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松花江 | 日落
今天講講美白，很長(zhǎng)知識(shí)的一篇噢，也許能讓你對(duì)美白有一個(gè)系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)。
哎，真的是一要入夏大家就超想問(wèn)防曬和美白~殊不知，這兩件事冬天也要做，而且效果超好的。
嗯，想變白的話
如果你沒(méi)有做好這兩件事：防曬這十個(gè)問(wèn)題也許可以解答你所有對(duì)于防曬的疑惑和保濕哪些才是有效的保濕成分？就沒(méi)有必要往下看了（保濕為啥重要？你想想每次洗完澡，皮膚充分浸潤(rùn)水分的樣子有沒(méi)有白白嫩嫩？）。
再多做一件事的話，恐怕是抗氧化，但是抗氧化的不少成分和美白又是有相關(guān)的，就直接說(shuō)美白好了。
黑色素的形成過(guò)程
這個(gè)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是（相信我，真的是簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)）：
紫外線照射，產(chǎn)生炎癥因子，然后激活酪氨酸酶，刺激黑色素細(xì)胞產(chǎn)生黑色素（這個(gè)過(guò)程要把酪氨酸變成多巴，再變成多巴醌，再變到黑色素）。
黑色素傳遞到周圍的角化細(xì)胞，再跟著角質(zhì)細(xì)胞逐漸移動(dòng)到表面。按照新陳代謝，也自然會(huì)跟著移動(dòng)到最外面的角質(zhì)細(xì)胞脫落。
但是如果黑色素產(chǎn)生過(guò)量，又加上陽(yáng)光的照射，就會(huì)形成斑甚至更大面積變黑。
圖片來(lái)源：https://www.27662000.com.tw
常見(jiàn)的斑點(diǎn)有：
1. 雀斑：幾乎每個(gè)人都會(huì)有，有遺傳因素，會(huì)隨著長(zhǎng)時(shí)間日曬變更多更深。
2. 老年斑：年齡增長(zhǎng)會(huì)長(zhǎng)，而且和肝功能有關(guān)~一旦形成之后，倒是不會(huì)因?yàn)槿諘褡兊酶?/p>
3. 炎癥色素沉著：通常是傷口愈合產(chǎn)生過(guò)量黑色素導(dǎo)致。像什么痘疤呀、創(chuàng)口疤痕呀，都和這個(gè)有關(guān)。
4. 黃褐斑：這個(gè)主要和激素水平有一定的關(guān)系，孕期、服用避孕藥都容易產(chǎn)生。
5. 其他類型：和一些疾病有關(guān)，不贅述。
美白思路和方法
再說(shuō)一遍，做不好防曬和保濕的人，是沒(méi)有必要看下面的事兒的！
如果做好了防曬和保濕，有幾個(gè)方法可以考慮：
1. 立竿見(jiàn)影的遮蓋式美白：各種遮瑕粉底蓋上去，注意哈，現(xiàn)在ms有一些不靠譜的品牌還有在加汞？千萬(wàn)小心。
2. 化學(xué)去角質(zhì)：各種酸去角質(zhì)，去掉一層，自然美白了，果酸是最為經(jīng)典的產(chǎn)品，但是要注意角質(zhì)層過(guò)薄的問(wèn)題。具體大家可以看一下這篇：我到底應(yīng)該用哪種酸？| AHA果酸還是BHA水楊酸
3. 維生素類：維生素真的是好東西，想后面好好聊一聊各種維生素，真的是八仙過(guò)海，各有神通。其中維生素A（視黃醇）、維生素B3（煙酰胺）、維生素C可謂是三大神器，它們都能夠抗衰老+美白~
4. 氫醌（對(duì)苯二酚）類：什么377熊果苷，聽(tīng)起來(lái)很高級(jí)，其實(shí)都是氫醌的衍生物，根本原理都很類似。
先說(shuō)說(shuō)氫醌類
這一類成分的原理都是在酪氨酸酶身上做文章，【酪氨酸酶】可以促發(fā)【酪氨酸】（形成黑色素的原料）奔向黑色素這個(gè)深不見(jiàn)底的黑洞~那怎么辦呢？找一些和【酪氨酸】像的東西來(lái)分散【酪氨酸酶】的注意力。
看看【酪氨酸】長(zhǎng)啥樣
再看看【氫醌】（對(duì)苯二酚）長(zhǎng)啥樣
可有相像之處？
冰雪如你，就算忘了化學(xué)也應(yīng)該能看出來(lái)點(diǎn)兒端倪
中間一個(gè)一樣的環(huán)（苯環(huán)），兩邊都有-OH（羥基），這種有一個(gè)苯環(huán)兩個(gè)羥基的東東叫做“XX苯二酚”。
這個(gè)是最有效的可以抑制酪氨酸酶活性的東東了~因?yàn)樗羁梢?strong>頂替酪氨酸迷惑到酪氨酸酶。
氮素~有毒噢，筒子們，至少是限制使用量的。目前就美國(guó)敢往里面放（后面找一期好好談?wù)勚苯託漉漠a(chǎn)品？），但凡是敢加它的都可以列進(jìn)猛藥行列了，其他什么歐洲日本中國(guó)都認(rèn)為這個(gè)不行。
然后，你懂的，人類的智慧是無(wú)窮的，這個(gè)不行，咱們就開(kāi)始往上改或者加各種東西唄。
于是衍生出了你耳熟能詳，但其實(shí)也許不知道，它們都是氫醌的兄弟姐妹叔叔阿姨侄子外甥女的如下成分（你會(huì)發(fā)現(xiàn)它們的化學(xué)名字都會(huì)和氫醌類--對(duì)苯二酚一樣，帶著個(gè)“XXX苯二酚”，從而證明了它們的同源性）：
1. 技術(shù)控Pola搞出來(lái)的【4-丁基間苯二酚】，Pola家產(chǎn)品幾乎都放點(diǎn)兒
2. 德國(guó)人搞出來(lái)的【苯乙基間苯二酚】，就是大名鼎鼎的377
3. 雅詩(shī)蘭黛家美白幾乎都放的“CL302”【二甲氧基甲苯基-4-丙基間苯二酚】，當(dāng)然，在它家成分里，叫做“山菅蘭提取物”，大家都會(huì)覺(jué)得是植物提取物的~
4. 還有【己基間苯二酚】，在你熟悉的貴婦牌Sisley平民牌RoC里面都有。
5. 還有更直接的【間苯二酚】
6. 還有一位大神，也是它家親戚，就是植物感滿滿的資生堂最愛(ài)熊果苷。雖然不叫二酚，但其實(shí)結(jié)構(gòu)也是類似，不信你看。
有木有那個(gè)環(huán)（苯環(huán)），扯遠(yuǎn)點(diǎn)兒看，環(huán)兩邊有沒(méi)有兩個(gè)-OH（羥基）？
都有的對(duì)吧~所以，穿個(gè)馬甲，也還是它們家親戚。
7. 其實(shí)你知道的其他美白成分（就不po結(jié)構(gòu)式暈死你了）：曲酸、阿魏酸、資生堂的三板斧其中兩個(gè)4-MSK和傳明酸，也都是它家親戚。
總之，這是一個(gè)龐大的美白戰(zhàn)斗家族，靠著犧牲自我吸引酪氨酸酶的注意力，來(lái)達(dá)到美白的效果。
再說(shuō)維生素類
今天先簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)，改天仔細(xì)講吧，維生素全家族都是寶貝~
相對(duì)而言，三大神器中維生素A（VA，視黃醇）在抗衰老里面更加權(quán)威，而維生素B3（VB3，煙酰胺）和維生素C（VC及其衍生物）則在美白領(lǐng)域更加流行，維生素們的美白機(jī)理都不是或者不止是常見(jiàn)的抑制酪氨酸酶的活性。
1. 維生素A（VA，視黃醇）：對(duì)美白更重要的幫助是增速新陳代謝，新的替代舊的，也可以消除自由基減少酪氨酸酶啥的。具體VA及其衍生物請(qǐng)戳這里：解決毛孔、皺紋、痘痘的神級(jí)成分 | 關(guān)于維A大家族的一切
2. 維生素B3（VB3，煙酰胺）：還記得開(kāi)頭講的黑色素形成過(guò)程嗎？先要形成黑色素細(xì)胞，然后再轉(zhuǎn)移到角化細(xì)胞，再跟著角化細(xì)胞往表面移動(dòng)。
煙酰胺就是干擾了這個(gè)移動(dòng)過(guò)程，它并不會(huì)抑制酪氨酸酶活性，而是通過(guò)調(diào)節(jié)從黑素細(xì)胞到角化細(xì)胞的黑素小體轉(zhuǎn)運(yùn)過(guò)程，干擾角化細(xì)胞與黑素細(xì)胞之間的細(xì)胞信號(hào)通道，減少黑素生成。
另一方面，煙酰胺能作用于已經(jīng)產(chǎn)生的黑色素，減少其向表層細(xì)胞的轉(zhuǎn)移。
通常2%-5%是比較可以看到效果的濃度，經(jīng)典的OLAY小白瓶主打成分就是它了~
3. 維生素C（VC及其衍生物）：這個(gè)就簡(jiǎn)直不能更熟悉了吧，不過(guò)它的原理也不單是抑制酪氨酸酶的活性那么簡(jiǎn)單。
記得開(kāi)頭講過(guò)黑色素的形成要經(jīng)過(guò)【酪氨酸-多巴-多巴醌-黑色素】這個(gè)過(guò)程嗎？維生素C能將多巴醌還原為多巴，從而阻斷黑色素生成的氧化鏈，達(dá)到抑制黑色素形成的過(guò)程。
好像很猛哦~~但只有VC本體酸的形式才有這么強(qiáng)大，還有什么刺激不穩(wěn)定的問(wèn)題，所以人們又開(kāi)動(dòng)腦筋想出了好多衍生物，具體戳這里：又要長(zhǎng)一歲的你可以保持不老的秘訣 | VC產(chǎn)品選購(gòu)及使用指南。（注：在這篇文章里面寫(xiě)得有點(diǎn)混淆，寫(xiě)了抑制酪氨酸酶活性，又寫(xiě)了減少多巴轉(zhuǎn)化，更主要的應(yīng)該是減少多巴的轉(zhuǎn)化，甚至可以將多巴醌還原回去）。
怎么樣？
看完之后
有木有對(duì)諸多美白成分有一個(gè)系統(tǒng)的了解？
--了解后再判斷，總好過(guò)一無(wú)所知--
不失初心，不忘初衷
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Penny姐
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了解后再判斷，總好過(guò)一無(wú)所知
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