前列腺是男性生殖器官的附屬腺體，是男性生殖器中最大的附屬性腺，長(zhǎng)在后尿道，位于膀胱頸部，形狀如栗子，表面光滑，中間有條溝，富有彈性。前列腺的功能主要是分泌前列腺液，與精囊、尿道球腺等分泌液共同構(gòu)成精液的液體部分，與精子的生存、激活、受精等，均有密切的關(guān)系。此外，前列腺使睪丸酮快速代謝為雄性激素，故與男性的性發(fā)育有著密切關(guān)系。
前列腺是男子們的“風(fēng)水寶地”，也是多數(shù)男子“多事'的地方，前列腺疾病是男性不可忽視的常見(jiàn)病。下面我們先來(lái)介紹幾種常見(jiàn)的前列腺疾病。
所謂的前列腺增生又稱良性前列腺增生，是我國(guó)中老年男性常見(jiàn)的疾病類型之一在全球老齡化的趨勢(shì)下，前列腺增生的發(fā)病率逐年高。諸多前列腺患者在產(chǎn)生增生病變現(xiàn)象后并不會(huì)產(chǎn)生臨床癥狀，多數(shù)情況下會(huì)隨著患者自身年齡不斷增長(zhǎng)，而產(chǎn)生排尿困難等癥狀，結(jié)合我國(guó)發(fā)病情況來(lái)看，城鎮(zhèn)的發(fā)病率高于鄉(xiāng)村，并且前列腺增生的程度與種族差異也有所關(guān)聯(lián)。
在前列腺增生的早期階段，由于代償現(xiàn)象會(huì)導(dǎo)致前列腺癥狀不明顯，但是隨著患者自身尿路梗阻現(xiàn)象逐漸加重，前列腺增生的癥狀會(huì)逐漸明顯，總的來(lái)說(shuō)，其臨床癥狀包含有儲(chǔ)尿期癥狀、排尿期癥狀以及排尿后的癥狀，但是由于前列腺增生病癥的進(jìn)程十分緩慢，難以確定具體的起病時(shí)間。
1、儲(chǔ)尿期癥狀 在該時(shí)期的前列腺癥狀通常表現(xiàn)為尿失禁、尿急、尿頻以及尿增多等，尿頻現(xiàn)象作為前列腺增生早期的典型癥狀，夜尿次數(shù)會(huì)明顯增多。但是每次尿量較少。在膀胱部位的逼尿肌失代償后，便會(huì)產(chǎn)生慢性尿潴留現(xiàn)象，此時(shí)人體體內(nèi)膀胱的有效容量會(huì)有所降低，排尿時(shí)間會(huì)進(jìn)一步縮短，如果此時(shí)患者的膀胱患有感染或者結(jié)石現(xiàn)象，尿頻會(huì)愈發(fā)明顯并且在此過(guò)程中還會(huì)伴有尿痛現(xiàn)象。當(dāng)患者的下尿路發(fā)生梗阻現(xiàn)象時(shí)，百分之五十到百分之八十的患者都會(huì)產(chǎn)生急迫性尿失禁或者尿急的現(xiàn)象。
2、排尿期的癥狀 在該階段的前列腺增生患者的表現(xiàn)通常為間斷排尿、排尿困難以及尿躊躇。隨著前列腺增生患者的腺體不斷增大。會(huì)導(dǎo)致患者自身的機(jī)械性梗阻現(xiàn)象不斷加重。進(jìn)而患者會(huì)出現(xiàn)排尿困難等情況。在此需要注意的是，患者自身腺體的大小與下尿路的梗阻程度成正比?；颊吣虻雷枇Φ牟粩嘣黾?，最終會(huì)導(dǎo)致患者在開(kāi)展排尿工作時(shí)排尿時(shí)間不斷延長(zhǎng)。并且射程不遠(yuǎn)，尿線整體呈現(xiàn)出細(xì)而無(wú)力的現(xiàn)象，除此之外，患者還會(huì)出現(xiàn)小便分叉尿不盡的感覺(jué)。如果此時(shí)患者的尿道梗阻情況不斷加重，那么患者在排尿過(guò)程中需要借助腹壓才能夠排尿，但是呼吸通常會(huì)導(dǎo)致腹壓大小有所變化，此時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)尿淋漓與尿不盡的情況。
3、排尿后的癥狀 處于該階段患者通常情況下會(huì)出現(xiàn)排尿不盡以及尿后滴瀝的情況；產(chǎn)生此情況的主要原因在于膀胱逼尿肌失代償?shù)暮蠊?。?dāng)患者體內(nèi)殘余尿量較大時(shí)，患者自身膀胱會(huì)產(chǎn)生過(guò)度膨脹現(xiàn)象，此時(shí)膀胱自身的壓力較高，高于尿道的阻力，因此會(huì)產(chǎn)生尿便自行從尿道溢出的情況，我們通常將此現(xiàn)象稱為溢性尿失禁。部分患者在日常生活中自身的殘余尿不多，但是在憋尿、飲酒后，或者由于其他原因?qū)е伦陨斫桓猩窠?jīng)興奮時(shí)，會(huì)出現(xiàn)急性尿潴留情況，一般情況下患者自身尿豬留現(xiàn)象時(shí)好時(shí)壞，不同的個(gè)體實(shí)際情況也會(huì)有所不同。
1、急性前列腺炎。急性者常由體內(nèi)其它器官的炎癥蔓延而來(lái)。主要癥狀為會(huì)陰部脹痛不適，小腹隱痛較明顯，可向腰骶部、陰莖部及大腿根部放射。如因泌尿系感染引起則可出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛或血尿等癥狀。發(fā)病較急，可伴有發(fā)熱、寒戰(zhàn)、厭食、乏力等全身癥狀。檢查外，周血白血球增高，尿中可見(jiàn)大量的白血球。直腸指診可摸到腫大的前列腺，有明顯的壓痛，形成膿腫時(shí)可有波動(dòng)感。由于抗菌藥物的廣泛應(yīng)用，如今急性前列腺炎已不多見(jiàn)。
2、慢性前列腺炎。慢性前列腺炎最為多見(jiàn)。慢性前列腺炎又可分為細(xì)菌性和非細(xì)菌性前列腺炎兩種。
(1)細(xì)菌性的前列腺炎：常常由于尿道炎、精囊炎、附睪炎引起，也可由于其他部位的感染灶經(jīng)血行至前列腺引起。最常見(jiàn)的原因是細(xì)菌從尿路直接蔓延至前列腺所引起。當(dāng)人體抵抗力下降時(shí)，尿道內(nèi)潛在的細(xì)菌，可通過(guò)位于后尿道的前列腺腺管開(kāi)口進(jìn)入前列腺。皮膚癤腫與扁桃體、牙齦、呼吸道有炎癥時(shí)，細(xì)菌也可通過(guò)血液和淋巴途徑侵入前列腺，造成前列腺炎。除細(xì)菌外，病毒、滴蟲(chóng)、真菌、支原體等均會(huì)引起前列腺炎。
(2)非細(xì)菌性前列腺炎：常常由于飲酒、性交過(guò)度、長(zhǎng)期騎車、手淫等引起前列腺的充血。
1、吸煙無(wú)度：根據(jù)調(diào)查，吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙1~ 2倍。煙草中含有的各種化合物多達(dá)1200余種，其中絕大多數(shù)均對(duì)人體有害，吸煙越多前列腺受危害越大。
2、嗜辛辣食品：辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒類、辣椒等食品對(duì)前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會(huì)陰部不舒服，還可引起血管擴(kuò)張促使前列腺和膀胱頸充血、水腫，造成前列腺的抵抗力降低。
3、長(zhǎng)期便秘：便秘者直腸內(nèi)積聚大量糞便，會(huì)加重鄰近的前列腺充血。同時(shí)，便秘者往往用力排便使腹壓增加，壓迫前列腺可使尿道變細(xì)，排尿受阻，對(duì)前列腺健康不利。
4、久坐：前列腺的位置決定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以經(jīng)常久坐的男人前列腺負(fù)擔(dān)較。坐位使血液循環(huán)變慢，尤其是會(huì)陰部，導(dǎo)致前列腺慢性充血瘀血，局部代謝產(chǎn)物.堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生。
5、受涼：前列腺有豐富的腎上腺受體，當(dāng)它受涼時(shí)極易引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致腎上腺收縮，使尿道內(nèi)壓力增加，影響排尿，而排尿困難，又會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生不良的影響。
6、憋尿：經(jīng)常憋尿，可以使膀胱充盈脹大，導(dǎo)致排尿無(wú)力，引起局部壓力增大和血流不暢，加重前列腺肥大的癥狀。憋尿會(huì)讓膀胱過(guò)度充盈，壓迫前列腺。
上述內(nèi)容都有可能會(huì)引發(fā)前列腺的相關(guān)疾病
1、到醫(yī)院做篩檢：美國(guó)泌尿科協(xié)會(huì)和美國(guó)癌癥組織建議，到50歲，就應(yīng)該每年到醫(yī)院做直腸檢查和前列腺抗原的檢查。如果你有前列腺癌的家族史，你要從40歲就開(kāi)始做這些檢查。
2、注意攝取豆類食品：日本男人死于前列腺癌的比率比美國(guó)男人低5倍。一般認(rèn)為是由于他們的飲食多是低脂肪、高纖維食品。豆類食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黃豆粉、豆?jié){，都是能有效抑制前列腺癌的食品。
3、注意多吃西紅柿：在一項(xiàng)哈佛醫(yī)學(xué)院針對(duì)47萬(wàn)個(gè)男人所做的研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)吃烹調(diào)過(guò)的西紅柿產(chǎn)品最多的人得前列腺癌的比例最低。所最多”的意思是一星期十份。聽(tīng)起來(lái)好像很多，不過(guò)1/2杯的西紅柿醬就是一份了。
4、注意規(guī)律性事：短時(shí)間內(nèi)多次性交者，發(fā)生急性前列腺炎的比率高達(dá)87%。相反，節(jié)制性欲，致前列腺分泌大“囤積”，時(shí)間長(zhǎng)了導(dǎo)致前列腺過(guò)度擴(kuò)張與充血，也可引發(fā)炎癥。此外,體外排精、性交中斷等，同樣可使前列腺充血腫脹而引起炎癥。
5、慎用荷爾蒙補(bǔ)品：有許多宣傳說(shuō)睪丸激素治療可以提升他對(duì)生活，尤其是性生活的渴望，然而高劑量的睪丸激素常常跟前列腺肥大和腫瘤有關(guān)，這一點(diǎn)卻甚少被提及。如果他已為前列腺問(wèn)題所苦，那么遠(yuǎn)離這些荷爾蒙補(bǔ)品。
6、注意經(jīng)常到陽(yáng)光下做運(yùn)動(dòng)：生活壓力會(huì)增加前列腺患病腫大的機(jī)會(huì)，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，所以盡量保持放松的狀態(tài)。趕緊和他一起到戶外做運(yùn)動(dòng)吧，適度地進(jìn)行體育活動(dòng)有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循環(huán)。
7、 適當(dāng)補(bǔ)鋅：鋅可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，應(yīng)該有意多攝入海產(chǎn)品、白瓜子、花生仁、南瓜、芝麻等富含鋅的零食?？寡趸瘎┛梢员Ｗo(hù)前列腺，男士們的餐桌上應(yīng)該多些堅(jiān)果、新鮮蔬菜和水果。
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