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明明不愛了卻不愿意分手,原因有三,繼續(xù)下去也只會(huì)倍受煎熬

萬千人海里,幸好遇見你。

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男大當(dāng)婚,女大當(dāng)嫁,戀愛可能是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的,人生中一件不可缺少的事。不管你愿不愿意,有沒有做準(zhǔn)備,有時(shí)候愛情就會(huì)悄然而至,闖進(jìn)你的生活。

遇到一個(gè)心怡的戀愛對(duì)象,能夠讓人如沐春風(fēng),每天都生活在快樂和對(duì)未來的向往中,反之,有的人經(jīng)時(shí)間的打磨,卻發(fā)現(xiàn)對(duì)方并不是我們想要的那種人。

戀愛就是這樣,有成功也有失敗。

但是,有時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn),對(duì)于有的人,我們明明不愛了,卻遲遲說不出分手的話,心里想分手,卻總是不敢付諸于行動(dòng)。有時(shí)候連我們自己,可能都不理解自己了,不知道自己怎么了?

明明不愛了卻不愿意分手,原因有三,繼續(xù)下去也只會(huì)倍受煎熬。

01

第一:對(duì)未來缺乏安全感。

雖然和戀愛對(duì)象相處的不那么融洽,但是身邊有這樣一個(gè)人存在,我們對(duì)每天的生活怎么過,至少是心里有底,也可以說是確定的。這種和戀愛對(duì)象勉強(qiáng)湊活著在一起的生活,雖然可能不那么快樂,但是至少給了我們一定的安全感。

明明不愛了,卻不敢也不愿意輕易分手,很大程度上的原因是:對(duì)失去了身邊這樣一個(gè)人,對(duì)未來生活的不確定而帶來的安全感缺失。

我們不知道沒有TA以后,自己會(huì)不會(huì)很長時(shí)間都要一個(gè)人過,也不知道沒有了TA,會(huì)再遇到一個(gè)什么樣的人,是不是還不如TA?

沒有了身邊這個(gè)人,一切都會(huì)變得不確定,會(huì)讓我們感到失落和孤單,也會(huì)讓我們陷入失戀的痛苦中。

和這些分手后,所要面對(duì)的負(fù)面情緒比起來,也許呆在原地不動(dòng),我們的心理會(huì)更踏實(shí)些,因?yàn)槲覀冞€沒有為離開TA,做好充分的心理準(zhǔn)備,還不敢去面對(duì)未來的日子。

02

第二:習(xí)慣了有這樣一個(gè)人存在。

愛情到了疲憊期,往往是可能不愛了,或者沒有那么愛了,想要離開了,卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)習(xí)慣了,身邊有這樣一個(gè)人。TA已經(jīng)融入了我們的生活中,成了我們生活中,不可缺少的一部分內(nèi)容。

我們習(xí)慣了每天和TA一起吃飯、逛街,習(xí)慣了有什么事都想跟TA傾訴,甚至習(xí)慣了,心情不好的時(shí)候,和TA吵一架。

習(xí)慣了這樣一個(gè)人的存在,即使TA 不是那么盡如人意,但是因?yàn)殚L時(shí)間的相處,我們已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣有TA,而習(xí)慣是不容易改變的。

無論從心理上,還是生活現(xiàn)實(shí)方面,想要拋棄一種舊的習(xí)慣,去養(yǎng)成一種新的習(xí)慣,這種過程是痛苦的,也是煎熬的。

這是內(nèi)心里,一場自己和自己的斗爭,我們會(huì)害怕面對(duì)這種斗爭,害怕自己要去適應(yīng)沒有這個(gè)人的日子,再去習(xí)慣了沒有TA,所以,會(huì)遲遲的不敢下決心。

03

第三:對(duì)沉沒成本的不甘心。

戀愛是需要花費(fèi)很多的時(shí)間和精力,也包括金錢。我們?cè)谝粋€(gè)人身上,投入了那么多成本,后來卻發(fā)現(xiàn),TA并不是我們從前想象中的那么完美。

我們甚至?xí)?duì)和TA在一起生活,產(chǎn)生很多疑問和不安全的感覺,有很多次想要離開,甚至已經(jīng)說了好幾次分手,但還是被TA成功的挽回了。

有時(shí)候,不是我們還愛著TA,只是我們不甘心自己的失敗,不甘心我們花費(fèi)了那么多成本,卻一無所獲,不想讓那些花費(fèi)成為沉沒成本。

及時(shí)止損是很多人都懂的道理,但是真的要做起來,我們還是下不了狠心,不想承認(rèn)自己的失敗,也有所期待,期待TA能不能意識(shí)到,自己對(duì)TA的不滿意,能為自己改變。

一邊不甘心,一邊又有所期待,在這種矛盾的心理下,我們不斷的還在為這段感情投入,直到自己被折磨的筋疲力盡,或者直到對(duì)方卻先下手為強(qiáng),主動(dòng)提出了和我們分手,也許這段感情才真的結(jié)束了。

04

如果已經(jīng)不愛了,卻為了這三個(gè)原因不肯分手,那只會(huì)傷得更深。

有人說,好的愛情就是彼此相處舒服,是彼此在滋養(yǎng)著對(duì)方,互相成長,而不是在消耗對(duì)方。如果愛情已經(jīng)讓你感受不到美好,帶給你的都是疲憊和痛苦,甚至恐懼,那這樣的愛情其實(shí)已經(jīng)死了,離開才是最好的選擇。

其實(shí),即使未來有多么的不確定,也應(yīng)該給自己一個(gè)重新開始的勇氣和機(jī)會(huì),不要再錯(cuò)上加錯(cuò),白白浪費(fèi)了自己寶貴的青春時(shí)光。

.END.

作者:雪落無塵,作家,情感咨詢師。遇到任何情感困擾,都可以發(fā)私信給我哦

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