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12、芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜筍、冬瓜、葫蘆瓜具有利尿的作用，糖尿病、高血壓、口干舌燥的人不能吃。

13、香菜具有發(fā)汗的作用，汗多的人不能吃。

14、靈芝、冬筍、紫菜具有化痰的作用，癌癥病人不能吃。

15、蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳具有瀉下的作用，腹瀉的人不能吃。

16、絲瓜、蕨菜、蘆薈具有活血的作用，癌癥病人不能吃。

然而許多人亂吃，因此吃出病來；而有病之后還亂吃，因此不能痊愈。