為什么每次溝通都這么累呢?為什么他總是不理解我呢?我到底該怎么和他說(shuō),他才會(huì)聽呢?語(yǔ)言暴力對(duì)婚姻的傷害到底有多深?夫妻的親密關(guān)系是排在第一位的,親子關(guān)系排在第二位,我們不能顛倒。為了你的孩子能夠擁有一個(gè)良好的家庭氛圍,你和另一伴的溝通就顯得至關(guān)重要。
言傳不如身教,身教不如境教。
一、溝通的技巧:
良好的溝通可以使夫妻更加信任,可以使彼此更加親密。
1.到底怎么說(shuō),另一伴才會(huì)聽?
錯(cuò)誤的做法:
對(duì)于使自己不滿的事情一鼓腦的指責(zé),并強(qiáng)硬的要求對(duì)方改正。這樣說(shuō)往往事得其反。
正確的做法:首先強(qiáng)調(diào)我知道你并不是有意的,不給對(duì)方扣罪名。反而表示理解對(duì)方,我們的目的是溝通,而不是審判。如果給對(duì)方加上一個(gè)罪名,自然會(huì)反駁。溝通的目的是通過(guò)交流,達(dá)成共識(shí)。溝通的第一步:創(chuàng)造平等的環(huán)境,免除對(duì)方的罪則。
2.溝通的層次:
第一層:膚淺初交
第二層:報(bào)告消息
第三層:交換意見
第四層:分享
第五層:完全展開
男女的思維模式完全不同,男人溝通屬于第三層:交換意見,女人溝通屬于第五層:完全展開。
爭(zhēng)辯與溝通是完全不同的,在家庭溝通中要設(shè)身處地,不同層次的聽,還要聽對(duì)方的弦外之音,除了聽,還要學(xué)會(huì)說(shuō)話,贊美,夸獎(jiǎng)。
男人喜歡用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)客觀事實(shí),女人除了用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)客觀事實(shí),還喜歡用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)思想和情感。
談話本身也是妻子在婚姻生活中需要得到滿足的一項(xiàng)重要需求,男人無(wú)法體會(huì)女人的思想。在語(yǔ)言藝術(shù)與溝通技巧中男女都需要學(xué)習(xí)。
丈夫溝通時(shí)需要掌握的技巧:
1.不要用言語(yǔ)來(lái)強(qiáng)迫對(duì)方來(lái)接受你的思維方式。當(dāng)對(duì)方與你的想法不同時(shí),要接受對(duì)方的想法與意見。
2.談話之間要講究平衡,避免中斷對(duì)方的談話,把同樣的時(shí)間留給對(duì)方來(lái)發(fā)言。
3.多數(shù)女人就是因?yàn)槟腥四茯v出時(shí)間和心力來(lái)和女人交流,女人才愛上他的。如果婚后,男人繼續(xù)滿足女人的需求,那女人們會(huì)心滿意足。
妻子溝通時(shí)需要掌握的技巧:
1.贊賞你老公已經(jīng)做的事,不要盯著他還沒(méi)有做的事。
2.允許他留一些時(shí)間給自己。
3.成為他最堅(jiān)定的支持者。切記:無(wú)論遇到什么事,都要與他共同面對(duì),共同解決。
4.主動(dòng)的擁抱他,吻他,對(duì)他說(shuō)“我愛你”,肢體語(yǔ)言很重要。
5.私信溫柔的指證他,給他面子。
二、傾聽是溝通重要的組成部分
溝通是雙向的,在溝通過(guò)程中,一方的傾聽尤為重要。
吵架也要掌握一些技巧,避免惡劣溝通。
1.不要惡意挖苦,不要惡語(yǔ)相交,不要喋喋不休。
2.不要夸大其詞,實(shí)事求事,注意傾聽。
3.溝通中換位思考。
4.只反饋,不反駁。
三、傳達(dá)清晰準(zhǔn)確的信息
溝通存在語(yǔ)言有效性。無(wú)效溝通是交流聾啞癥,及時(shí)的反饋會(huì)提高行動(dòng)者的重視。
溝通的目的是告訴對(duì)方自己的感受。
四、語(yǔ)言暴力,婚姻的致命殺手
語(yǔ)言暴力也是家庭暴力的一種,語(yǔ)言暴力做為一種精神暴力,比家庭暴力傷害更大。
長(zhǎng)期使用語(yǔ)言暴力對(duì)婚姻是有致使殺傷力的。
總結(jié):
說(shuō)話時(shí)不能隨心所意,講的話必須要加分。如果你想繼續(xù)深入的學(xué)習(xí)親密關(guān)系:夫妻溝通的秘籍,你可以點(diǎn)擊下方直接購(gòu)買。
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