今天，小叔想與大家聊聊子宮肌瘤的調(diào)理方法。今天小叔要送給大家的方子是無藥之方，不吃藥就可以把子宮肌瘤調(diào)理好。有很多人是不太愿意吃藥的，是藥三分毒嘛。有人問，不吃藥如何調(diào)理子宮肌瘤呢？小叔，我讀書少，你可別騙我哦。有子宮肌瘤的女人太多了，不急，我們慢慢往下看。要想調(diào)理好子宮肌瘤，我們必須要弄清楚到底是什么原因?qū)е铝俗訉m肌瘤？導(dǎo)致子宮肌瘤第一大原因就是寒邪?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》早就說啦，寒氣客于宮門。這個宮門就是女人的子宮。寒氣就是寒邪，寒邪停留在子宮，越聚越多，寒則凝滯，最后形成瘀血，就是子宮肌瘤。為什么會有寒邪停留在子宮里面呢？可能來自于寒涼的食物，比如各種各樣的雪糕和奶茶或者是吃太多的水果或者是動不動就服用抗生素，這些都是寒從口入。還有的是吹空調(diào)吹出來的，還有的是穿露臍裝穿出來的。好啦，知道寒邪是子宮肌瘤最大的原因，我們就要采取措施對付這個寒邪了。如何不吃藥就能讓這些寒邪散掉呢？第一我們要下定決心杜絕一切寒涼，沒有任何借口，必須要嚴格執(zhí)行，小叔上面說的一切都不要做了。如果你還要做，或者抱著僥幸心理，那么你的子宮肌瘤永遠也好不了。逼自己戒掉這些習(xí)慣之后，不吃藥如何把已經(jīng)形成的寒邪趕出去呢？第一個辦法就是曬太陽，離開寒濕之地，去陽光燦爛的地方。有機會就曬太陽，曬后背就可，后背是督脈與膀胱經(jīng)所在之地，督脈主一身之陽氣，膀胱經(jīng)是最大的一條陽經(jīng)，后背陽氣足了，全身的陽氣都充足。另外，想盡一切辦法讓你的小肚子溫暖起來，很多有子宮肌瘤的女人小肚子摸上去總是冰涼冰涼的。你可以用暖寶寶，也可以用熱水袋或者用鹽袋加熱了熱敷，你也可以艾灸關(guān)元穴，總之怎么方便怎么來，目的只有一個，讓小肚子溫暖起來，小肚子溫暖起來以后，寒遇溫則散，氣遇溫則行，凝聚在子宮里面的寒氣就會慢慢消散，子宮里面的氣血也會流動加快。除了上述兩個方法，還有一個方法也可以驅(qū)除體內(nèi)的寒氣，那就是泡腳，你可以加入一些祛濕散寒的藥材，比如花椒艾葉生姜啊等等。還有一個方法稍稍復(fù)雜一點，那就是買來南懷瑾肚臍貼，直接貼在肚臍里面。南懷瑾肚臍貼里面有艾絨、花椒、桂圓，這些都可以祛濕散寒。這些藥的藥性可以通過肚臍直接進入子宮。導(dǎo)致子宮肌瘤的第二大原因就是痰濕。子宮肌瘤是陰成形的產(chǎn)物，什么東西最容易陰成形呢？那就是痰濕。痰濕是寒的，是凝聚的，開始的時候是無形之痰濕，慢慢的越聚越多，痰濕抱團取暖，最后形成痰核或者痰柱，這些痰核就會形成子宮肌瘤或者卵巢囊腫。不吃藥如何解決身體里面的痰濕呢？首先要戒掉寒涼的食物，因為寒涼的食物最容易傷害陽氣，寒濕需要陽氣來化，寒涼的食物還會傷害我們的脾胃，脾為生痰之源，如果脾胃運化不好了，身體的痰濕不但會源源不斷產(chǎn)生，還很難排出去。另外，不要吃肥甘厚味的食物，肥甘厚味的食物就是滋膩的食物，滋膩的食物容易生痰濕，比如水果酸奶啊，奶油蛋糕啊，紅燒肉啊等等。最好吃一段時間的素。然后每次吃飯都要吃七分飽，這個也是避免痰濕的好辦法，留三分給脾胃運化。好，下面我們再看形成子宮肌瘤的第三大原因，也是最直接的原因，那就是瘀血。無論是痰濕，還是寒氣，以及后面還要說的氣滯，最終的結(jié)果就會形成瘀血。子宮肌瘤其實就是一團瘀血，一個無人光顧的孤島，一團沒有氣血光顧的死血。如果吃藥的話我們會選擇活血化瘀的藥來把這個瘀血慢慢化開。不吃藥如何解決瘀血呢？我們一定要明白，這個瘀血是我們身體自己化掉的，不是藥化掉的，藥只不過是幫助身體來化掉這個瘀血?；暨@個瘀血的就是新的氣血，如何讓新的氣血來化掉這個瘀血呢？那就要加快我們的氣血循環(huán)，如何加快氣血循環(huán)呢？最好的方法就是運動，運動就是活血化瘀，運動就會讓我們的氣血流動加快，氣血流動加快了，我們的身體就會暖和起來。運動的時候，這個氣血會不斷沖擊這個子宮肌瘤，可能一時半會兒沖擊不開，但是你一定要有信心，既然它能夠形成，就一定能夠沖開，一次不行兩次，只要你堅持，鐵斧磨成針，一定會沖開這個子宮肌瘤。小叔推薦的運動是跑步，跑步最容易鍛煉到小肚子，可以根據(jù)自己的情況選擇慢跑或者快步走。另外一個直接針對小肚子的運動就是揉腹，每天抽半個小時來揉腹，慢慢揉，可以揉掉小肚子里面任何的包塊，包括卵巢囊腫。記住，瘀血是形成子宮肌瘤最直接的原因，治療子宮肌瘤治標就要活血化瘀，最好的活血化瘀不是藥物，而是適當(dāng)運動。子宮肌瘤最怕你運動，最怕你跑步，最喜歡你坐著不動，坐著不動它就會越大。好了，我們來談?wù)勛詈笠粋€導(dǎo)致子宮肌瘤的原因，那就是肝氣不舒，說白了就是女人的情緒不好，容易生小氣，生悶氣。這個原因很普遍，如果沒有這個原因，女人的子宮肌瘤就會少一半。子宮肌瘤最喜歡生氣的女人，不信你去問問，凡是有子宮肌瘤的人大多脾氣不好。為什么肝氣不舒會導(dǎo)致子宮肌瘤呢？子宮肌瘤可以說是身體多余的東西，是女人每次月經(jīng)要排出去的毒素，如果女人的月經(jīng)不調(diào)，每次排出去的毒都不徹底，那么這些毒素就會一點一滴留在子宮，最后形成子宮肌瘤。而女人的月經(jīng)不調(diào)大都是肝氣不舒引發(fā)的。中醫(yī)有一句話說：女子經(jīng)水不調(diào)，皆為氣逆。氣逆就是氣往上走，就是肝氣不舒。肝氣不舒，就會氣滯，氣滯就會血瘀，因為氣是推動血運行的力量，氣都停滯了，血自然運行不起來。還有，肝主疏泄，身體的毒素都要都肝來疏泄，一旦肝氣郁結(jié)，肝的疏泄功能就弱了，毒素就排不出去了。所以要解決子宮肌瘤，一定要舒肝解郁。不吃藥如何舒肝解郁呢？一定要讓自己開心起來，一定不能生悶氣了，一定要想開一點，看淡一點。你可以盡可能地通過各種方式讓自己開心起來，去唱歌，去旅游，看電影聽音樂，每天讓自己笑一笑，哪怕沒有人看，對著鏡子笑一下也好。總之要讓自己開心起來，開心就是最好的舒肝解郁。好啦，這就是不吃藥調(diào)理子宮肌瘤的方法，這個方法毫無副作用，人人可用，就看你有沒有決心與毅力了，小叔強烈建議堅持一個月。最后我們回顧一下不吃藥調(diào)理子宮肌瘤的方法：解決身體的寒邪，讓身體溫暖起來；解決身體的痰濕，戒掉肥甘厚味，飲食清淡；解決身體的瘀血，通過適當(dāng)?shù)倪\動；解決氣滯，想辦法讓自己開心起來。有人問，小叔，今天說了不吃藥調(diào)理子宮肌瘤的方法，那有沒有針對子宮肌瘤的方子呢？如果我們一邊服用方子，再配合上面的方法豈不是效果更佳？小叔就知道你們會這樣問，所以小叔早就準備好了，明天小叔就會公布治療子宮肌瘤最好的方子，可以同時搞定寒邪痰濕瘀血氣滯，明天不見不散哦。
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