文|雪落無塵

當(dāng)下的生活節(jié)奏快，每天上下班，接孩子放學(xué)，照顧老人，讓我們總是身心疲憊。

一有空閑，明明是應(yīng)該歇一歇，可是又有生活瑣事需要打理。

總以為，生活應(yīng)該是積極的，幸福的，不累人的。原來，生活本不累，是我們的心累了。

《百年孤獨(dú)》里說：“我們累卻從無止歇；我們苦，卻無法回避?！?/span>

身體累可以歇一歇，但是心累就得心藥醫(yī)。其實(shí)，把心態(tài)擺正，也就不累了。

所以請切記：心態(tài)對了，人生就順了。

01

人心越“靜”，生活越安穩(wěn)

對于有些人來說，靜心或許有一種敬而遠(yuǎn)之的感覺?？傉J(rèn)為靜心是宗教界的事情，還認(rèn)為靜心是在浪費(fèi)自己的時間。

其實(shí)，心靜是一種你面對人生的態(tài)度，并非我們所想的利用專門時間來打坐修心。

靜心是一種心靈的休憩，是忙碌生活中很管用的一種減壓心術(shù)。

同事小陳跟我訴苦，每天沒日沒夜地加班，墻角堆了許多臟衣服都沒洗，這個月的房貸還沒有還，水電費(fèi)還沒有交，已經(jīng)一個月沒有和爸媽通電話了……

快節(jié)奏的生活，像閃電一樣占據(jù)著我們的心，讓我們沒有停歇的機(jī)會。

打開電視，看著一部又一部的熱播劇，大都是在演繹著都市男女，繁忙又緊湊的生活。

世界變了一個模樣，我們也變了模樣。

從原來的身體累到現(xiàn)在的心累，從原來的正常上下班到現(xiàn)在每日每夜不休息，我們的生活和我們轉(zhuǎn)了一個彎。

作家艾小羊談起她的生活時說，每天被孩子搞得焦頭爛額，不好好寫作業(yè)，自己在網(wǎng)上定游戲裝備，嶄新的衣服弄上墨水……

是時候該改變了，也許你改變不了生活，但是就先從改變自己開始吧！

與生活握手言和，保持自己有一顆清凈的心，不被世界打擾。

《菜根譚》里說：“歲月本長，而忙著自促；風(fēng)花雪月本閑，而擾攘者自冗?！?/span>

漫長的日子里，繁雜的生活，你自己要在歲月的冗長中，沉淀自己，安靜自己。因為心靜了，一切都好辦了。

02

人心需要不忙，生活才會不亂

生活中有很多人性子急，似乎一有事情就像有人給他快馬加鞭一樣，逼著他去完成。在工作中是這樣，在家里也是這樣。

心急的人，在每一件小事上都是爭分奪秒地往前趕。

其實(shí)，你的步子慢一點(diǎn)也可以，并不是說慢性子的人成不了大事。相反，他們雖然慢，但是有條不紊，會更仔細(xì)，也更容易做成事。

金庸就說：“我的性子很慢，不著急，做什么都是徐徐緩緩的，最后也都做好了?！?/p>

慢性子的人像蝸牛一樣，慢慢地向前爬，始終會到達(dá)自己的目的地。

李雪琴就是一個慢性子的人，聽她講話的語氣就能聽出來。她在讀書的時候曾經(jīng)抑郁過，但靠自己成功克服，并且成為炙手可熱的脫口秀演員。

她最經(jīng)典的一句：“這期，我肯定要淘汰了?！笔乾F(xiàn)在很多奮斗青年發(fā)自內(nèi)心的吶喊。

其實(shí)，不是生活淘汰我們，而是我們淘汰了生活。

我們總以為是被快節(jié)奏的生活逼得不能自已，其實(shí)生活沒有逼我們，生活只是給了我們一個展示自己的機(jī)會，是我們的心在逼著我們自己。

任何事情做起來都是有章有法的，就像寫作一樣，同一個題目會有一千種寫法，但總有一種寫法是最優(yōu)秀的，也是最得人心的。

所以，繁雜的世界，瑣碎的人生，之所以煩，是因為心沒有靜下心來。

即使你再忙，也不要著急，也要心靜。兔子跑得快，可是它會因為心急撞在樹上，烏龜雖然行得慢，可是卻能到達(dá)終點(diǎn)。

人心最遠(yuǎn)的路程，莫過于到達(dá)自己心海的彼岸。

千萬別為了某件事情，放棄自己的所有。時下的工作是很難，可是也別為了難纏的日常，丟下自己的快樂。

人要善于整理自己的生活，凡事別太急，往往就會急中生亂。為了自己向往的生活，只要靜下心來，一樣會做得更好，并且也不差。

03

人不要思苦，快樂才是幸福的源泉

這個世界，沒有人可以逃離苦難，苦難是必然有的。所以給自己的人生設(shè)計，總想逃離，其實(shí)是讓自己更苦。

人的一生，不必逃離，該你承受的就得承受，就像孫悟空逃不出如來佛的手掌心。摸到哪根柱子都以為是天外之音，可到后來才發(fā)現(xiàn)原來是佛祖的手指。

心苦的時候找點(diǎn)樂，人生不是逼著自己前進(jìn)的過程，而是一步一步在困苦中解脫自己的過程。

在高爾基的《童年》里，阿廖沙的舅舅就是一個心苦的人，他對生活不滿，整天借酒消愁，時常喝得酩酊大醉，甚至倒在冬天的雪地上。

到了后來，到底是被生活制服了，沒有任何作為，一生窮困潦倒。

人的一生，聚聚散散，不該對自己失去信心，應(yīng)該快樂地活著。

心里裝滿陽光的人，生活中也處處鮮花盛開；心里裝滿陰霾的人，生活也一定處處沼澤泥濘。

朱光潛的《波動》里有一段話：“假如把自己看得偉大，你對于煩惱，當(dāng)有不屑的看待，假如把自己看得渺小，你對于煩惱，當(dāng)有不值得的看待。”

其實(shí)，不是所有的苦你都必須受，你也可以有選擇。

生活怎樣，你都有權(quán)利微笑，你的一生中有無數(shù)條路可以選，你可以選快樂最多的那條。因為人心很小，只有拳頭那么大。你填滿了開心，就沒有悲傷了。

04

生活在變，人心也該活泛。沒必要整日拘泥于生活瑣碎，耿耿于懷，不得釋放。

如果你想開了，換一種想法，生活也就隨之明朗了。

白落梅說：“若用平和的心態(tài)，看凡間一切，簡單明了。若用復(fù)雜的心態(tài)，看萬丈紅塵，則為世相所迷?！?/span>

人怎樣看生活，生活就怎樣看你。如果你的心靜，你的世界也是靜的。

所以，若想自己有一個好結(jié)果，就要有好的想法。

人只要每天樂觀的，積極地看待自己的人生，就會一順百順。