【夏季16組中藥保健方,你試過了嗎?】1...
【夏季16組中藥保健方,你試過了嗎?】
1、脾胃虛弱——山藥+蓮子+芡實(shí)
2、濕氣重(濕熱)——薏苡仁+赤小豆+茯苓
3、濕氣重(暑濕)——薏苡仁+藿香+佩蘭+白蔻仁
4、尿酸高——玉米須+蒲公英+葛根
5、高血脂(肥胖)——山楂+決明子+菊花+綠茶
6、高血壓——山楂+荷葉(決明子+菊花)
7、咽炎——金銀花+菊花+胖大海(胃寒可加桂花、姜片)
8、炎癥/感染——金銀花+蒲公英
9、肝火旺——陳皮+菊花+蒲公英/決明子
10、失眠——酸棗仁+百合+蓮子
11、顏面色斑——三七粉+茉莉花+玫瑰花
12、心腦血管疾病(供血不足)——丹參+三七
13、虛汗多——黃芪+防風(fēng)+白術(shù)
14、低血壓——人參/黨參+五味子+麥冬
15、氣血不足——當(dāng)歸+黃芪(當(dāng)歸補(bǔ)血湯)
16、感冒——紅糖+生姜
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