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這些堿性食物沒事多吃吃, 皮膚越來越好, 讓你更美一點(diǎn)

榴蓮含有大量的維生素C,有很好的美容美白功效。榴蓮含有多種維生素,和大量的糖分、鈣、鐵等礦物質(zhì),營養(yǎng)十分豐富,常吃對(duì)身體有好處。

款榴蓮干采用新鮮水果制成,是不含添加劑的,純果肉,偶然間咬一口還能看到里面的果肉纖維呢,好吃又有營養(yǎng)

百合富含粘液及維生素,對(duì)皮膚新陳代謝有益,經(jīng)常食用百合可以抗衰老,是女性很好的美容養(yǎng)顏佳品,常食用可以令肌膚更加滋潤光滑。

新鮮無硫的百合干,天然健康更營養(yǎng),用來煮糖水喝,味道很好;還可以用于熱病后余熱未消、失眠多夢(mèng)、心情抑郁等癥狀。

銀耳含有豐富的纖維素和維生素,膠原蛋白含量也很高,具有很好的滋陰潤肺作用,是不可多得的女性滋補(bǔ)佳品,經(jīng)常吃可以讓肌膚更加具有彈性、光澤。

經(jīng)常吃銀耳更能夠幫助美白肌膚。且具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效,銀耳還能提高肝臟解毒能力,有保肝作用

桃膠具有很好的滋陰滋補(bǔ)作用,食用可以補(bǔ)充肌膚膠原蛋白,能夠使得肌膚更加滋潤、細(xì)膩,是一種天然的美容圣品。

用桃膠皂角米燉銀耳食用特別的營養(yǎng),口感Q彈爽滑,美容養(yǎng)顏?zhàn)饔酶菑?qiáng)大,經(jīng)常吃可以讓肌膚更具彈性。


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