嬰兒的哭鬧時(shí)他出生后唯一表達(dá)自己的方式，這里面有很多含義，比如餓了，拉了，尿了。哭泣可以幫助他舒緩過于強(qiáng)烈的視覺、聲音和其他感官刺激，還可以幫助他減壓。
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常見原因
嬰兒異常煩躁的原因，最輕微的原因是性格特點(diǎn)，最嚴(yán)重的則是受到某種疾病的困擾。但是大部分“煩躁嬰兒”不是因?yàn)閲?yán)重疾病，但是他們不停的哭鬧還是令父母難以忍受。這類嬰兒會(huì)慢慢耗盡父母的精力、時(shí)間和初為人父母的喜悅。下面是常見的哭鬧原因：
饑餓。新生兒不停的吃奶，離開乳房后一副還沒吃飽的樣子，需要評(píng)估一下母乳喂養(yǎng)方法和母乳喂養(yǎng)量。給嬰兒稱體重，檢查有沒有乳頭凹陷，乳頭短小，是否需要改善嬰兒吃奶的姿勢(shì)，含乳方法等，特別是應(yīng)當(dāng)嬰兒體重嚴(yán)重下降或者增長(zhǎng)緩慢，需要找醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。
飛速增長(zhǎng)期。出現(xiàn)在2~3周大，6周左右。3個(gè)月左右還有一次。
超敏感或者高需求嬰兒。這類嬰兒對(duì)各方面需求都高，對(duì)睡眠需求更少，白天黑夜總是在哭，吃奶、睡覺對(duì)其他人的反應(yīng)沒什么規(guī)律。
腸痙攣或者腸絞痛。腸痙攣在4周左右出現(xiàn)，每天固定時(shí)間至少一次表現(xiàn)的很痛苦：兩腿蹬直、大聲哭鬧、臉色漲紅，有時(shí)候可能表現(xiàn)的很饑餓，但喂奶時(shí)又扭開頭拒絕吃奶。
母乳過多或者噴乳反射過猛。這種問題在月子里隨時(shí)可能發(fā)生，乳汁大量滴漏或者噴射出來。嬰兒大口吞咽奶水，有時(shí)候大口喘氣、咳嗽甚至吐奶。這種快速吞咽會(huì)讓嬰兒吞下大量空氣和奶水，在肚子里形成氣泡，讓嬰兒非常不適。
吐奶。會(huì)引起嬰兒煩躁。
食物敏感。有時(shí)候你吃了某種食物（包括含咖啡因的飲品）會(huì)給吃母乳的嬰兒帶來問題。
過敏。母親的飲食可能是過敏原。
有些嚴(yán)重的疾病可能與喂養(yǎng)無關(guān)，也可使嬰兒不停的哭鬧、難以安撫。如果這種情況突然出現(xiàn)，應(yīng)立即去看兒科醫(yī)生。
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釋放能量
有些哭鬧本身就是正常的。有時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子每天有一些煩躁，既不是因?yàn)轲I也不是拉，但是也不像是不舒服。這期間你無論做什么都不能讓他安靜下來，但是煩躁階段過后，孩子可能看起來更加精神，而且之后很快進(jìn)入比平時(shí)更加深沉的熟睡中。這種哭鬧現(xiàn)象似乎在幫助孩子消耗過多的精力，好讓他們恢復(fù)到安逸的狀態(tài)。
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辨認(rèn)孩子的需求
一定要多觀察孩子才能從哭聲中辨認(rèn)出孩子的需求，慢慢的會(huì)發(fā)現(xiàn)嬰兒很容易被理解，只要用心觀察，就能發(fā)現(xiàn)他什么時(shí)候需要人抱，什么時(shí)候需要人哄，什么時(shí)候需要照顧，甚至什么時(shí)候不需要再理他。比如：
嬰兒饑餓哭聲通常短促而低沉，聲音時(shí)高時(shí)低；
嬰兒生氣的時(shí)候哭的非常激烈；
嬰兒疼痛或難受時(shí)會(huì)突然大哭，聲音非常尖銳，先是長(zhǎng)長(zhǎng)的一聲尖叫，然后是長(zhǎng)時(shí)間的停頓，接著是較平緩的哭聲；
“別理我”有時(shí)候和饑餓的哭聲很像。
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哭聲的疊加情緒
有時(shí)候孩子的哭的訴求是疊加的，比如先是因?yàn)轲I了，然后你的反應(yīng)不明顯，接著孩子就變得憤怒。隨著孩子慢慢長(zhǎng)大，哭聲會(huì)越來越響亮，越來越有力，時(shí)間持續(xù)更長(zhǎng)，用更多的變化表達(dá)不同的需求和想法。
嬰兒剛出生的幾個(gè)月內(nèi)，孩子哭鬧的時(shí)候，解決的最好辦法是迅速回應(yīng)。這么小的孩子是不會(huì)被寵壞的，應(yīng)該給予足夠的關(guān)注。如果你對(duì)應(yīng)的孩子的求助信號(hào)及時(shí)回應(yīng)，孩子就不會(huì)哭太久。而且想要深入的了解孩子的哭的原因，只有不斷的回應(yīng)，不斷的觀察，才能摸索出規(guī)律，而且能建立起彼此之間的信任感。
回應(yīng)嬰兒哭鬧的時(shí)候，從最迫切的問題先解決。比如孩子又冷又餓，紙尿褲又濕了，應(yīng)該先給孩子取暖，然后更換紙尿褲，再喂奶。如果孩子的哭聲很尖銳，而且充滿恐懼，可能是什么東西讓他感覺不舒服。如果孩子既不是冷也不是熱的難受，紙尿褲很干爽，肚子不餓，還是哭個(gè)不停，可以試試如下的安撫方法，找出最適合孩子的安撫方式。
搖動(dòng)安撫方法
用溫柔的動(dòng)作安撫寶寶。溫柔的動(dòng)作可以讓哭鬧的寶寶靜下來，甚至可以讓他或她直接入睡。每個(gè)寶寶喜歡的動(dòng)作都不一樣，你可以嘗試各種方法，看看你的寶寶最喜歡哪一種。父母總是習(xí)慣抱著寶寶搖啊搖的，但注意不要搖太久，以免搞得自己很累。嘗試用以下動(dòng)作安撫哭鬧不已的寶寶：
抱著寶寶散步
帶寶寶乘車兜風(fēng)
將寶寶放在搖籃里
摟著寶寶輕輕地左右或上下?lián)u晃
輕輕拍打?qū)殞毜暮蟊?/p>
把寶寶放在你的膝蓋上，輕輕地左右搖擺
讓寶寶在你的臂彎里側(cè)躺
側(cè)躺也是讓寶寶安靜及舒適的方法之一。抱著寶寶時(shí)稍微往一邊傾斜，讓他側(cè)躺。只要改變寶寶躺著的姿勢(shì)，就能讓他或她停止哭鬧。你可以在抱著寶寶時(shí)這么做，別讓他或她在嬰兒床上側(cè)躺，以免翻滾成俯臥姿勢(shì)，增加?jì)雰衡里L(fēng)險(xiǎn)。
發(fā)出帶安撫作用的聲音
發(fā)出帶安撫作用的聲音能讓寶寶靜下來，減少哭鬧。新鮮的聲音讓寶寶感興趣，能吸引他或她的注意力，有助于減輕先前的痛苦。你可以尋找四周有什么合適的聲音，也可以自己發(fā)出這類聲音。以下聲音或許能幫助安撫哭鬧的寶寶：
打開白噪音機(jī)
輕聲歌唱
哼唱
把收音機(jī)調(diào)到只有靜電噪音的臺(tái)
啟動(dòng)放在另一間房里的吸塵機(jī)
打開水龍頭
播放輕柔的音樂
播放大自然的聲音
用襁褓裹著寶寶
這個(gè)方法能很好地安撫哭鬧的寶寶，因?yàn)閷殞毟杏X像在媽媽的子宮里一樣溫暖、舒適，有一種被保護(hù)的安全感。你應(yīng)該使用輕巧的小毯子，把寶寶裹緊，四肢緊貼身體，別讓它們露出來，顯得搖搖欲墜，打擾到寶寶。為避免寶寶猝死或呼吸困難，千萬不可將她或他裹得太緊，讓寶寶保持平躺的姿勢(shì)。此外，不要在裹著寶寶時(shí)讓她吸奶嘴，以免嗆到，并確保寶寶呼吸順暢。
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給寶寶洗個(gè)溫水澡
對(duì)某些寶寶而言，溫水澡是最好的安撫方法。溫水澡過去已被證實(shí)能幫助成人舒緩壓力，它也能幫助寶寶做好準(zhǔn)備小睡一會(huì)兒或放松，讓他們感覺不那么緊張。雖然這個(gè)方法并非對(duì)所有寶寶都有效，但你可以試一試，看看是否對(duì)你的孩子有正面的影響。然而，有的寶寶洗了溫水澡后，反而變得焦躁不安。所以當(dāng)你嘗試這個(gè)方法時(shí)，必須提高警覺，留意它對(duì)寶寶造成的影響。
給寶寶一些東西吸吮
如果寶寶哭鬧不已，他可能想要一些東西吸吮。他可能不需要吸吮乳房或奶瓶，你可以找其它東西來滿足他。比如說給他安撫奶嘴，讓他吸吮自己的大拇指，或是把你的小指頭伸進(jìn)他的嘴巴（指甲朝下）。這些簡(jiǎn)單的動(dòng)作或許能安撫寶寶。
給寶寶按摩
你也可以嘗試輕輕按摩寶寶的身體。輕輕觸碰他的手掌、腳底、肩膀和其它身體部分，用充滿愛的撫摸讓寶寶靜下來。你也可以只用手指肚輕輕按摩寶寶，幫助舒緩他緊繃的情緒。和溫水澡一樣，有的寶寶在按摩后反而更焦躁不安，你應(yīng)該提高警覺，時(shí)時(shí)留意寶寶的感覺。
改變環(huán)境
寶寶哭鬧不已，也許只是因?yàn)橄敫淖儹h(huán)境。試著改變環(huán)境，帶寶寶到另一間房，或是在原本的房間添加一些有趣的物品，吸引寶寶的注意力，讓他忘了先前的煩躁。如果你沒有多余的精力做比較復(fù)雜的事，可以帶著寶寶到另一間房，或是站在窗邊，讓寶寶面向戶外。你可以嘗試下面列出的一些技巧，為寶寶改變環(huán)境：
讓寶寶看魚缸、色彩鮮艷的畫或是家中其它有趣的物品
開吊扇
將燈光調(diào)暗
帶他到后院或前廊
給他新玩具
嘗試發(fā)出“噓”聲讓寶寶靜下來
有時(shí)候，寶寶會(huì)被自己響亮的哭聲弄得更煩躁。你可以讓他們稍微安靜下來，安撫他們，直到完全停止流淚及哭鬧。溫柔地發(fā)出悅耳、平靜的“噓”聲，讓寶寶靜下來。記住，不是圖書館管理員讓學(xué)生們靜下來的那種嚴(yán)厲“噓”聲。你的聲音只需稍微比寶寶響亮一些，溫柔地對(duì)他說話，發(fā)出噓聲，然后才慢慢降低音量，直到和寶寶的音量一致。
1、確認(rèn)寶寶不需要打嗝。
寶寶哭鬧可能是因?yàn)樗呀?jīng)好一陣子沒有打嗝了。這使他感到不舒服及疼痛，你可以幫他緩解憂慮。想要幫寶寶拍嗝，你只需要用左手扶著寶寶，讓他或她的側(cè)臉貼在你的肩膀。然后，輕輕地拍打?qū)殞毜暮蟊常钡侥懵牭酱蜞寐?。從下往上揉搓寶寶的后背，也能幫助減輕疼痛。
2、確保寶寶的衣服舒適。
寶寶哭鬧也有可能是因?yàn)橐路屗杏X不舒服。你應(yīng)該確保寶寶的衣服不會(huì)太緊，不會(huì)勒得他不舒服，或使他感覺行動(dòng)受限制。你應(yīng)該確保衣服布料舒適，不會(huì)刺激寶寶的皮膚。
此外，寶寶可能覺得太熱或太冷了。摸一摸他的皮膚，看看是否可以排除這一因素。
3、確保寶寶不是因?yàn)樽飨⒏淖兌乖瓴话病?/span>
或許是你做了一些新的事情，而寶寶并不喜歡，所以才哭鬧不已。也許你換了新的奶粉牌子，比平時(shí)更早帶他去散步，或是把寶寶帶到他不習(xí)慣的新房間消磨時(shí)間。當(dāng)然，你不可能永遠(yuǎn)都遵循相同的作息，但還是必須理解這很可能是寶寶哭鬧的原因。如果你想改變作息，可以幫助寶寶慢慢適應(yīng)。舉個(gè)例子，與其突然將散步時(shí)間提前2個(gè)小時(shí)，不妨每天提前5分鐘，然后慢慢地增加所提前的時(shí)間。
4、確認(rèn)寶寶哭鬧不僅僅是因?yàn)槔哿恕?/span>
寶寶哭鬧也許是因?yàn)樗哿?。如果你發(fā)現(xiàn)他打哈欠或者看起來煩躁不安，可以把他放到床上小睡一會(huì)兒。寶寶也許不知道自己需要休息，但你應(yīng)該讓他冷靜下來，把燈關(guān)掉，安撫他使他更容易入睡。即使寶寶表現(xiàn)得非常煩躁及活躍，這也可能是過度勞累的跡象，你需要幫助他靜下來。
5、如果寶寶的感官受到太多刺激，你可以減少這類刺激。
寶寶哭鬧也可能是因?yàn)榧抑协h(huán)境的刺激太多，他或她無法處理這么多信息。也許你大聲開著電視或音樂，燈光太亮了，周圍有有太多人或是嬰兒床上的玩具太多了。這也是寶寶哭鬧的主要原因，如果你認(rèn)為情況確實(shí)如此，只需將事情簡(jiǎn)化，減少噪音和屋子四周的刺激一段時(shí)間，讓鬧騰的寶寶靜下來。
把聲音調(diào)小或把燈光調(diào)暗，看看這會(huì)對(duì)寶寶造成什么影響。你可能會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)寶寶立刻感覺好多了。如果你想讓寶寶見他從未見過的人，盡量一次只介紹1個(gè)人。如果突然有10個(gè)親戚圍繞在他身邊，他可能會(huì)不知所措而開始哭鬧。
6、如果寶寶覺得被忽略，你可以給寶寶更多關(guān)愛。
寶寶哭泣可能只是因?yàn)樗X得被冷落了，想要得到更多關(guān)注。如果寶寶獨(dú)自待了一陣子，你已好幾個(gè)小時(shí)沒有和他進(jìn)行身體接觸，或是沒有給他足夠的相處時(shí)間，就會(huì)出現(xiàn)這種狀況。如果是這樣的話，你應(yīng)該抱他、親吻他或花時(shí)間陪伴他。如果這是寶寶煩躁的原因，這么做應(yīng)該很快就能讓他靜下來。
如果寶寶一直哭泣，問自己你最后一次抱他是什么時(shí)候。如果已過了幾個(gè)小時(shí)，那么你應(yīng)該馬上和他進(jìn)行更多身體接觸，表達(dá)對(duì)他的愛意。
7、看看你是否能分辨寶寶哭聲的含義。
你不能用相同的方式對(duì)待寶寶每一次的哭泣。當(dāng)你逐漸了解寶寶，就能分辨他每次哭泣的含義。他這次哭可能是因?yàn)轲I了，下一次哭則是想讓你知道他尿褲子了。雖然每個(gè)寶寶都不一樣，但你必須知道饑餓的寶寶通常會(huì)靜靜地蠕動(dòng)及焦躁，饑餓的感覺越來越強(qiáng)烈時(shí)，才會(huì)放聲大哭。因?yàn)樯?、脹氣或出牙而感覺疼痛的寶寶，則會(huì)發(fā)出比較刺耳的哭聲，并露出痛苦的神情。
當(dāng)你越來越了解寶寶的需求，以及他或她傳達(dá)的信息，就越容易把寶寶哄好。
8、檢查寶寶是否有腸絞痛。
患有腸絞痛的寶寶在出生后2周開始不?？摁[，總是感覺不適，并一直持續(xù)到出生后的12到14周。腸絞痛的寶寶會(huì)突然哭泣，哭聲極大，聲音尖銳，身體僵硬，握緊拳頭，并露出痛苦或憤怒的表情。6周后，腸絞痛達(dá)到高峰，隨后慢慢消退或突然結(jié)束。這對(duì)父母和寶寶而言都是不愉快的經(jīng)驗(yàn)，但你必須知道它總會(huì)過去的。
你可以和兒科醫(yī)師討論這個(gè)問題，然而遺憾的是腸絞痛并沒有明確的治療方法。醫(yī)生所能做的只是建議寶寶服用西甲硅油 益生菌可以緩解，并勸你耐心度過這段過渡期（雖然這不是你想聽的）。
你也可以詢問醫(yī)生是否還有其它問題會(huì)導(dǎo)致寶寶哭鬧，例如你的飲食（如果你正喂母乳）、胃酸逆流或?qū)μ囟ㄊ澄镞^敏。
1、不要用力搖晃寶寶。
有時(shí)候，寶寶的哭鬧會(huì)讓你覺得很挫敗，但用力搖晃他或她是最糟糕的解決方法。即使只搖幾秒鐘也會(huì)造成無法挽回的傷害。如果你覺得自己已經(jīng)對(duì)孩子失去耐心，不妨離開數(shù)秒或數(shù)分鐘，直到你認(rèn)為自己可以安全地回到寶寶身邊。如果你面對(duì)情緒問題，無法控制對(duì)寶寶的怒氣，請(qǐng)立刻看醫(yī)生，以保障寶寶的安全。
每年有逾千名寶寶死于嬰兒搖晃綜合癥。這是完全可以預(yù)防的狀況。劇烈搖晃寶寶可能會(huì)導(dǎo)致死亡、腦部損傷、智能障礙、癲癇甚至失明。
2、千萬別認(rèn)為孩子會(huì)自己停止哭泣。
許多父母誤以為只要讓寶寶哭出來，一切都會(huì)好起來。當(dāng)然，有時(shí)候?qū)殞毜拇_會(huì)一直哭，最后沒力氣了就會(huì)停下來，可能還會(huì)呼呼大睡。然而，有時(shí)候?qū)殞毧薏皇菫榱俗屇銤M足他，而是真的有什么地方出錯(cuò)了。
總而言之，除非你已用盡所有方法也無濟(jì)于事，否則不應(yīng)該讓寶寶一直哭泣。
3、不要只是隨便塞個(gè)奶嘴讓寶寶安靜。
寶寶哭泣或煩躁時(shí)，給他吸吮奶嘴不失為很好的權(quán)宜之計(jì)，但是如果你總是這么做，只會(huì)掩蓋了真實(shí)的問題。雖然你很想要這么做（尤其是在公共場(chǎng)合時(shí)），但你應(yīng)該弄清楚孩子真正的需求，而非把奶嘴當(dāng)作首要的解決方法。
有時(shí)候，奶嘴的確是很好的解決方法。然而，如果你真想知道要如何安撫寶寶，最好還是不要過于依賴奶嘴。
4、別給寶寶太多感官刺激。
寶寶哭泣時(shí)，如果你在短短15分鐘內(nèi)，又喂他喝奶，又給他奶嘴，還帶他去散步，抱著他輕輕搖晃，那么你將不知道孩子真正出了什么問題。你不但無法弄清楚寶寶想要什么，而且也不知道哪一個(gè)才是真正讓他靜下來的辦法。
一次只使用一種安撫方式，直到你意識(shí)到哪一種方法真正湊效。你也許會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)原來你不需要總是抱著他到屋外，或拿出新玩具給他。
5、不要在寶寶開始哭泣時(shí)，立刻喂他喝奶或吃東西。
寶寶感覺饑餓時(shí)肯定會(huì)哭泣或表現(xiàn)得煩躁，但這不是他煩躁的唯一原因。如果寶寶每次哭泣時(shí)，你都喂他喝奶或吃東西（即使他已經(jīng)吃過了），這可能導(dǎo)致他把食物當(dāng)作最大的慰藉，還可能造成飲食過量和其它相關(guān)問題。盡量遵循寶寶的進(jìn)食時(shí)間表，不要為了讓他停止哭鬧，而喂他吃超出他所需的食物。
當(dāng)然， 隨著寶寶成長(zhǎng)與發(fā)育，他們的飲食習(xí)慣會(huì)改變。如果寶寶真的餓了，你也不能不讓他們進(jìn)食。你只要記得喂食無法解決其它問題。
如果這些方法都不管用，有時(shí)候最好讓嬰兒自己獨(dú)處一會(huì)，有的孩子不哭一會(huì)就睡不著，讓他們哭一會(huì)反而更容易入睡。聽著新生兒不斷哭鬧會(huì)令人煩躁，但是因沮喪而憤怒會(huì)讓嬰兒哭的更厲害。你自己的狀態(tài)越放松，嬰兒就越容易哄。即使很小的嬰兒，也會(huì)對(duì)周圍的氣氛很敏感，而他們唯一的回應(yīng)方式就是哭泣。
如果你不能安撫，就換其他家人安撫，這樣不僅可以讓自己喘口氣，換個(gè)新面孔有時(shí)候能讓這個(gè)小家伙安靜下來。
此外，不要因?yàn)閶雰旱目摁[而有心理負(fù)擔(dān)，嬰兒的哭鬧并不是因?yàn)槟悴皇呛玫母改福膊皇且驗(yàn)樗幌矚g你，每個(gè)嬰兒都會(huì)哭，而且時(shí)常根本找不到原因。新生兒每天平均要哭1~4小時(shí)，這是他適應(yīng)子宮外光怪陸離的新世界的方式。
沒有一個(gè)母親可以保證每次都哄好孩子，所以不要對(duì)自己要求過高，試著現(xiàn)有的辦法去解決問題，好好休息，放松自己，然后和孩子享受在一起的美好時(shí)光。
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