莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨
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圖文 ∣ 小面姨
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。這道西紅柿雞蛋疙瘩湯,是我從小吃到大的湯,無比深愛。疙瘩湯是我家做常吃的,既可以做主食又可以當一道湯菜,做早晚餐都是十分好吃又簡單快捷的,美味且營養(yǎng)均衡,做法十分簡單又好吃,基本上15分鐘就能搞定。就用一碗熱氣騰騰的西紅柿疙瘩湯來喚醒你的味蕾,開啟你充滿能量的一天吧。
最近,我們這里連著下了好幾場雪,加之進入深冬時節(jié),每日寒氣逼人。放寒假的兒子,被老公逼著出去打工,給城里的樓盤發(fā)宣傳單。老公說是讓孩子從小接受社會實踐,磨煉一下意志,感受生活的艱難,對孩子的成長有益處。我心疼兒子,不想讓他大冷天的出去打工賺錢,但又覺得老公說的有理,也就沒有過多反對老公的決定。放假這幾天孩子天天出去發(fā)傳單,每次回家看他凍得顫抖的樣子,我就著磨給孩子多做些美食讓他吃,也算是做媽媽的對孩子的一種支持和愛護。
今天早晨,我起床后看了看屋外,路面上有零星的結冰,打開窗戶,更有刺骨的寒風襲來,這么冷的天,給孩子吃些什么才能讓他抵御寒氣,增加他的體溫呢?想來想去,我決定今天的早餐,就給孩子做一頓熱乎乎的西紅柿疙瘩湯。西紅柿是兒子最愛吃的食材之一,營養(yǎng)價值也高。北方冬日的氣溫干燥又寒冷,這道西紅柿疙瘩湯既是一種湯食,同時也是一種主食,孩子吃了之后,不但可以保持體內營養(yǎng)和溫度,而且能夠抵御寒風的侵襲,保持身體的活力,讓寒冷遠離他。想到這里,我趕緊準備食材做了起來,心里想著,一定要讓兒子在出門前喝到這道溫暖的西紅柿疙瘩湯。
面粉半碗 / 西紅柿2個
香蔥3根 / 芹菜葉少量 / 雞蛋2個 / 鹽1勺
胡椒粉1勺 / 水適量
1、芹菜葉,香蔥,西紅柿、雞蛋備好。
2、面粉備好,面粉量根據(jù)家里的實際情況而定。
3、香蔥切碎,雞蛋打散。
4、西紅柿洗凈,在頂部切十字刀口放入碗中,準備適量開水倒入西紅柿燙一下?lián)瞥?,用手撕去外皮?/p>
5、將去皮后的西紅柿切成碎丁兒。
6、現(xiàn)在開始制作面疙瘩,舀1小勺備好的蛋液,緩緩的加入面粉中,慢慢的添加,邊加邊拌面粉。
7、直到所有面粉都成絮狀的小疙瘩。
8、鍋里放少許油燒熱,油熱后放蔥末爆香。
9、放入西紅柿塊翻炒。
10、炒至西紅柿完全出湯,鍋里放適量清水。
11、湯開后放入準備好的面疙瘩,要一邊放一邊用勺子攪拌一下,略煮一會兒。
12、倒入剩余的蛋液,攪動一下,形成蛋花。
13、然后撒入芹菜葉略煮,加鹽胡椒粉拌勻關火盛出。
14、小貼士:下面疙瘩時不要把所有面疙瘩一下全都倒到鍋里,這樣很容易粘成一團,要一點點倒入鍋中,用勺子攪散,面疙瘩要現(xiàn)做現(xiàn)吃,放久了會變得過于濃稠成漿糊狀。
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