序言
此本書(shū)并非那本著名的由艾德勒所編寫(xiě)《如何閱讀一本書(shū)》，而是由國(guó)內(nèi)輕閱讀編寫(xiě)組編輯的本書(shū)閱讀指導(dǎo)工具書(shū)。
本書(shū)在介紹基礎(chǔ)的、科學(xué)的閱讀方法之余，力求滿足不同讀者在閱讀上的不同需求。
第一章 3W1H
Why：為何要閱讀？
讀者需要自問(wèn)，讀書(shū)的目的何在？若無(wú)目的讀書(shū)，則不能稱之為“閱讀”。同時(shí)，唯有明確閱讀的目的，才有利于更加高效地閱讀。
What：讀什么書(shū)
第一類(lèi)書(shū)如同主食包含職業(yè)、生活等方面的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題及其直接解決之道。
及時(shí)、足量地閱讀這些書(shū)籍，保證日常需求。
第二類(lèi)書(shū)如同美食，不求針對(duì)人生的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，卻可以滿足思想需求。
不時(shí)享用，并非必要，卻可以提升生活品質(zhì)。
第三類(lèi)書(shū)如同瓜果蔬菜，可以幫助我們更好地閱讀，即工具書(shū)。
善加利用，這類(lèi)書(shū)有利于理解更加艱深的書(shū)籍。
第四類(lèi)書(shū)如同甜點(diǎn)零食，用于娛樂(lè)、消遣，滿足休閑需求。
控制“甜點(diǎn)、零食”的攝入，此類(lèi)書(shū)籍多為消遣為主，適當(dāng)節(jié)制。
Where：閱讀場(chǎng)所
一般來(lái)說(shuō)，大塊的安靜時(shí)間交給“美食”或“零食”圖書(shū)，零散的時(shí)間交給其他類(lèi)型的書(shū)。
How:如何閱讀
強(qiáng)烈的閱讀動(dòng)機(jī)、不依賴他人評(píng)級(jí)、警惕藏而不露、學(xué)會(huì)略讀、不動(dòng)筆不讀書(shū)、讀完則評(píng)
第二章 閱讀的層次
1.4個(gè)層次
采納艾德勒先生的觀點(diǎn)，分出4個(gè)層次，分別是；
基礎(chǔ)閱讀：認(rèn)字識(shí)詞的階段
檢視閱讀：即系統(tǒng)化略讀，尋找內(nèi)容主旨
分析閱讀：即全盤(pán)閱讀，尋求書(shū)本內(nèi)容極致的理解，適合美食類(lèi)閱讀。
主題閱讀：是針對(duì)同一主題跟進(jìn)行的多書(shū)本閱讀階段，適合主食類(lèi)閱讀。
2.讀書(shū)4問(wèn)
貫穿整個(gè)閱讀階段，讀者都要時(shí)刻明白掌握的問(wèn)題
（1）這本書(shū)講了什么？
（2）解決了什么問(wèn)題？
（3）說(shuō)的有道理嗎？
（4）這本書(shū)與我何關(guān)？
第三章 速讀法
1.速讀本質(zhì)
速讀正是出于既快且好的目的而進(jìn)行的閱讀，側(cè)重通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練來(lái)提高閱讀速度。常人閱讀速度在200字/分鐘—400字/分鐘。
2.視讀不聲讀
這是速度法的基本要求，原因有二
（1）常人語(yǔ)速比視讀速度要慢，語(yǔ)速約為140字/分鐘—200分鐘之間。
（2）聲音會(huì)對(duì)閱讀者造成干擾，影響閱讀效果。
3.閱讀時(shí)的手勢(shì)指引
在閱讀時(shí)，要學(xué)會(huì)可以用手指或筆記等輔助工具來(lái)引導(dǎo)視野去閱讀，可實(shí)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)閱讀效果。
4.拓寬視野的練習(xí)
人的視野越開(kāi)闊，眼睛一次定焦攝取的信息量越大。可以通過(guò)以下“字母樹(shù)”來(lái)練習(xí)，逐行練習(xí)，練習(xí)時(shí)每次視野聚焦在中間，只看一眼，閉上眼睛回憶此行內(nèi)容，直到兩邊文字能夠在腦海中清晰成像。兩邊文字范圍越來(lái)越看，因此讀者的焦點(diǎn)獲取范圍也越來(lái)越寬。
5.視線跳躍練習(xí)
逐字閱讀的弊端，在此不做贅述，有個(gè)良好的解決辦法則是通過(guò)視線跳躍練習(xí)的方式減少視線的跳躍次數(shù)。練習(xí)時(shí)將內(nèi)容可以分成明顯的N段，每段只看一眼，練習(xí)熟練后還有減少默讀的附帶效果。如下圖：
6.視野垂直拓展—一目N行
這是改變視線移動(dòng)方式的訓(xùn)練，閱讀時(shí)，視線應(yīng)跨越行與行之間的界限，看一眼就要攝取焦點(diǎn)及其上下左右能看清的所有文字，并在腦中成像。閱讀時(shí)，用手指或筆尖畫(huà)波浪線，如下：。如果波浪線順時(shí)針回旋，在鉛筆的引導(dǎo)下，視野會(huì)向下擴(kuò)展；如果逆時(shí)針回旋，則視野向上方擴(kuò)展。
7.快速翻頁(yè)閱讀
即常規(guī)的刷頁(yè)法，用手掌平放在書(shū)本上方，左右擺動(dòng)，視線透過(guò)移動(dòng)的手掌盡力尋找轉(zhuǎn)瞬即逝的內(nèi)容，此練習(xí)目的是為了消減書(shū)本閱讀翻頁(yè)時(shí)對(duì)閱讀連貫性的影響。
8.永遠(yuǎn)不要回讀
回讀會(huì)造成原本高速運(yùn)轉(zhuǎn)的大腦閱讀思路的中斷，是十分影響效率的。要想進(jìn)行高效閱讀，就應(yīng)該將一個(gè)完整的章節(jié)作為閱讀的基本單元，而不是一個(gè)概念、一段話。
9.提高專(zhuān)注度的方法
作者提議用心理暗示的方法，比如說(shuō)想象注意力全集中在后腦勺，想象自己站在自己身后看著自己讀書(shū)。
10.快速理解更重要
閱讀高手之所以稱為高手，就是因?yàn)樗麄兡軌蛟诟咚贁z取文字信息的同時(shí)透徹理解。因此，速讀本質(zhì)上就是快速理解。
讀者可以嘗試快速閱讀，同時(shí)梳理這段文字的脈絡(luò)，根據(jù)文中的觀點(diǎn)，用自己的語(yǔ)言對(duì)論題展開(kāi)論述。
閱讀理解的過(guò)程，也就是回執(zhí)思維導(dǎo)圖的過(guò)程。繪制思維導(dǎo)圖時(shí)，要盡量少寫(xiě)文字，善用符號(hào)、圖形和顏色。我們繪制思維導(dǎo)圖的本意是用圖形直觀展現(xiàn)文字的內(nèi)容、邏輯關(guān)系，要時(shí)刻記住這一點(diǎn)。
11.快速記憶
首先，閱讀一本書(shū)之前，必須明確自己的閱讀目標(biāo)，包括記憶上的目標(biāo)和使用上的目標(biāo)；
明確閱讀目標(biāo)之后，調(diào)用自己已有的相關(guān)知識(shí)儲(chǔ)備，為之后的聯(lián)想記憶做好準(zhǔn)備；
在記憶的時(shí)候充分運(yùn)用自己的五感，全方位“存儲(chǔ)”信息；
在閱讀的過(guò)程中，可以不時(shí)暫停，復(fù)述之前讀過(guò)的內(nèi)容。
第四章 精讀法
1、“四到”原則
“四到”指的是：集中注意力（心到）、認(rèn)真看（眼到）、認(rèn)真背誦（口到）、認(rèn)真做筆記（手到）、認(rèn)真思考（腦到）。
2、做筆記
筆記有三種，摘抄型、感悟型、評(píng)注型、綜合型等。
3、反復(fù)閱讀
這是精讀的必要方法，實(shí)踐時(shí)需要克服若干障礙。
（1）已經(jīng)讀過(guò)，再無(wú)心意。
為了克服此心理，可以只將重點(diǎn)重復(fù)閱讀。因?yàn)槠^短，心中的壓力就會(huì)減小。
（2）已經(jīng)吃透，隨手翻閱
對(duì)于此內(nèi)容大部分是缺乏信心的原因，讀者可以先行驗(yàn)證相關(guān)內(nèi)容的適用性來(lái)檢驗(yàn)結(jié)果，以決定是否有必要重讀。
（3）重讀未盡，半途而廢
既然是重讀的書(shū)，本就沒(méi)有必要完全讀完的必要。不過(guò)閱讀時(shí)要注意做到重讀的目的，只要目的達(dá)到，哪怕只是看了一眼也是值得。
4.精讀如織網(wǎng)
精讀時(shí)注意，讀者應(yīng)該跳出書(shū)籍原本的結(jié)構(gòu)，按自己的理解或者需求建立新的結(jié)構(gòu)。即先建立書(shū)本的結(jié)構(gòu)，然后逐個(gè)填充內(nèi)容。
5.用自己的話把內(nèi)容講出來(lái)
把自己閱讀過(guò)的內(nèi)容講出來(lái)，是檢驗(yàn)閱讀效果的最佳方式，一般分為復(fù)述式、轉(zhuǎn)述式和演說(shuō)式三種。
復(fù)述式也就是俗稱的背誦，把自己記憶的內(nèi)容說(shuō)出來(lái)，可謂最無(wú)趣的講述方式。
轉(zhuǎn)述式指的是換個(gè)人稱，或者替換部分詞句，已經(jīng)加入許多個(gè)人的思考，這是常規(guī)做法。
演說(shuō)式指的是講給他人聽(tīng)，以此具有極強(qiáng)的針對(duì)性和目的性，需要因材施教。
6.如何評(píng)論一本書(shū)
（1）不讀懂，不妄評(píng)
讀懂不等于讀完一整本，如果你讀完了并分析了某一個(gè)主題的介紹，這時(shí)候才評(píng)價(jià)才是合理的。
（2）有理有據(jù)，求同存異
支持或反對(duì)都要有理由，最好是能有建設(shè)性意見(jiàn)。
（3）說(shuō)出來(lái)或?qū)懴聛?lái)
寫(xiě)一本書(shū)的評(píng)論，更是深層次理解這本書(shū)的過(guò)程。
7.無(wú)疑不讀，讀書(shū)必疑
有疑問(wèn)就有目的和動(dòng)機(jī)，這是伴隨整個(gè)閱讀過(guò)程都要有的心理。對(duì)未明的事物保持本能的懷疑，是閱讀的基本態(tài)度。
8.如果讓我寫(xiě)這本書(shū)
這是一個(gè)特殊的提問(wèn)，讀者在閱讀過(guò)程中，可以思考若是讓自己來(lái)寫(xiě)同類(lèi)的話題，自己會(huì)如何排版布局，組織架構(gòu)？到了這一步，才算是真正地將一本書(shū)完全理解消化了。
第五章 主題閱讀法
1.本質(zhì)
“主題閱讀”是最深層次的閱讀，是帶著明確的目的性研究的閱讀，也可以稱之為“研究性閱讀”。
這種閱讀層次，強(qiáng)調(diào)主題而非書(shū)本本身，要先用檢視閱讀尋找跟主題研究有關(guān)的書(shū)，然后在用分析閱讀精讀。
2.基本理念
（1）未能明確認(rèn)識(shí)的，決不可真心接受。
（2）把話題分成若干部分，逐一解決。
（3）按次序進(jìn)行我的思考，從最簡(jiǎn)單、認(rèn)識(shí)的對(duì)象開(kāi)始。
關(guān)于主題閱讀法的具體做法，在艾德勒的《如何閱讀一本書(shū)》里面做了細(xì)講，這里不再贅述。
第六章 寫(xiě)與讀
了解我們所要閱讀的作品“怎樣寫(xiě)”，就可以據(jù)此確定“怎樣讀”。
1.寫(xiě)與讀的關(guān)系
讀是寫(xiě)的目的，寫(xiě)是為讀而生。前面介紹的種種，本身就是以“寫(xiě)”促“讀”。
“寫(xiě)”可以使我們換個(gè)角度思考問(wèn)題，即從做整合的角度出發(fā)，自然可以更全面地理解一般作品。
2.怎樣讀故事
一般故事都有必要的要素，如時(shí)代背景、人物關(guān)系、情節(jié)事件等，也有著一般的敘事方式如倒敘、直敘等，綜合利用多種敘事方式會(huì)提升故事本身的若干趣味。明白作者的套路，也就輕松掌握了閱讀故事書(shū)的方法。
3.閱讀論說(shuō)性作品的方法
論說(shuō)性作品一般是通過(guò)擺事實(shí)、講邏輯來(lái)闡明觀點(diǎn)，論證一個(gè)問(wèn)題。其實(shí)這類(lèi)作品閱讀難度較高，可是知識(shí)架構(gòu)確是最簡(jiǎn)單明了。雖說(shuō)閱讀不易，但是若真的讀完后，實(shí)踐意義遠(yuǎn)大于難有定論，各執(zhí)一詞的故事類(lèi)書(shū)。
4.閱讀說(shuō)明性作品的方法
“說(shuō)明的”的目的在于讓人知道，因此需要具有說(shuō)服力和客觀性。一般來(lái)說(shuō)，說(shuō)明文的層次架構(gòu)是所有文體中最清晰明了的一種，但也是最最乏味。所以建議，讀者最好面對(duì)說(shuō)明性作品內(nèi)容時(shí)，最好邊實(shí)踐邊閱讀。
5.閱讀抒情類(lèi)作品的方法
此處針對(duì)代表性的詩(shī)歌和散文
閱讀時(shí)，身臨其境，結(jié)合背景，融入到作品當(dāng)中，體會(huì)作者的喜怒哀樂(lè)。
然后，抽身出來(lái)，思考本書(shū)介紹的情感是真是的、具有廣泛性的，還是為了迎合市場(chǎng)強(qiáng)行杜撰而出，顯然，前者更具閱讀價(jià)值，后者就是赤裸裸地扯淡。
同時(shí)保持理性的思考，不能讓情感左右自己的思維判斷。
6.學(xué)以致用
要做到這一點(diǎn)，需要注意：
（1）寫(xiě)有定式，讀無(wú)套路。
（2）書(shū)中之言，不可盡信。
（3）學(xué)以致用，方為正道。
最直接的“用”便是干感悟性的評(píng)論，讓自己想到了什么、學(xué)到了什么、明白了什么道理或事實(shí)，這些都是閱讀的用處。
第七章 閱讀的效用
1.閱讀的工具性
時(shí)刻銘記，閱讀只是工具，不是目的。閱讀是自我提升門(mén)檻最低的方式，沒(méi)有之一。
2.“為知”而閱讀
“為知”閱讀，在閱讀時(shí)要注意知識(shí)的完整性和特殊性。完整性就是說(shuō)不能以偏概全，不能只抓住知識(shí)的一角就認(rèn)為自己完全掌握了。特殊性就是說(shuō)要注意知識(shí)的適用條件，知識(shí)和方法也是在一定的條件下才成立、有效用的。
3.為人為己
“為己”則是自我需求的滿足，“為人”則是分享與影響他人，業(yè)界早有共識(shí)：將學(xué)到的東西傳授給他人，是最最高效的學(xué)習(xí)方式，沒(méi)有之一。
4.創(chuàng)新與傳承
自然我們閱讀多少帶有點(diǎn)功利色彩，可正是因?yàn)槿绱耍覀儾皇菫榱藙?chuàng)新，卻能在“讀書(shū)破萬(wàn)卷”之后，自成一家。我們也不是為了傳承，然而我們記錄收獲，傳播分享的過(guò)程卻已然做到了這一步。
5.淺析“杠桿閱讀術(shù)”
本田直之在其作品《高效閱讀法》中針對(duì)商業(yè)書(shū)籍，提出了此概念。此方法指的是，省去繁瑣的探索分析的時(shí)間，不側(cè)重重點(diǎn)系統(tǒng)的理論，而是直接借用參考經(jīng)典案例。很明顯，這些方式比較適合商業(yè)書(shū)這種“效用強(qiáng)、強(qiáng)調(diào)實(shí)用”的作品。
同時(shí)，作者還強(qiáng)調(diào)，“速讀不如多讀”，配套的閱讀方法就是“一天一本商業(yè)書(shū)”，盡可能地多看，以量取勝。
6.淺析“RIA拆書(shū)閱讀法”
這是趙周《這樣讀書(shū)就夠了》中提出的閱讀方法。作者認(rèn)為，參加高價(jià)的商業(yè)培訓(xùn)是一種低效且高成本的。
分別用閱讀（Reading）、解釋?zhuān)↖nterpretation）、挪用（Appropriation）三步的拆書(shū)法，不過(guò)此法只能針對(duì)實(shí)用性極強(qiáng)的工具書(shū)，且對(duì)讀者本身都有一定閱讀基礎(chǔ)。
第八章 “魚(yú)”與“漁”
1.避免藏而不讀
為自己量身制訂一個(gè)閱讀計(jì)劃，是擺脫此種窘境的有效方法，一天、3天、一周讀一本書(shū)都行。
2.選書(shū)謹(jǐn)慎
選書(shū)時(shí)避免貪多務(wù)全，只求自己當(dāng)下最緊急迫切的。
3.整理書(shū)架
整理的過(guò)程就是重新梳理知識(shí)的過(guò)程，可以產(chǎn)生新的思考和感悟。
4.讀書(shū)與交友
讀書(shū)如同登峰，過(guò)程中難免寂寞，結(jié)伴是一種好的選擇，多去社群、同道交流，往往會(huì)有意想不到的驚喜。
5.閱讀之路
第一條，信馬由韁，興盡而返。此路讀書(shū)乃是愛(ài)好使然，無(wú)目的，也無(wú)職責(zé)，可謂自在。
第二條，成嶺成峰，月迷津渡。此時(shí)閱讀已有目的，只是書(shū)海浩瀚，上下求索，可謂辛苦。
第三條，山登絕頂、千刃振衣。目標(biāo)清晰，道路筆直，信心十足，可謂“豁然”。
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