帶著眼鏡還是看得出來眼睛突出啊，真的很自卑，不是高度近視的人根本就不懂這種感受。
眼科專家解讀：近視的確會令眼球突出，這和眼軸的長度有關(guān)，預(yù)防眼睛突出，就要預(yù)防近視度數(shù)變深。不少人認(rèn)為長時間的戴眼鏡眼睛會突出，其實這是錯誤的觀點。另外給大家?guī)c戴眼鏡的建議。
1、中度以上近視最好一直戴眼鏡
中度近視，就是指300~600之間的近視。為什么會建議一直戴眼鏡，因為這樣不僅方便生活，也能避免近視度數(shù)的加深。
2、輕度近視隨意戴
輕度近視，指300度以內(nèi)的近視，建議需要的時候佩戴眼鏡，不想戴，對生活沒有影響的時候可以不戴。
3、300度以上，不戴眼鏡比戴眼鏡更突出
近視發(fā)展到中，高程度時，不戴鏡者，眼球也會突出或變形，而且比戴鏡者更加嚴(yán)重。相反，如早期戴鏡或堅持戴鏡者，近視度數(shù)能得到及早控制，不會發(fā)展到中、高度近視，眼球不會突出或變形。
4、多吃維生素A的食物
雞蛋1個，2杯牛奶，將打破雞蛋，攪拌好。要將牛奶(奶粉混合后也可)煮沸后，倒入雞蛋，從火中滾滾。
5、七星針穴位叩刺療法緩解眼睛突出
七星針叩刺療法是通過刺激經(jīng)絡(luò)，疏通經(jīng)脈，通調(diào)陽氣，加強眼周氣血循環(huán)，改善神經(jīng)和肌肉的營養(yǎng)，放松調(diào)節(jié)，恢復(fù)視疲勞，提高視功能，從而達到恢復(fù)眼軸正常的目的。
6、青少年患近視，配鏡時一定要到醫(yī)院檢查視力，散瞳驗光
散瞳驗光是用藥物，使睫狀肌完全麻痹，瞳孔散大，失去調(diào)節(jié)作用的情況下進行驗光。這樣就排除了由于調(diào)節(jié)作用的干擾影響和由其引起的假性近視成分，客觀而準(zhǔn)確地確定眼的屈光狀態(tài)。然后，按照驗光確定的眼鏡處方去磨制眼鏡片，將磨好的鏡片裝備在事先選定的眼鏡架上。通常于散瞳驗光以后的一定時間，還要進行一次復(fù)驗。通過復(fù)驗，有機地將客觀的散瞳驗光結(jié)果與主觀的后檢查結(jié)果兩者一致地結(jié)合起來，最大程度地保證眼鏡驗配的高質(zhì)量，從而達到最佳矯正視力的效果。
廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心醫(yī)生提醒：不能因為自己近視度數(shù)不高就掉以輕心，要知道，不養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，常常對著書本電腦一對就是幾個小時，不放松眼睛，也不注意眼睛的清潔和保護，近視度數(shù)也會加深。因此我們一定要注意保護自己的眼睛哦!
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