絕的。這些有關(guān)自我和他人的內(nèi)在模式，來自從嬰兒期開始的與周圍重要人物交往的經(jīng)歷。
把這兩個(gè)維度聯(lián)合起來后，就得到了一個(gè)包括四種類型的模型，對(duì)自己和他人有著積極意象的人為安全型。然而，有些人有肯定的自我意象，但是從內(nèi)心里不相信他人。這種規(guī)避型的人不愿和別人建立親密的關(guān)系。他們把維持自己的獨(dú)立看得很重要，不相信別人，或者因怕受傷害而不敢在情感上依賴他人。劃分在本模型另兩個(gè)象限的人總覺得自己無價(jià)值、不可愛。這些人承認(rèn)別人是可信賴和可利用的，所以他們是全神貫注型的。這些人缺少自尊感，他們就通過與別人接近和親密來促進(jìn)自我接納。在某種意義上，他們?cè)谙?，如果別人覺得他們可愛，那就證明自己值得愛。遺憾的是，全神貫注的人因缺乏自尊而很脆弱，當(dāng)同伴不能滿足他們強(qiáng)烈的親密需要時(shí)，他們很容易悲觀失望。最后，恐懼型的人認(rèn)為自己不值得親密和愛，也懷疑別人能否給他們親密和愛。他們因害怕被拒絕而不敢與別人親近。
這個(gè)四類型模式的適應(yīng)性還需進(jìn)一步的驗(yàn)證。但是已有的研究已經(jīng)表明，這種分法能解釋人與人之間的大部分行為。
安全型依戀：與身邊重要人物的關(guān)系很親密且從不擔(dān)心被拋棄的一種依戀類型。
回避型依戀：與身邊重要人物很難建立親密和信任關(guān)系的一種依戀類型。
焦慮矛盾型依戀：很想與身邊重要人物親近但又害怕被拋棄而不敢投入感情的一種依戀類型。
隨著時(shí)間的推移，依戀類型能夠也已經(jīng)在隨時(shí)改變。多至3成的人在2年內(nèi)其依戀類型都會(huì)發(fā)生真正的變化，令人欣慰的是回避型和焦慮型比安全型更容易改變。這完全取決于我們?nèi)穗H交往的經(jīng)歷。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
