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西紅柿炒蛋做法
flzcj
>《美食》
2011.10.20
關(guān)注
西紅柿炒蛋
口味
咸香
難度
切墩(初級)
時間
10分左右
分類
大眾菜
,
蛋類
健康食譜
材料
西紅柿
一個(拳頭大?。?/span>
雞蛋
四個
花生油
適量
鹽
少
西紅柿炒蛋的制作步驟
1、西紅柿切小塊 備用 雞蛋打碎攪拌均勻
2、鍋里放油(可多一些) 加熱至八成熱 加入西紅柿翻炒到七分熟,讓西紅柿汁充分出來。
3、將西紅柿起鍋,放入器具中,待用。
4、將鍋洗凈,干鍋后放油,加熱至八成熱,加入雞蛋液,讓雞蛋液貼鍋二十秒左右快速翻炒成小塊狀,加入鹽,繼續(xù)翻炒。約一分鐘,將西紅柿放入鍋中,翻炒十秒左右,加鹽少許,起鍋。
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