補陰的力量大于補水
也就是說，陰補足了，人體運用水的能力也提高了，這個時候，即便再喝同樣的水，由于水的利用度提高，身體不至于因為不會用水而缺水甚至陰虛了。
2，
說不清的難受
多是身體耐受性在下降
她們不舒服的感覺不明顯，特點不鮮明，但卻長期存在，糾纏著身體。
這里可能有人會問，什么情況下才會出現(xiàn)這種說不清楚的難受呢？
簡單地講，身體耐受性下降時，常會出現(xiàn)類似情況。很多人在年輕時、身體好時能忍受的病痛，在上了年紀(jì)、身體弱時就忍受不了的原因，也是身體耐受性降低了。這里說的耐受性，就是身體的適應(yīng)性。適應(yīng)性強的人，不僅抗疼，而且還不怕熱、不怕冷，在受到任何刺激時，都能泰然處之。
《傷寒論》中就有很多治療這種不可名狀的、不舒服的方劑，典型代表有桂枝加人參湯、柴胡桂枝湯、小柴胡湯等等。這些方子雖然針對的臟腑經(jīng)絡(luò)不同，但有一個共性，那就是都用到了補氣的人參。人參是中醫(yī)補氣第一藥，中醫(yī)的氣，類似于西醫(yī)說的功能。身體功能強健了，抗御外界刺激以及病毒細(xì)菌的能力就強，就算不幸罹患，不僅能比氣虛者痊愈得要快，而且在患病過程中的感受也比氣虛者輕松。夏天是一年中消耗最大的季節(jié)，也是最容易氣虛的季節(jié)，所以中醫(yī)才會強調(diào)“春夏養(yǎng)陽”，這個“陽”就是人參可以固護的陽氣，夏天應(yīng)季的生脈飲和清暑益氣湯都有人參。為此，我們在夏天不妨常用人參泡水喝。如果能在用人參補心氣的同時，再用上玉竹，桑葚，茯苓，菊花之類的健脾好物，顧護到有“后天之本”之稱的脾，那就再好不過了。從中醫(yī)角度上講兼顧心脾，從西醫(yī)角度上講，就是從根本上提高身體的適應(yīng)性，并以此減輕因虛而致的各種說不清楚的不舒服。
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