最近的成都人,估計都快被逼瘋了……
一個小時之前,還熱成狗……
一個小時之后,又淋成落湯雞……
成都的天氣,簡直是雞飛狗跳,
任性的不行?。。?/p>
然而,不管天氣怎么任性,這溫度是越來越高了。對于一個資深吃貨來說,在炎熱的夏季如何儲藏美食美味,就成了一個亟待解決的問題。
肯定就有人會說了,有冰箱啊~!
可是,我在這里不得不得告訴大家一個讓人“難過”的事實——
有些食物它就是不能放進(jìn)冰箱喔,把它們放進(jìn)的冰箱,別說保鮮了,反而還壞的更快。
都有哪些不適合放進(jìn)冰箱的食物呢?
上圖中,
就有部分食物不適合放進(jìn)冰箱!
哪些不適合呢?
一起來看看吧!
熱帶水果熱帶水果放進(jìn)冰箱,會變丑?!
影響美觀
熱帶水果放進(jìn)冰箱后,過不了幾天,果皮會出現(xiàn)凹陷,并出現(xiàn)黑褐色的斑點,影響了水果美觀。
營養(yǎng)素流失
熱帶水果生長于熱帶,而熱帶本身溫度較高,熱帶水果自身的生物酶比較適應(yīng)較高的溫度。放進(jìn)冰箱冷藏后,過低的溫度會影響熱帶水果生物酶的功效,從而導(dǎo)致水果內(nèi)營養(yǎng)素的損害。
變質(zhì)
熱帶水果通常糖分、水分都比較充足,放入冰箱,在冰箱密閉且潮濕的環(huán)境下,容易導(dǎo)致微生物的滋生,使得水果變質(zhì)。
面包面包放進(jìn)冰箱,會變硬?!
影響口感
面包在烘烤過程中,面粉中的淀粉直鏈分部已經(jīng)老化,這就是面包產(chǎn)生彈性和柔軟結(jié)構(gòu)的原因。
隨著放置時間的延長,面包中的支鏈淀粉的直鏈部分慢慢締合,而使柔軟的面包逐漸變硬,這種現(xiàn)象叫“變陳”?!白冴悺钡乃俣扰c溫度有關(guān),在低溫時老化較快,而面包放冰箱中,變硬的程度來得更快。
躥味兒
面包通常比較疏松多孔,而冰箱里通常會放不同種類的食物,此時在密閉環(huán)境下,面包的疏松很容易吸收其他食物的氣味,從而躥味兒。
西紅柿西紅柿放進(jìn)冰箱,會變黑?!
影響美觀
西紅柿放進(jìn)冰箱后,也容易出現(xiàn)熱帶水果在冰箱中的表現(xiàn)——表面出現(xiàn)黑斑,試想一下,看著一個表面有黑斑的西紅柿,你還想吃嗎?
影響口感
西紅柿經(jīng)低溫冷凍后,可能出現(xiàn)肉質(zhì)呈水泡狀,顯得軟爛,或出現(xiàn)散裂現(xiàn)象,此時再進(jìn)行烹飪,煮不熟,無鮮味。
變質(zhì)
西紅柿在冰箱內(nèi)出現(xiàn)軟爛、散裂現(xiàn)象后,容易滋生微生物,從而導(dǎo)致酸敗腐爛。
土豆土豆放進(jìn)冰箱,會發(fā)霉?!
影響口感
一般情況下,低溫會導(dǎo)致土豆里的淀粉變性,因而,把土豆放入冰箱,會影響土豆本身的口感。變了質(zhì)了食材,不論你拿它做什么菜式,都不會好吃吧。
霉?fàn)€
冰箱內(nèi)濕度較大,容易滋生微生物,將土豆放進(jìn)冰箱,容易霉?fàn)€。
中藥材中藥材放進(jìn)冰箱,會變質(zhì)?!
影響藥性
中藥不宜放在冰箱里,會受潮影響藥性,還易引入細(xì)菌。
變質(zhì)
冰箱中,多種物質(zhì)共存,中藥材這類治療疾病的物質(zhì),放在冰箱這類復(fù)雜的環(huán)境里,很容易導(dǎo)致變質(zhì)。
上面說到的這些東西,
親們最好不要放進(jìn)冰箱哦~~~
冰箱冷藏雖然能提供低溫環(huán)境,
但是食物的存放時間和位置也很有講究,
放的不好、時間太長了,
容易滋生細(xì)菌,
導(dǎo)致夏天常見的“冰箱病”……
什么是“冰箱病”?
“冰箱病”指的就是人吃了存放在冰箱中的食物,引起腹瀉或是腸胃疾病的不良反應(yīng)。
比如——
夏天剛從冰箱冷凍室取出的食品溫度一般在-6℃以下,而口腔溫度在37℃左右,兩者溫差懸殊。
若快速進(jìn)食,可刺激口腔黏膜,反射性地引起頭部血管痙攣,產(chǎn)生頭暈、頭痛、惡心等的一系列癥狀。有時嚴(yán)重者可引發(fā)冰箱腸炎和胃炎等。
醫(yī)生提醒,夏天各種食物都最好吃新鮮的,水果無論是否冷藏都不可久放的喲,剩菜吃前一定要充分加熱。
冰箱存放食物原則
采訪醫(yī)生:
四川省人民醫(yī)院消化科主任 李良平
成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)室 孟德姣
把這張便簽貼貼到冰箱門上,
再也不用擔(dān)心不會正確存放食物啦!
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