天氣漸冷,沒(méi)有什么比一鍋熱氣騰騰的燉肉更好吃的了。
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燉肉聽(tīng)起來(lái)挺簡(jiǎn)單的,只需要把肉、調(diào)料等直接放鍋中燉煮即可,但在實(shí)踐中你會(huì)發(fā)現(xiàn),燉肉還真是一門技術(shù)活兒,而且燉出來(lái)的口感總是有些差強(qiáng)人意。
不知道大家發(fā)現(xiàn)沒(méi),在家里燉肉時(shí),明明燉的時(shí)間也夠久了,但肉塊依然不夠酥爛,不夠香。要讓燉肉既軟爛入味,又香氣撲鼻,還能吃著不油膩,其實(shí)是有竅門的!
燉肉很關(guān)鍵的一點(diǎn)在于火候,一般肉類,在50度的溫度下蛋白會(huì)開(kāi)始凝結(jié),60~65度,肉就會(huì)突然收縮,釋放大量肉汁,到了70度,結(jié)締組織開(kāi)始融化,溫度再高下去,就是爛得過(guò)頭了。對(duì)溫度和時(shí)間把握準(zhǔn)確,才能做出一鍋酥而不爛、回味無(wú)窮的肉。
今天小編就給大家盤點(diǎn)一下秋冬常吃的牛、羊、豬肉燉煮竅門,看完必收藏!
燉羊肉最大的優(yōu)點(diǎn)是既能吃肉又能喝湯。煮過(guò)肉的湯,營(yíng)養(yǎng)程度非常高,是滋補(bǔ)身體的佳品。而且,羊肉經(jīng)過(guò)燉制以后,更加熟爛、鮮嫩,易于消化。
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1、冷水下鍋
羊肉也得冷水下鍋(冷水下鍋適用于異味多,血污重的凍肉和大塊肉類),如果用熱水下鍋,會(huì)造成蛋白質(zhì)凝固,血污和異味就跑不出來(lái)了,焯水時(shí)還可以放入蔥姜,料酒等去除異味。
2、加幾塊白蘿卜
白蘿卜切塊,用筷子扎孔。和羊肉一同放入冷水中,煮沸后將羊肉取出,單獨(dú)烹飪。
3、加幾片干桔皮
燉煮羊肉時(shí),放入幾片干桔皮,煮沸3~5分鐘后撈出羊肉。
4、加適量米醋
羊肉下鍋焯水,加適量米醋,水與醋比例約5:1,煮沸片刻,撈出。
牛肉蛋白質(zhì)含量高 ,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛(ài),所以各大頂級(jí)餐館的菜單上,牛肉總是不可或缺的食材。
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1、牛肉冷水浸泡,將牛肉切大塊,入冷水浸泡15~30分鐘,中途換水1~2次,泡出大部分血水后撈出。
2、冷水下鍋,小火煮沸,撈出用溫水洗凈(可以用少量的茶葉與牛肉一起燉煮,不僅熟的快還有清香味)。
豬肉我們最常見(jiàn)的就是燉排骨、豬蹄之類的。豬肉除了味道鮮美之外,還富含鈣質(zhì)和微量元素,肉質(zhì)也更鮮嫩易消化,老少皆宜。
1、燉排骨
可以先炒一下,豬肉脂肪含量比較高,炒一炒會(huì)更香。先把排骨加醬油炒制一下,再加佐料燉,這樣時(shí)間也更快,除此之外也可以冷水燉。
加桔子皮,燉排骨時(shí)加入幾塊洗干凈的桔子皮,可除異味和油膩感,湯味道更鮮美。
2、燉豬肉
說(shuō)到燉豬肉,小編首先想到的就是香噴噴的紅燒肉了,吃一口軟糯酥嫩的,別提多好吃了。
但是每次自己在家做的時(shí)候,味道總感覺(jué)差點(diǎn)意思,肥肉部分沒(méi)有入口即化感,吃著肥膩,瘦肉部分吃著干柴塞牙。
總之,小編燉了好久的紅燒肉,也沒(méi)有外面飯店吃的肉那么酥爛。問(wèn)了大廚朋友才發(fā)現(xiàn),原來(lái)是我少放了一樣?xùn)|西——醋!
大廚朋友說(shuō),燉肉時(shí)加點(diǎn)醋,酸性物質(zhì)會(huì)讓豬肉更易軟爛,加快肉的成熟。有人擔(dān)心放醋燉出來(lái)的肉有股酸味,所以放醋的時(shí)候,量不宜過(guò)多,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的燉煮,醋的酸味會(huì)揮發(fā)掉,吃的時(shí)候就不會(huì)吃出醋味了,而是滿嘴的軟爛入味。
除了在燉煮放醋加快燉煮進(jìn)程、解膩外,做紅燒肉的時(shí)候還有一個(gè)小妙招。
平時(shí)咱們做紅燒肉時(shí),燉出來(lái)的肉塊總覺(jué)著上色太重,顏色偏黑,看上去不及飯店里的有食欲。那是因?yàn)?strong>糖色炒太重或是老抽加太多!要想做出來(lái)的紅燒肉顏色紅潤(rùn)漂亮,關(guān)鍵在于,炒糖色時(shí)至要炒出嫩糖色。
炒糖色時(shí),只需將糖炒化后再炒起沫即可,不要把糖炒至翻花,否則難度大而且顏色也重。
學(xué)會(huì)這幾個(gè)關(guān)于烹飪的小技巧,收藏起來(lái),試著做給家人朋友嘗一嘗吧。
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