牙齒變長說明老了（衰老信號②）

敏感、松動等也是老化信號

　　和人體一樣，牙齒也有自己的年齡。一般來說，30歲牙釉質變薄，牙齒開始變色；40歲牙床開始萎縮，牙齒開始輕微松動，引起變形，出現(xiàn)縫隙；50歲牙齒變得易碎，易感染而損壞。
　　尤其40歲以后，很多人驚訝地發(fā)現(xiàn)自己的牙齒和年輕時相比“變長了”，其實，這并不是它們在增長，而是牙齒衰老的信號之一。門牙的平均長度一般在10~12毫米，隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數(shù)字會增長到15~17毫米，于是不少人會感覺牙齒變長了。
　　牙齒變長并不是牙齒衰老的唯一信號。世界衛(wèi)生組織提出，健康的牙齒標準為：牙齒清潔、無齲齒、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象。與之對應，隨著衰老，牙齒可能同時出現(xiàn)敏感、裂痕、松動無力等癥狀。
　　敏感：牙齒表面的牙組織經(jīng)過長時間磨損，導致與神經(jīng)聯(lián)系密切的深層牙體暴露于口腔中，一旦進食冷熱酸甜的食物，食物刺激沿著這些通道傳遞給神經(jīng)，引發(fā)疼痛。因此，老人要少吃過于刺激的食物。
　　裂痕：牙齒表面釉質在口腔過酸環(huán)境中流失，會令牙本質直接暴露在口腔酸環(huán)境中，除牙齒變脆、出現(xiàn)裂痕外，還會出現(xiàn)牙表變色。要改變口腔偏酸環(huán)境，少喝飲料，及時治療蛀牙。
　　出血：如果牙齦紅腫，并伴隨出血現(xiàn)象，可判斷有牙齦炎，如果在刷牙或咀嚼食物時發(fā)現(xiàn)牙齒出血，也要警惕。
　　松動無力：嚼東西沒勁，牙齒開始松動，這也是牙齦衰老導致的癥狀。發(fā)現(xiàn)松動的牙齒要及時找醫(yī)生處理，不及時治療會導致更多牙齒出現(xiàn)松動?！?/font>

        中華口腔醫(yī)學會牙周病學組委員 畢良佳