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一般來(lái)說(shuō)，正常的雌激素水平會(huì)讓女性整個(gè)人的狀態(tài)更好，看起來(lái)也會(huì)比較年輕，身體也會(huì)更健康。但問(wèn)題就在于，現(xiàn)在社會(huì)中的很多女性，都面臨著“雌激素”分泌過(guò)少的難題，可能是疾病原因，也可能是生活中的不良習(xí)慣導(dǎo)致的。

怎樣辨別呢？“雌激素”低的女性，一般都會(huì)有這5個(gè)特征，如果你也有，那就別覺得無(wú)所謂了！

1.脾氣暴躁

很多女性會(huì)由于壓力等因素引起內(nèi)分泌失調(diào)，當(dāng)它出現(xiàn)之后，就容易導(dǎo)致體內(nèi)雌激素過(guò)低。這種時(shí)候，不少女性都會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己不太能控制自己的情緒，遇到一點(diǎn)小事就喜歡發(fā)脾氣，上一秒還在憤怒，下一秒就抑郁也有可能，情緒起伏比較大，長(zhǎng)期不穩(wěn)定。

2.胸部下垂

雌激素有個(gè)比較重要的作用，那就是保持女性魅力。當(dāng)它缺失了，也會(huì)引起女性乳房發(fā)生變化，膠原蛋白流失，從而導(dǎo)致胸部下垂，變得越來(lái)越難看。

3.腰背酸痛

隨著年齡的增長(zhǎng)，女性的卵巢會(huì)漸漸退化。這一變化也會(huì)影響到雌激素的分泌，當(dāng)它分泌的過(guò)少時(shí)，會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)的鈣元素大量流失，從而出現(xiàn)腰背酸痛、骨質(zhì)疏松等現(xiàn)象。

4.皮膚變差

年輕且雌激素分泌正常的女性，看起來(lái)應(yīng)該是年輕且富有朝氣的。當(dāng)雌激素缺失，女性臉部的膠原蛋白流失，皮膚會(huì)慢慢變得沒有光澤，皺紋開始出現(xiàn)，臉部多余的肉也會(huì)開始垂下來(lái)，甚至還容易長(zhǎng)痘痘。若是你發(fā)現(xiàn)自己皮膚一天不如一天，或許就是內(nèi)分泌失調(diào)引起的雌激素分泌過(guò)少。

5.月經(jīng)紊亂

對(duì)于大多數(shù)女性來(lái)講，每個(gè)月都會(huì)來(lái)的“大姨媽”是她們不得不重視的。因?yàn)橄胍私馍眢w的狀況，通過(guò)月經(jīng)也可以判斷一二。當(dāng)女性內(nèi)分泌出現(xiàn)問(wèn)題，雌激素分泌過(guò)少，也會(huì)影響到月經(jīng)，若是長(zhǎng)期月經(jīng)紊亂，很有可能就是它的原因。