九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

　　材料：豬排500克，黃豆一把，大棗10枚，通草20克，生姜片、鹽等各適量。

　　做法：

　　1、將豬排骨頭洗凈，剁成塊，黃豆、大棗、生姜洗凈，通草洗凈用紗布包好，做成藥包。

　　2、在鍋內(nèi)加水，用中火燒開，放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包，用文火煮2小時(shí)。

　　3、拿掉藥包，加鹽調(diào)味。

　　材料：新鮮豬蹄2～3個(gè)、生姜6~7（看個(gè)人口味，如果喜歡辣味，可以大量放姜）、香醋兩勺（香醋是用糯米釀成的，比一般米醋更補(bǔ)身體）

　　做法：

　　1、豬腳洗干凈后先用開水燙一下，去血絲。撈起備用。

　　2、把所有材料加入鍋里，先用大火煮開，再用小火慢燉，約一個(gè)小時(shí)。

　　3、喜歡甜味的，可以加入少量紅糖或者冰糖。不喜歡甜味的，加入蔥花和香菜調(diào)料。

　　主料：木瓜150克,帶魚250克

　　調(diào)料：醬油5克,醋5克,姜5克,大蔥5克

　　做法：

　　1、將木瓜洗凈，取肉切片。

　　2、將帶魚洗凈，勿刮去表面銀白色物質(zhì)，切成塊。

　　主料：木瓜250克,豬排骨(大排)250克

　　輔料：陳皮3克

　　調(diào)料：姜4克,鹽3克

　　做法：

　　1、木瓜去皮、核，洗凈后切成均勻塊；排骨洗凈剁成小塊，沸水焯過。

　　2、老姜洗凈切片。

　　主料：山藥100克,豬蹄250克

　　輔料：花生仁（生）30克

　　調(diào)料：鹽2克

　　做法:

　　1、將山藥洗凈，去皮切塊；

　　2、豬蹄洗凈，切塊，入沸水中焯一下，撈出；

　　3. 將山藥、豬蹄、花生米放入沙鍋中，加精鹽及適量水，中火燉至豬蹄爛熟即成。

　　材料：一條黃魚（或者鯽魚）、一塊韌豆腐

　　做法：

　　1、把魚去除內(nèi)臟和魚鰓，洗凈

　　2、鍋里裝水，把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟了。

　　3、加入豆腐，再燉10分鐘，加入鹽、生姜片、蔥末、香菜、紹酒調(diào)味即可。

　　功效：

七、豬尾巴蓮子紅棗湯

 

　　材料：豬尾巴一支、紅棗七、八粒、乾蓮子2兩

　　做法：

　　1、豬尾巴一支在滾水中燙一下去腥;

　　2、熬豬尾巴湯：3公升水加蔥、姜、料酒少許，熬成約1.5公升的湯汁;

　　3、紅棗洗凈，乾蓮子浸泡2小時(shí);

　　4、濾出湯汁，把紅棗、蓮子放入湯中小火煮半小時(shí);

　　5、豬尾巴可鹵醬油蒜泥食用;

　　6、紅棗蓮子湯可甜、可咸，加糖或加鹽自行調(diào)配。