現(xiàn)親子小智慧推出大型兒童健康公益節(jié)目
幾年前,聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織發(fā)文說(shuō)過(guò):中國(guó)存在過(guò)度治療的情況,濫用抗生素和過(guò)度輸液。西方國(guó)家一直奉行“能吃藥不打針,能打針不輸液”的原則,但在中國(guó)被打破,一生病就打針和使用抗生素。
調(diào)查表明,過(guò)度輸液會(huì)引發(fā)肺水腫、靜脈炎、空氣栓塞、惡性藥物不良反應(yīng)等副作用,危害孩子身體健康,嚴(yán)重者甚至?xí)斐山K身疾病。央視也曾對(duì)此做過(guò)專(zhuān)門(mén)報(bào)道——
那么怎樣才能讓寶寶少生病、少吃藥、少輸水呢?那就來(lái)認(rèn)識(shí)一種寶寶樂(lè)于接受,安全有效又無(wú)任何毒副作用的綠色療法——中醫(yī)小兒推拿。
現(xiàn)親子小智慧推出大型兒童健康公益節(jié)目
《小兒推拿媽媽學(xué)習(xí)班》
不打針不吃藥
改善寶寶體質(zhì),提高免疫力
每天10分鐘,簡(jiǎn)單易學(xué)易上手
圖文詳解如下
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反復(fù)性呼吸道感染以反復(fù)不斷感冒、扁桃體炎、支氣管炎為主要征象。上呼吸道感染一年達(dá)5-7次,下呼吸道感染一年達(dá)2-3次,且每次上呼吸道感染可達(dá)10天以上,下呼吸道感染可達(dá)3周以上,往往舊感初愈,新感又起,或是由上呼吸道感染很快發(fā)展為下呼吸道感染。該病的發(fā)病年齡多見(jiàn)于6個(gè)月-6歲,是寶爸寶媽最為頭疼的疾病。今天小親給各位寶媽們分享一些反復(fù)性呼吸道感染的實(shí)用推拿小方,一起來(lái)看看吧!
500次
穴位:八卦位于手掌面,以掌心為圓心,從圓心至中指橫紋約2/3處為半徑,畫(huà)一個(gè)圓,八卦穴就在這個(gè)圓上。稱(chēng)為運(yùn)內(nèi)八卦。
做法:使用按摩油等按摩介質(zhì),用大拇指或食、中指指尖輕輕的由乾卦起,以順時(shí)針的方向推運(yùn)至兌卦止,周而復(fù)始畫(huà)圈,手法力度一定要輕。
500次
穴位:無(wú)名指螺紋面由指尖至指根成一直線。
做法:用拇指指腹從孩子無(wú)名指根部向指尖方向直推。
400次
穴位:板門(mén)位置在拇指下,掌面大魚(yú)際肌之中點(diǎn),重按有酸麻感,為胃全息反應(yīng)點(diǎn)。
做法:清胃熱、止吐瀉、健脾和胃、消食化滯、通調(diào)三焦之氣,主治脾胃運(yùn)化不足導(dǎo)致的積食、消化不良,幫助小兒解決胃動(dòng)力不足的問(wèn)題。
400次
穴位:天河水位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。
做法:用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕橫紋直推向肘橫紋,推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作!
做法:清熱解表、宣肺除煩
400次
穴位:位于食指橈側(cè)面,食指間至虎口成一條直線
做法:用一只手托住孩子的手掌,暴露橈側(cè)緣,然后用另一只手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖。
做法:清利腸腑、除濕熱、導(dǎo)積滯,多用于治療便秘、食積等癥。
300次
穴位:脾經(jīng)位于大拇指橈側(cè),赤白肉交際處。
做法:清補(bǔ)脾即來(lái)回推之。(最好將小孩拇指微微屈曲再操作)
作用:健脾胃、補(bǔ)血?dú)?,常用于緩解脾胃虛弱、氣血不足引起的食欲不振、消化不良等癥。
1分鐘
穴位:風(fēng)門(mén)位于第2胸椎棘突下,左右各旁開(kāi)1.5寸。
做法:用兩手拇指指腹、或者兩手食指中指兩指著力該穴,按揉直至有酸脹感。
到微微發(fā)紅為至
穴位:肺腧位于背部第3胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸,左右各一穴
做法:用拇指指腹按揉肺俞穴2-3分鐘后,再橫擦肺俞以熱透為度。
作用:補(bǔ)肺益氣、止咳化痰,主治孩子咳嗽、氣喘、鼻塞等。
1-2分鐘
穴位:位于背部大椎穴旁開(kāi)0.5寸,左右各一穴。把孩子頭低下,用手在頸后摸索,會(huì)在頸后摸到隆起的一塊突起的硬骨,這就是第七頸椎棘突,它的下緣凹陷的地方就是大椎穴。
做法:用拇指指腹按揉。
作用:補(bǔ)肺益氣、止咳化痰,主治孩子咳嗽、氣喘、鼻塞等。
小兒推拿3大好處
給寶寶做推拿,最重要的作用其實(shí)就是未病先防。通過(guò)推拿,讓孩子氣血調(diào)和、經(jīng)絡(luò)通暢、陰陽(yáng)平衡,正氣充足,從而不生病、少生病,促進(jìn)健康發(fā)育成長(zhǎng)。
打針吃藥和媽媽溫柔的雙手按摩,這兩種感覺(jué)真是天差地別。這種精神上的安慰,對(duì)孩子康復(fù)的作用,其實(shí)是非常巨大的。小兒推拿不單是一種自然式的療法,更是一種親情式的療法。
中醫(yī)講“春生夏長(zhǎng)秋收冬藏”,春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié),對(duì)兒童來(lái)說(shuō)也是生長(zhǎng)增速的關(guān)鍵時(shí)期。世衛(wèi)組織的調(diào)查也顯示,兒童在四季的生長(zhǎng)是不同的,其中三四月份是生長(zhǎng)發(fā)育的黃金月份,不讓孩子錯(cuò)過(guò)一年中最寶貴的長(zhǎng)個(gè)時(shí)機(jī)。
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