看到外地武友談?wù)撋轿餍我馊?，很欣慰！李?fù)禎祖師威名遠(yuǎn)揚(yáng)，我輩更須努力下功，繼承發(fā)展，弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，當(dāng)仁不讓，責(zé)任重大，使命光榮。
拳譜曰：打遍天下如老雞；一層意思：如老雞那樣身經(jīng)百戰(zhàn)，有化解各種問題的經(jīng)驗(yàn)，是“老道江湖”；二層意思：老雞形，一經(jīng)典動(dòng)作，要堅(jiān)持練，練絕，煉精，是取勝的絕招，救命的本錢，是心意毒把。
雞形四把捶歌訣：
肘當(dāng)信子，上驚下取，三節(jié)打
雞腿三踩下臁骨。（不空落）
一掌遮目雞騰起,
下面藏有膝與足。
原地震足雞食米，（震足是踩踏對(duì)手脛，腳面）
心口一拳敵命畢。
望眉斬截肩背反（雞抖翎）
踩一大步雞獨(dú)立。
縮爪于腹，耗
金雞報(bào)曉手勾出，
寸步印掌顯威力。
兩雞相斗劈拳下，
雞爪唑嘴巧截?fù)?。斬釘截鐵，肘臂生鋒刃。
心（形）意拳是象形會(huì)意，是將天地萬物之精華特長融于己身，轉(zhuǎn)化成自己的絕活靈性；
雞睡覺都是一個(gè)腿撐抓棍上，另一腿收縮于腹，閉眼睡覺，平衡能力很強(qiáng)，（平衡內(nèi)臟）它是從無極樁而來，要久久為功；雞腿力關(guān)鍵是練出踩力（上下勁），腳下功夫駭人，能將青石，青磚踩碎，不只是肌肉的力量，是整個(gè)身體的潛能；雞形四把捶里的金雞食米，連撲帶踩踏對(duì)方脛骨，腳面，肘拳擊心或下巴；更有甚者，踩踏襠部，不死即殘，“最毒莫過心意把”；老祖宗的東西奧妙無窮，是從刀光劍影，血雨腥風(fēng)的實(shí)戰(zhàn)搏殺中而來，能生存下來的才是高手，花拳繡腿們，都是過眼煙云。
定式單練，練精練絕
老雞形這樣練用
每次練完功，要認(rèn)真收功，全身按摩拍打，散步，遛雞腿，兩膝摩擠，兩踝摩擠，兩肘摩肋，胯當(dāng)腳踩扎，既養(yǎng)人又漲功，其樂融融！
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