中醫(yī)有句老話：得陽者長壽，失陽者危已！可以看出陽氣對人體生命活動健康非常重要。更年期對女性朋友來說是人生的一道坎，身體各個方面都在往下坡路走。長期失眠熬夜，縱欲，貪涼，甚至是飲食不節(jié)加上更年期出現(xiàn)的各種癥狀都非常損傷身體里的陽氣，尤其是腎中的真陽！而有不少更年期的女性朋友發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)陽氣沒補(bǔ)到反而越補(bǔ)越差了！嘴邊長痘，煩躁難耐，這到底怎么回事？
腎是藏命門真陽的場所，通常補(bǔ)陽的藥，多是溫?zé)崴?，善走竄。直接進(jìn)補(bǔ)，或不按照體質(zhì)情況進(jìn)補(bǔ)，補(bǔ)進(jìn)去的陽氣，在體內(nèi)亂竄，陽氣性趨向上，就會出現(xiàn)越補(bǔ)人越壞的情況！
今天教大家用一味強(qiáng)效的補(bǔ)真陽“特效藥”——肉桂，合理配伍使用，加上可以用肉桂加上肉蓯蓉和益智仁，來補(bǔ)腎溫陽，補(bǔ)精氣鎖真陽。
肉桂：一味能夠補(bǔ)火助陽，散寒止痛，溫經(jīng)通脈，又能引火歸元，用于脾腎陽氣不足導(dǎo)致中下焦怕冷，虛陽上浮導(dǎo)致的上焦怕熱的上熱下寒的中藥。
肉蓯蓉：延年益壽、調(diào)整內(nèi)分泌、促進(jìn)代謝和強(qiáng)壯
益智仁： 經(jīng)脈 脾經(jīng)；腎經(jīng) 主治 溫脾止瀉，暖腎，固氣，澀精縮尿。治冷氣腹痛，中寒吐瀉，多唾
很多人補(bǔ)陽第一想到的是附子，但在中醫(yī)上講：“附子游而不住，肉桂住而不走！”簡單來說是附子溫陽，但藥性走竄太過厲害。而肉桂才是引火歸元，溫陽固陽的最佳選擇！自身溫陽的同時，還將虛浮的陽氣一網(wǎng)打盡，鎖在腎中，補(bǔ)足真陽！
補(bǔ)進(jìn)來的陽氣呢，需要封藏在腎中命門，才能持續(xù)溫煦身體，如果是沒有封藏，就會亂竄虛浮，出現(xiàn)失眠多夢，心情煩躁，上火，甚至還出現(xiàn)上熱下寒的問題。3味藥配伍適用，調(diào)理的關(guān)鍵就是把陽氣引入腎中命門，轉(zhuǎn)化成真陽！
尤其是對于平時畏寒怕冷厲害，夜尿也多，手腳總是暖不熱，甚至能力功能出現(xiàn)下降的朋友，更是要好好補(bǔ)一補(bǔ)真陽了！陽虛，手腳冰涼，畏寒畏冷，總覺得寒風(fēng)一個勁地往骨頭縫里鉆，還伴有腰膝酸冷的現(xiàn)象，這些都是典型的身體陽氣虛弱的表現(xiàn)，
中醫(yī)上講身體陽氣不足，而“陽虛則會生外寒”“百病皆損于一元陽氣”而我們的身體在這時則會表現(xiàn)出一些病理現(xiàn)象，比如更年期各種不適、畏寒畏冷、手腳冰涼、腰膝酸冷、尿頻尿急等等。
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