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回鍋肉的選料非常講究,豬肉要選二刀肉,就是靠近豬尾巴的第二刀肉,肉質(zhì)的肥瘦是很均勻的。
首先將二刀肉下鍋煮,加入蔥姜。
煮回鍋肉不能煮到十成熟,要煮到六成熟,用筷子插入豬肉,拔出后壓一下,稍微冒出一點血水。
然后把豬肉再放入湯鍋里,不用加熱,蓋上蓋,借助湯原本的溫度,浸泡十到十五分鐘,燜到八成熟。取出后,把肉切成薄厚均勻的片,半個硬幣的厚度。
鍋里加入少量底油,將豬肉下鍋煸炒,當肉微微卷曲了就可以了。
加入豆瓣醬,芽菜下鍋煸炒,加入甜面醬、豆豉。
然后依次加入料酒、醬油、白糖、青蒜、辣椒煸炒,就可以出鍋了。第一步:準備食材。五花肉400克、青蒜苗300克、蒜適量、姜適量、蔥適量。
第二步:鍋中倒入適量的清水,然后將五花肉放入鍋中,再放入1勺鹽、2勺料酒、1個大料、少許花椒。大火燒開后撇去浮沫,然后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘,直到豬肉可以用筷子扎穿為止。
第三步:將煮好的五花肉晾涼切成薄片、青蒜苗切段、蒜切片、姜切末、蔥切末、紅辣椒切段備用。
第四步:將五花肉放入鍋中,小火開始煸炒。
第五步:煸炒至五花肉表面微黃,有不少的油的滲出。然后放入紅辣椒、1勺豆豉、1勺郫縣豆瓣醬,煸炒出紅油。(郫縣豆瓣醬最好提前剁碎一些)
第六步:將蔥、姜、蒜放入鍋中煸炒出香味,再倒入半勺老抽煸炒勻均。
第七步:將青蒜苗放入鍋中煸炒30秒。
第八步:放入1勺鹽調(diào)味,然后煸炒勻均即可出鍋。
1)帶皮五花肉冷水下鍋加入蔥段、姜片花椒7、8粒,黃酒適量煮開
2)撇凈浮沫,煮至八成熟,取出自然冷卻
3)將肉切成薄片,姜、蒜切片,蔥切成斜段
4)將青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段備用
5)炒鍋上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及蔥姜蒜
6)下入肉片煸炒,至肉片顏色變透明,邊緣略微卷起
7)將肉撥到鍋一邊,下入郫縣豆瓣醬(可以先剁細)炒出紅油
8)適當?shù)募尤肷僭S醬油或甜面醬調(diào)色,與肉片一起翻炒均勻
9)下入青蒜,點少許料酒,糖調(diào)好味道即可出鍋。
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