看本文之前，給自己3分鐘想一想，你對(duì)女兒的未來有什么期待呢？
你能看到，你給她的童年與如今她擁有的力量和品質(zhì)之間的關(guān)聯(lián)，你感到驕傲并且非常滿意，當(dāng)你離開后一個(gè)優(yōu)秀的女人會(huì)繼續(xù)生活，她還將把你教給她的一切傳給她的后代。這是本書作者對(duì)女兒想象的期待。
養(yǎng)育女孩，作者是澳大利亞著名家庭問題專家，育兒類暢銷書作家，這本書是作者根據(jù)自己養(yǎng)育女兒的經(jīng)驗(yàn)和從事家庭治療師多年的實(shí)際案例專門寫給女孩父母的養(yǎng)育指南。為父母?jìng)兲峁┝伺⑿睦沓砷L(zhǎng)階段的指導(dǎo)以及可靠的建議，讓女孩們變得更強(qiáng)大。
女孩成長(zhǎng)中的5大關(guān)鍵階段，讓我們來了解一下。
1. 0-2歲 安全感（我是否安全，是否被愛）
人類的嬰兒是地球上依賴性最強(qiáng)的嬰兒，因?yàn)槌錾鷷r(shí)毫無防御能力，嬰兒本能的覺得周圍的成人必須要愛他，只有父母精心的照顧，溫柔的愛撫，唱歌給她聽，跟他說話，逗她開心，愛她，孩子的身體和情感的各種需求都得到了回應(yīng)，她才能對(duì)生活作出最基本的判斷，我是安全的，而且能得到愛，這個(gè)信念將扎根于他的內(nèi)心，伴隨他一生 ！
嬰幼兒的大部分時(shí)間就是吃，睡，玩，生命早期是大腦生長(zhǎng)速度最快的時(shí)期，會(huì)增大2到3倍，而幫助大腦成長(zhǎng)的正是愛，微笑，歌唱以及各種有趣的互動(dòng)。
嬰兒的表達(dá)方式就是哭，當(dāng)她覺得餓了，難受，孤獨(dú)的時(shí)候，她會(huì)用哭來呼喚父母的關(guān)注和安慰，這是孩子的一種生存本能，因?yàn)閶雰捍竽X發(fā)育問題，她還不能夠自己安慰自己，也沒有使自己平靜下來的能力，父母最好快速給予回應(yīng)，這個(gè)回應(yīng)的時(shí)間點(diǎn)也十分敏感，哪怕只有一秒的延遲，寶寶都會(huì)徹底抓狂，如果媽媽盡快地把孩子抱起來，溫柔地安撫孩子： 怎么啦，親愛的，出什么事了，媽媽在，沒事沒事。當(dāng)寶寶哭鬧的時(shí)候，如果都能得到這樣的安撫，那么就可以幫助她找到一條大腦壓力通往放松的通道，孩子就會(huì)感到很安全被愛，會(huì)很放松安靜下來。
當(dāng)孩子哭泣的時(shí)候，告訴她一切都好，這是你教給女兒的第一課。你被愛，被 珍惜，我就在你身邊，一切都好。如果任由孩子哭泣，她會(huì)感到?jīng)]有人會(huì)來，得不到及時(shí)的回應(yīng)，我的努力對(duì)她人沒用，孩子可能會(huì)發(fā)展成生理抑郁。
當(dāng)然，我們也不能讓寶寶總是保持平靜，她們也需要學(xué)會(huì)進(jìn)入更加興奮的狀態(tài)，體驗(yàn)多種情緒，學(xué)會(huì)快樂，如果父母可以和自然的和寶寶玩耍，逗孩子開學(xué)，玩躲貓貓，唱歌，這些都可以讓孩子咯咯的笑，充滿活力，研究表明，那些從孩童時(shí)期就跟爸爸瘋玩，比如喜歡把孩子高高拋在空中，追跑打鬧，蕩來蕩起的，這些女孩比那些只玩安全，溫和的孩子抗壓性強(qiáng)。
2. 2歲-5歲 探索這個(gè)世界（是不是好玩，有趣）
這個(gè)階段，孩子的生活目標(biāo)很單純，就是探索。
雖然你的女兒已經(jīng)不是小寶寶了，但是安全感依然重要，根據(jù)兒童發(fā)展的實(shí)驗(yàn)證明，哪些有安全感連接（愛父母并信任他們會(huì)始終陪伴在自己身邊）的寶寶，往往是走的最遠(yuǎn)，最富有探索精神的，最能夠給她們安全感的，就是讓她們知道只要需要，你就會(huì)出現(xiàn)，這樣孩子才會(huì)放心的放開手腳玩，關(guān)注新鮮的事物， 而那些不信任父母的孩子就會(huì)更粘人，更焦慮，更加不愿意去玩新玩具和接受新的伙伴。
女孩不該受限
很多時(shí)候，我們完全是無意識(shí)的限制女孩，總覺得女孩子就應(yīng)該喜歡那些卡哇伊，芭比娃娃，或者很可愛漂亮的毛絨玩具，對(duì)她我們都會(huì)和男孩子區(qū)別對(duì)待，覺得女孩子嘛，本本分分，上個(gè)好大學(xué)，找個(gè)差不多的工作了，一輩子穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)最好，不要太折騰。我們總覺得女孩不能做這個(gè)，不能做那個(gè)，這個(gè)危險(xiǎn)，那個(gè)危險(xiǎn)，我們潛意識(shí)就認(rèn)為女孩應(yīng)該要被保護(hù)一輩子，外面的危險(xiǎn)很多，女孩子很容易受傷，父母的這些想法會(huì)給女孩子帶來很多的限制。
其實(shí)女孩也有很好的空間感，邏輯思維能力，也能很好的學(xué)會(huì)數(shù)學(xué)，而不是一定要學(xué)文科，她們很有可能是天生的運(yùn)動(dòng)員，科學(xué)家，藝術(shù)家或者工程師，無論她對(duì)什么感興趣，你都應(yīng)該鼓勵(lì)她而不是阻礙。
父母的態(tài)度影響
想想你對(duì)待昆蟲，對(duì)待大自然的態(tài)度，如果你說，真惡心，討厭的螞蟻，走開，那么你女兒當(dāng)然也會(huì)害怕他們，但如果你說，哇，過來看看這個(gè)，她也會(huì)采取和你一樣的態(tài)度，這并不是說要鼓勵(lì)你去掏蜘蛛，螞蟻的窩，或者撿起路邊的蛇，但你可以影響孩子一種探索的態(tài)度。
挑選玩具
玩具的作用，只有2個(gè)，要么開闊視野，要么束縛思想，能幫助0-5歲女兒學(xué)習(xí)的東西，往往是簡(jiǎn)單便宜的，比如，許多廢紙，蠟筆，顏料，紙箱，裝雞蛋的盒子，舊賀卡，棉花，天然的布料，小木塊，都可以用來進(jìn)行各種創(chuàng)意豐富的游戲。而不需要那些花樣繁多的新潮的教育玩具，太多的玩具選擇，會(huì)讓孩子注意力分散，最終不知道玩拿哪個(gè)？
比如德國(guó)華德福幼兒園的孩子，她們玩的娃娃都是沒有臉的，類似簡(jiǎn)單的半成品，穿著樸素的衣服，但令人驚訝，孩子喜愛這樣的娃娃，跟這樣的娃娃一起玩，孩子們就能投入自己的想象力，想想娃娃的模樣，會(huì)做什么事，會(huì)有什么感受。玩具的品牌元素越少，越自然越好。也可以讓女孩玩樂高的玩具。
關(guān)于如何做玩具，我們之前分享的，華德福和孩子一起玩游戲，這本書介紹了很多，大家可以看看！還有我從彩虹來，如何培養(yǎng)0-7歲的孩子，里面也詳細(xì)介紹了0-7歲孩子的玩耍過程。
穿衣服
女孩應(yīng)該有足夠多的舊而結(jié)實(shí)的衣服，這樣她們才可以毫無顧忌的玩耍，玩沙子，泥土，顏料等各種藝術(shù)創(chuàng)作，而不用害怕那些工具弄臟衣服，事實(shí)上，女孩子根本就不需要那些時(shí)髦漂亮，精致柔美的服裝，這些衣服對(duì)小孩子毫無用處，很多父母把孩子打扮的漂漂亮亮，穿很貴重的衣服，實(shí)際上是滿足父母自己的需求，小孩子未必就喜歡，想象一下，孩子穿上這些衣服，出門到公園，只能坐在那里扮演乖乖女，安全放不開手腳，不能夠自由的玩耍，奔跑，一旦有一點(diǎn)點(diǎn)臟，父母就會(huì)阻止他們。這樣的場(chǎng)景多讓人傷心。
所以給孩子買的衣服，最好是天然面料，設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單大方，又方便運(yùn)動(dòng)，方便玩耍主。
自由自在，輕松地玩耍
這個(gè)階段的女孩來說，大腦的需求就是玩耍，是天馬行空，是自由自在，而非承受壓力，她應(yīng)該始終愿意，并且有能力做自己的事，
如果她被培養(yǎng)成一個(gè)表演者，比如提倡早期學(xué)習(xí)的幼兒園，被父母要求學(xué)小提琴，鋼琴，或者參與那些以成年人的標(biāo)準(zhǔn)和眼光來打扮孩子的活動(dòng)，比如兒童選美，還有對(duì)學(xué)齡前孩子有過高要求，那么她將無法正常地成長(zhǎng)，變得束手束腳，焦慮，缺乏創(chuàng)造力。
所以要，謹(jǐn)慎對(duì)待任何精心組織的涉及表演，比賽的活動(dòng)，這些活動(dòng)只會(huì)讓孩子對(duì)本來喜歡的事情喪失興趣，最好選擇那些孩子很容易共同參與，并且可以按照自己的節(jié)奏，快樂學(xué)習(xí)的活動(dòng)。
同時(shí)，孩子也需要自己的時(shí)間，需要白日夢(mèng)跟無所事事的空間，這樣想象力才得以發(fā)展。孩子就是在那些空白的安靜的時(shí)光中成長(zhǎng)，也請(qǐng)關(guān)掉電視跟收音機(jī)，讓孩子自由可以思考，可以和自己對(duì)話，這是她們?cè)谕嫠r(shí)喜歡做的事。
3. 5歲-10歲（與他人相處）
第三個(gè)階段是與人交往，交朋友的階段，我能跟朋友能好好相處嗎？
關(guān)于如何做她們的好朋友，書中提到七條核心技巧。
1. 友好，將與朋友在一起的時(shí)間看成是一個(gè)獲得樂趣的機(jī)會(huì)，一些女孩剛開始會(huì)害羞，只需要一些溫柔的鼓勵(lì)，她們就會(huì)敞開心扉。
2. 學(xué)會(huì)輪流與分享，告訴女兒，跟別人一起玩會(huì)更開心，但是她得放棄自己的一點(diǎn)點(diǎn)小需求，不要只顧自己。分享往往是通過與兄弟姐妹的相處學(xué)會(huì)的，如果你的女兒是獨(dú)生女，你就得在家里多和她做這方面的練習(xí)。
3. 同理心，能夠站在朋友的立場(chǎng)想想朋友的感受，但朋友在游戲中獲勝或者表現(xiàn)出色時(shí)，替她高興。
4. 控制攻擊性，當(dāng)與別人意見不同時(shí)，不尖叫，不動(dòng)手，在家。在爭(zhēng)論中失敗時(shí)不大發(fā)雷霆。
5. 犯錯(cuò)或者傷害朋友的感情要道歉。
6. 能夠覺察情感，當(dāng)發(fā)現(xiàn)朋友在生氣，難過或者害怕，并且相應(yīng)地調(diào)整自己的行為，你可以畫出微笑的，流淚的，不安的面孔，教她認(rèn)識(shí)這些表情，并且運(yùn)用到實(shí)際場(chǎng)景中，這就是情商培養(yǎng)?。?/p>
7. 知道什么時(shí)候可以信任別人，什么時(shí)候不能，當(dāng)受到朋友欺騙的時(shí)候，不必因此失去信心，只是以后要更加小心。學(xué)會(huì)避開這些朋友！
以上這些情況遲早都會(huì)在你女兒的日常生活中出現(xiàn)，當(dāng)她受到傷害或者感覺迷惑，你要給與相應(yīng)的指導(dǎo)，對(duì)她取得的哪怕一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步都要認(rèn)可和表揚(yáng)。
4. 10歲到14歲（發(fā)現(xiàn)內(nèi)心）
青春期開始，很多女孩都長(zhǎng)的很有大人樣了，孩子開始有強(qiáng)烈的自我意識(shí)，想要成為一個(gè)屬于自己的個(gè)體，她感覺自己走向成年，她想發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心，我是誰？我想成為一個(gè)什么樣的人？人生意義等一些哲學(xué)類型的問題。如何做到這些，有個(gè)很基本的方法，就是想辦法去點(diǎn)燃孩子心中的火花，挖掘孩子的興趣愛好。
火花有下面3種：
1. 天賦，比如繪畫，寫作，運(yùn)動(dòng)舞蹈，音樂等。
2. 社會(huì)責(zé)任，比如保護(hù)大自然，為社會(huì)公平而工作，這種關(guān)愛別人的能力，也能給人帶來力量和支持。
3. 情商，比如同理心，能成為別人的傾訴對(duì)象，或者勇氣，帶領(lǐng)大家完成某項(xiàng)任務(wù)，發(fā)生了什么事情，都會(huì)站在最前面。
然后你要抓住她給你的一切機(jī)會(huì)，趁著在路上的時(shí)候，一起做事情的時(shí)候，或者臨睡前你坐在她床邊的時(shí)候，問她什么是你真正愛做的事情？然后再問，我怎么才能幫你做到？要做這件事有什么障礙？我能幫你克服嗎？要做這件事，我們還需要誰的幫忙，還可以將女孩帶入不同的人群中，這樣她的視野會(huì)更開闊，我們的工作就是幫助女孩找到自己心中的火花，點(diǎn)燃它，讓她樹立起心中的理想，一旦孩子有了理想和目標(biāo)，做事學(xué)習(xí)就很有主動(dòng)性了。
從拉丁舞到攀巖，從縫紉到潛水，年輕女孩可以做的事五花八門，非常豐富，還有上百種志愿活動(dòng)都可以讓她覺得自己是有用的人，不要被條條框框所限制，挑出哪些預(yù)先設(shè)定的所謂女孩應(yīng)該做的事情，不要讓她的生活被課外班占滿！
每個(gè)女孩都應(yīng)該有一個(gè)可以做手工的地方，或者屋里的一個(gè)角落，一張活動(dòng)桌子，安安靜靜，沒有電視的聲音，沒有小孩吵鬧，有不限量的材料，顏料，各種工具，可以慢慢做完一件作品。
手工制作，創(chuàng)造出美麗的東西，這也可以成為表達(dá)自我的方式，它可以通往內(nèi)心的平靜，女孩不該靠自己買的東西來證明自己，雕塑，繪畫，陶藝，以及任何一個(gè)形式的手工對(duì)女孩都有療愈內(nèi)心的功效。
當(dāng)她要選擇學(xué)什么專業(yè)，跟誰交朋友，從事什么職業(yè)，與誰約會(huì)或者結(jié)婚，都應(yīng)該聽從靈魂的聲音。幫助你的女兒發(fā)現(xiàn)自己靈魂的一個(gè)方法，就是在這個(gè)階段，幫她找到一個(gè)好的榜樣，最好榜樣的肯定是媽媽，或者學(xué)校的老師，興趣班的女老師，比如音樂，藝術(shù)，瑜伽，年長(zhǎng)的女性，讓孩子知道如何成長(zhǎng)為一個(gè)強(qiáng)大的，有內(nèi)涵的女性！另外引領(lǐng)孩子內(nèi)心的還是書籍，通過大量的閱讀。
5. 14歲到18歲（走向成年，你得為自己的人生負(fù)責(zé)）
14歲的瑪瑞拉一次過馬路，由于司機(jī)闖紅燈造成了車禍，她受到重傷，從此一蹶不振，常常產(chǎn)生幻覺，身心受到極大的創(chuàng)傷，經(jīng)過心理治療師的輔導(dǎo)，她對(duì)這次人生事故換了一種思考方式，她曾經(jīng)一直把自己當(dāng)做一個(gè)無辜的受害者，司機(jī)負(fù)全責(zé)，已經(jīng)進(jìn)了監(jiān)獄，但是瑪瑞拉忽然意識(shí)到她太過于相信人行道和交通燈了，對(duì)周圍環(huán)境沒有覺察，注意力不集中，所以沒有檢查自己是否安全，不是所有的車都會(huì)在紅燈停下，不是所有的司機(jī)都頭腦清醒，她應(yīng)該先觀察四周的。慢慢地，瑪瑞拉承擔(dān)起了自己的那份責(zé)任，不多也不少，她很高興自己活著，決心好好活著。
從更深層來說，這一課叫做成長(zhǎng)，它來的很及時(shí)，只不過代價(jià)太高了，14歲的女孩剛剛開始要變成女人，而成年的意義一部分就在于認(rèn)識(shí)到世界是殘酷的，你需要自己為自己負(fù)責(zé)，保持高度清醒和警覺，你可以很大程度上保障自己的安全。
18歲不意味著成年，而只是成年的開始。
一個(gè)真正的成年人，應(yīng)該有自己的目標(biāo)和認(rèn)識(shí)目的，她需要弄明白什么對(duì)他是最重要的，需要為自己的人生選擇負(fù)責(zé)。
很多父母在女兒14歲時(shí)候，就撒手不管了，他們把孩子當(dāng)成朋友一樣看待，這樣的父母會(huì)在聚會(huì)上給孩子買酒，還會(huì)偷偷塞給孩子幾百塊出去玩，和孩子一樣嬉皮，一般?？?，而不去教導(dǎo)孩子，如此一來，我們看到的是早熟的女兒和幼稚的父母，這完全背離父母的責(zé)任，因?yàn)檫@時(shí)候女孩需要的絕對(duì)不是朋友，而是父母，是生活和精神上的導(dǎo)師。
幫助一個(gè)女孩到成年的準(zhǔn)備需要很多教導(dǎo)，他們需要有人規(guī)定晚上幾點(diǎn)不許出去，在約定的時(shí)間準(zhǔn)備去接他們，不夠年齡絕對(duì)禁止他們喝酒，任何時(shí)候都知道他們?cè)谀睦?，和誰在一起，什么界線絕對(duì)不能碰，她們需要這樣的父母，寧愿不那么受歡迎，也要拯救女兒的生活。
讓女兒參與家務(wù)，感受到分擔(dān)的樂趣，處理日常雜事，分擔(dān)賬單，下面這些瑣碎小事，也能讓孩子更加成熟，更有責(zé)任感：
1. 收拾和清洗她們使用過的東西
2. 收拾好她們自己的東西，這樣需要時(shí)就容易找到
3. 有禮貌，用尊重的態(tài)度與人交談，不管是陌生人還是家人
4. 尊重他人的財(cái)物
5. 做錯(cuò)是要道歉，要彌補(bǔ)自己造成的損失或者處理好自己造成的麻煩。
本文來自，養(yǎng)育女孩讀書分享。
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