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十分鐘輕松搞定一盤紅燒豆腐,營養(yǎng)豐富,老人孩子都愛吃

豆腐是我們常用的一種食材,在我國已經(jīng)有2000多年的歷史了,傳聞是漢代淮南王劉安發(fā)明。豆腐營養(yǎng)豐富,含豐富的蛋白質(zhì)和其他人體所需的微量元素??诟兴r嫩,美味可口,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,深受大家的喜歡,豆腐也確實(shí)是一種好食材。


今天為大家制作一道美味的家常菜,紅燒豆腐,2塊錢都不到就可以做一道好菜,好吃不膩,身邊的小伙伴們都非常喜歡吃,好吃的家常菜必須強(qiáng)烈推薦給可愛的你們!

首先我們準(zhǔn)備食材,一塊嫩豆腐,蔥一根

調(diào)紅燒醬汁:準(zhǔn)備大半碗水,1湯匙生抽,半湯匙生粉,1湯匙老抽,1g鹽攪拌均勻即可。

調(diào)面糊:準(zhǔn)備半碗水,一個雞蛋打散,適量面粉攪拌均勻,能掛住筷子狀態(tài)即可

均勻把豆腐切成一塊塊的,鍋中放油燒熱,豆腐蘸滿面糊分別放進(jìn)鍋里煎至兩面微黃裝盤!

倒入我們之前調(diào)好的紅燒醬汁煮開,把豆腐放進(jìn)去,放入蔥和1g雞精,開大火燒開,然后在開小火燜5-10分鐘入味即可出鍋!超級簡單,超級香!孩子老人都愛吃,成不還不到2塊錢,婆婆都夸我會持家呢!

營養(yǎng)美味的豆腐你喜歡是嘛?

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