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玫瑰紅棗枸杞美容膏的做法
康寶手作
>《養(yǎng)生膏方》
2017.03.18
關(guān)注
干玫瑰花20克;枸杞10克;干紅棗200克;紅糖100克;
麥芽糖1匙;清水450毫升;
女性的美在飲食上要注意營養(yǎng)搭配的均衡,還要重視保養(yǎng)氣血?!懊嫔t潤萬人迷”血足才能使面色紅潤靚麗、精神旺盛。玫瑰紅棗枸杞膏,是時我每天喝的一款湯水,推薦給大家。
做法和步驟
1
制作好的玫瑰紅棗枸杞膏色澤暗紅,聞起來有濃郁的棗香味,其間夾雜著淡淡的玫瑰花香與枸杞香。
2
A.紅棗的處理過程:
1.將干紅棗200克放入清水中,加入1茶匙生粉,浸泡10分鐘后,搓洗干凈
2.將洗干凈的紅棗放在電飯煲的蒸屜上
3.電飯煲內(nèi)膽里加入水,將蒸屜放入,蓋蓋通電,上汽后蒸20分鐘,至紅棗成熟
4.蒸好的紅棗取出,稍微晾涼
5.將晾涼的紅棗去掉棗核
6.用一搟面杖將去核的紅棗壓成棗泥備用。
3
B.玫瑰枸杞水的熬制:
1.將玫瑰花與枸杞用清水沖洗干凈
2.用漏勺將玫瑰花與枸杞撈出瀝水
3.砂鍋內(nèi)加入清水150毫升
4.放入洗凈的玫瑰花與枸杞,浸泡10分鐘后,開大火燒開
5.轉(zhuǎn)小火熬煮約20分鐘,至湯色變褐色
6.將熬好的湯汁潷出,放在一干凈的容器中
7.剩下的玫瑰花與枸杞渣
8.往殘留的渣液中加入清水150毫升,重復(fù)4、5、6、7三個步驟,繼續(xù)熬煮三次
9.熬煮三次后得到的玫瑰枸杞湯水。
4
C.玫瑰紅棗枸杞膏的熬煮過程:
1.準備B部分熬好的玫瑰枸杞湯水
2.將湯水倒在干凈的砂鍋中,大火燒開
3.準備A部分制作好的紅棗泥
4.將紅棗泥放入燒開的湯水中,大火繼續(xù)熬制湯汁燒開;5.加入100克紅糖到棗泥湯水中
6.大火燒開,轉(zhuǎn)中火繼續(xù)熬煮,邊熬煮邊用搟面杖按順時針方向攪拌
7.熬煮約30分鐘左右,至膏體濃稠,有大量的氣泡冒出即可關(guān)火
8.將晾涼的膏體裝入一干凈的、無水無油的玻璃瓶中
9.上面淋入1匙麥芽糖密封,擰緊瓶
5
【玫瑰紅棗枸杞膏的食用】:
1.每天早晚各服1次,舀1匙膏體用溫開水沖調(diào)飲用。
2.可以將膏體做面膜使用,取膏體適量均勻的涂于面部,20分鐘后用清水沖洗干凈。
3.可以將膏體做果醬,涂于面包或饅頭上食用,味道香甜。
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