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支氣管炎是一種很常見的呼吸道疾病，屬于下呼吸道的一部分。冬季是支氣管炎屬于支氣管炎的高發(fā)期，日常動不動就會出現(xiàn)咳嗽、咳痰、氣喘等現(xiàn)象，想要避免這種現(xiàn)象的發(fā)生除了要戒煙戒酒、做好保暖的工作外，還需要進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理。

中醫(yī)：天然的“止咳王”找到了，每天喝幾杯，支氣管炎不再咳痰喘

冰糖蘿卜羹

備好200克白蘿卜，100克胡蘿卜，50克蓮子。把胡蘿卜、白蘿卜洗凈后切成丁、蓮子去皮留下蓮子心，一起入鍋加水燒開煮熟即可。此方有潤肺止咳、健脾化痰的功效，特別適合于老年慢性支氣管炎、一直咳嗽不止咳痰以及痰液帶血的患者。

杏仁粥

制作方法：備好杏仁15克，白米50克。將杏仁去皮、尖，用水研濾汁，然后同白米煮粥食用。有止咳化痰、潤肺定喘等作用，適用于百日咳、支氣管炎等患者。

茯苓紅棗湯

做法：準(zhǔn)備茯苓粉10克，紅棗30克，粳米150克。備好的材料一起放入鐵鍋內(nèi)，加適量水，煮熬至米爛熟即成。有健脾益氣、潤肺止咳之功，用于調(diào)理慢性支氣管炎有良效。

橘紅青果潤肺茶

做法：取橘紅、青果、羅漢果、薄荷、甘草各15g，洗凈后放入鍋中與適量的清水一同煎煮30分鐘飲用，每天喝幾次就能很好的緩解咳嗽咳痰、氣喘等各種不適。不想自行動手配材煮茶麻煩的，也可以選用同配方的袋泡茶康而福橘紅青果潤肺茶，開水沖泡飲用。

此方出自《醫(yī)林纂要》，是中醫(yī)的食療方，常用來養(yǎng)肺潤肺。橘紅偏溫，歸肺、脾經(jīng)，能理氣寬中，燥濕化痰；青果性味酸寒，補(bǔ)益肺經(jīng)，有清熱解毒、利咽化痰、涼血潤肺。薄荷能氧化功能，抗痙攣和祛痰；羅漢果味甘性涼，能清肺潤肺，止咳化痰，搭配甘草，清熱解毒止痛、潤肺止咳更好，適用于調(diào)理支氣管炎咳嗽、氣喘等痰飲咳嗽之癥。