作者 | 林小西
來源 |林小西(ID：mrlinxiaoxi)
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你好哇，我是林小西。之前寫過一篇《分享我常用的5個(gè)讀書APP＆4個(gè)超強(qiáng)電子書網(wǎng)站》，有需要找書的小伙伴可以去看看。我看書+找書的常用組合是：微信讀書+Zlibrary。（以下簡(jiǎn)稱微讀、Z站）很多時(shí)候，微讀上架一本付費(fèi)會(huì)員可讀的新書時(shí)，我都會(huì)在Z站或其它網(wǎng)站上找一找，然后再導(dǎo)入到微讀里面。電子書，雖然沒有紙質(zhì)書的觸感和味道，但是方便快捷、隨時(shí)隨地都可以打開讀上一小段。還有一個(gè)重要的原因，那就是便宜?。『?jiǎn)直是不要錢！只要具備一定的搜索能力，在互聯(lián)網(wǎng)上你可以找到任何一本你想要的書。就這樣，我微讀書架上，如今一共有5000+本書了。有圖為證：
但是我發(fā)現(xiàn)，書架上的5000本書，也無法緩解我的知識(shí)焦慮。01.我陷入了“計(jì)數(shù)器陷阱”。在講“計(jì)數(shù)器陷阱”之前，先問大家一個(gè)問題：你一年讀了多少本書？在此之前，我也是十分推崇甚至是標(biāo)榜自己每年讀了多少本書，還一臉驕傲+炫耀。但是最近讀了L先生的《打開心智》一書，發(fā)現(xiàn)我只是陷入了“計(jì)數(shù)器陷阱”。我也發(fā)現(xiàn)我讀書存在的最大問題，那就是讀完就忘、讀完依舊沒有什么改變。如果只是統(tǒng)計(jì)將一本書從頭到尾讀完、追求一年讀完多少本書，是沒有太大意義的。L先生在書里說：我們閱讀、學(xué)習(xí)的目的是什么呢？是追求“讀了多少本書”這個(gè)結(jié)果本身嗎？不是的。我們追求的是在閱讀、學(xué)習(xí)的過程中，把多少知識(shí)內(nèi)化進(jìn)大腦里，變成自己的東西。只不過后者很難量化，我們才不得不用前者來衡量。但是前者只是一個(gè)手段，是幫助我們學(xué)習(xí)的一種方式，將手段當(dāng)成目的，就會(huì)落入“計(jì)數(shù)器陷阱”，追逐那些流于表面、毫無意義的數(shù)值上面。如果只是抱著“我要讀完一本書”的心態(tài)去閱讀，會(huì)很容易把“持有”當(dāng)作“擁有”，把閱讀的行為，當(dāng)成學(xué)習(xí)的效果。這說的就是我??！我就是陷入了沒有意義的“計(jì)數(shù)器陷阱”，將“持有5000本書”當(dāng)成“擁有5000本書的知識(shí)量”。為了追求數(shù)量和緩解知識(shí)焦慮，我只是悶著頭一味地讀完一本又一本，在讀完的成就感中，讓大腦誤以為自己懂了。而不是追求將知識(shí)內(nèi)化進(jìn)自己的大腦，切實(shí)地改變自己的行動(dòng)。這也就是周嶺先生《認(rèn)知覺醒》中說的，從權(quán)重上看，閱讀量＜思考量＜行動(dòng)量＜改變量。我真正需要焦慮的，不是我看完了多少本書、知道了多少道理，而是讀完一本書給我的生活帶來了多少改變量。這才是衡量讀書效果的關(guān)鍵指標(biāo)。
02.不知道大家有沒有這樣的經(jīng)歷：微信上看到一篇文章，隨手滑兩下，哎！寫得真好！收藏起來回頭看~知乎上看到一篇高贊回答，看個(gè)開頭，哎！真有用！收藏起來有空看~B站上看到一條爆款視頻，一看時(shí)長(zhǎng)超過10分鐘，收藏起來等等再看~理想很豐滿，但現(xiàn)實(shí)往往是很骨感：在我的收藏夾里吃灰吧你！事實(shí)是：我們當(dāng)時(shí)信誓旦旦說“有時(shí)間再看”而收藏的內(nèi)容，大多數(shù)時(shí)候轉(zhuǎn)頭就拋之腦后了。然后在下一次遇到感興趣的內(nèi)容時(shí)，依舊反復(fù)。這種收藏、收藏、收藏的方式，L先生新書《打開心智》中將其稱為：松鼠模式。什么是松鼠模式？就像松鼠為過冬做準(zhǔn)備，一顆一顆搜集松子的過程，也就是只有輸入，缺少加工和輸出。這樣做會(huì)造成信息的囤積。讀了很多書，報(bào)了很多課，但只是把它們存在筆記里，從來不去思考或行動(dòng)。時(shí)間長(zhǎng)了，筆記本確實(shí)越來越厚，但你從中真正獲取到了什么，得到什么改變了嗎？事實(shí)可能是：并沒有。《知識(shí)的錯(cuò)覺》一書中，作者史蒂文·斯洛曼提出一個(gè)概念：解釋性深度錯(cuò)覺（ioED）。解釋性深度錯(cuò)覺（ioED）指的是，日常生活中我們往往會(huì)高估自己的知識(shí)量，自以為掌握了許多常識(shí)，但實(shí)際上，我們真正知道的、懂得的、了解的，可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于自己的想象。這和松鼠模式有什么關(guān)系呢？在生活中，可能很多人都喜歡收藏干貨，這種收藏的行為，會(huì)欺騙我們的大腦：看！我是在學(xué)習(xí)！這個(gè)知識(shí)我懂了！在如今信息爆炸的時(shí)代，很容易讓人養(yǎng)成一種思維慣性，一種“只要我收藏了，我就會(huì)了”的錯(cuò)誤認(rèn)知。這樣的學(xué)習(xí)方式，只是將碎片化知識(shí)“囤積”起來，卻可能從來沒有真正利用過它。
03.那么，真正有效的學(xué)習(xí)應(yīng)該是什么樣的？真正有效的學(xué)習(xí)，應(yīng)該做到八個(gè)字：以我為主，為我所用。一切我們所學(xué)到的知識(shí)，最終都是為了幫助我們更好地增進(jìn)對(duì)這個(gè)世界的理解，指導(dǎo)我們的行動(dòng)。也就是說，只有能夠落實(shí)到實(shí)踐中、能夠被我們用起來的知識(shí)，才是有意義的。而那些被我們囤積起來的知識(shí)，無法用起來指導(dǎo)生活的知識(shí)，最終只會(huì)慢慢蒙塵，遺忘在記憶的角落。當(dāng)我們明白這些，就能理解應(yīng)該用一種什么樣的心態(tài)去學(xué)習(xí)。那么我們閱讀、學(xué)習(xí)時(shí)，最關(guān)鍵的應(yīng)該是什么呢？是要時(shí)刻明確自己的目的：我想通過閱讀弄懂一個(gè)什么問題？在這本書、這門課程、這篇文章中，我感興趣的內(nèi)容是什么？我希望從中收獲什么？有哪些東西可以用來指導(dǎo)和改變我目前的生活？你必須非常清楚，自己遇到了什么問題，有什么樣的需求，然后有意識(shí)地主動(dòng)攝取和整合，以自己的實(shí)踐為導(dǎo)向，形成一套適合自己的世界觀和方法論。明確了自己的目的，才可以避免落入“計(jì)數(shù)器陷阱”。在讀書這件事上，我便是陷入了將“拓展知識(shí)面”簡(jiǎn)化成“每年讀完52本書”。結(jié)果一年過去，書單確實(shí)有了，發(fā)個(gè)朋友圈炫耀一番：看！我又超額完成讀書任務(wù)了！但是，如果問問自己從中得到了什么？學(xué)到了什么？生活有什么改變？則是腦子里一片空白……如果讀書只是為了趕進(jìn)度、完成指標(biāo)，是不會(huì)有什么提升和進(jìn)步的。因?yàn)樵谧x書的過程中，缺乏思考和加工：當(dāng)你讀到一個(gè)很有共鳴的部分時(shí)，有沒有停下來咀嚼呢？當(dāng)你讀到一段不太懂、需要認(rèn)真思考的部分時(shí)，有沒有停下來揣摩呢？而想要從讀書中有所收獲，真正重要的、關(guān)鍵的、有價(jià)值的東西，都是在讀書時(shí)思考、咀嚼和揣摩的過程出現(xiàn)的，那才是真正屬于你的知識(shí)。
寫在最后知道了這些之后，我的知識(shí)焦慮確實(shí)緩解了很多。當(dāng)然也會(huì)反復(fù)，偶爾還是會(huì)覺得：啊~那么多應(yīng)該讀的、值得讀的書，我都還沒讀！怎么辦呢？！但大多數(shù)情況下，我都能夠坦然地與焦慮對(duì)話：別著急，慢慢來。怕什么真理無窮，進(jìn)一寸便有一寸的歡喜。況且，讀書最重要的，是改變，是內(nèi)化進(jìn)自己的大腦中，是用以指導(dǎo)自己的生活。這些，是遠(yuǎn)比讀完一本書，更為值得關(guān)注的重要的事。參考資料：1.《打開心智》李睿秋2.《另一種天才》柴桑· End ·
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