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最近看完了一門得到上的課程:《怎樣成為高效學習的人》，略有收獲。

正好我運營的知識星球里有位同學問了我一個問題：你每天都能堅持在公眾號輸出原創(chuàng)文章，這種持續(xù)穩(wěn)定輸入輸出的秘訣是什么？其實哪兒有什么秘訣，不過就是喜歡寫文字，長久下來養(yǎng)成習慣，成為了日常生活的一部分罷了。

當然，要持續(xù)輸出原創(chuàng)的內容，肯定需要豐富的知識儲備以及持續(xù)不斷的輸入，否則就會變成涸澤而漁。

這篇文章，我想和大家分享一些學習的方法，以及高效學習的技巧。

尋找學習資源的正確方式

以前在古代，由于技術落后和門閥士族對知識的壟斷，普通人獲取知識的難度很大，渠道也特別少，所以才有了“耕讀傳家久，詩書繼世長”的古訓。而現(xiàn)代社會，科技進步帶來的福利則是知識的普及，甚至說是泛濫。

僅需幾十塊就能買到由專業(yè)領域知名學者著作的大部頭書籍，甚至花更小的代價就可以免費獲得電子版的內容。獲得這些知識的方法其實很簡單：只要你稍微懂一點手機或者電腦的操作，利用搜索引擎就能搜到很多免費的知識資源。

這種方式有個前提，這些知識資源是原始資源，即未經過加工提取，且內容不一定保證是正版。簡單來說就是資源里面噪音太大，要想很好的通過這些資源來學習，首先要有一個信息的篩選和過濾，否則學習的效率大概率是事倍功半。

第二種獲取學習資源的方式則是通過專業(yè)平臺去獲取知識。比如得到、極客時間等付費知識平臺；比如中國大學MOOC，包含了很多全國名校的專業(yè)精品課程，且免費公開。

還有一種更好的方式，就是跟隨專業(yè)人士學習，無論是讀博，還是職場中和優(yōu)秀的領導或大牛共事，其實本質都一樣。因為相對來說，專業(yè)領域內比較優(yōu)秀的人，有足夠的知識儲備，對知識有深度的理解，實踐知識解決問題積累的經驗和方法更多，跟隨他們或者和他們一起共事，可以更快地提升自己對知識的理解以及利用知識解決問題的能力。

同樣，跟隨專業(yè)人士學習有一個前提，你要學會提問。因為我們從小受到的教育模式是填鴨式的灌輸教育，這種模式給定了我們一種所有問題都有標準答案的預期。但在實際應用中，很多遇到的問題都沒有標準答案，而專業(yè)人士能讓我們學到的是更高維度更多視角地看待和解決問題的方法，我們真正要學習的是這種東西。

知識資源只是一種信息，真正的學習是將信息更高效更準確de地變?yōu)樽约旱哪芰Α?/span>

合適的目標比偉大更重要

有朋友說，自己愛好很廣泛，什么都喜歡什么都想學，但都做的一般，該怎么辦？

我的看法是這樣的：愛好廣泛說明好奇心強，所謂做的一般只是比較的結果，即預期目標和實際偏差較大。特別是在學習一些專業(yè)領域知識的時候，我個人覺得，設定一個合適的目標，比一開始設定一個偉大的目標更重要。

一個合適的目標，應該滿足四個要素：場景、差距、抓手、步驟。

以一個典型的案例來說，近幾年部分年輕人的目標是做網(wǎng)紅，賺大錢。那么如何定義這個“賺大錢的網(wǎng)紅”目標呢？結合上面的四個要素，我嘗試說說我的理解。

場景：網(wǎng)紅也分不同領域，美食、鬼畜、科技、舞蹈、旅游等很多領域，要明確定義你想做哪個領域的網(wǎng)紅。

差距：選擇某個領域頭部的網(wǎng)紅，分析他具有什么特質，比如科技數(shù)碼類的頭部網(wǎng)紅，要對很多數(shù)碼產品的設計、參數(shù)、價格、品控都熟稔于心，更新頻率不能低，還要學會蹭熱點，比如蘋果新款手機發(fā)布。再對比自身當前和頭部網(wǎng)紅的差距，去補足這些欠缺的知識，才能在最基礎的知識層面上和頭部網(wǎng)紅達到同一個水平。

抓手：抓手是一個互聯(lián)網(wǎng)黑話，簡單來說就是具備了基礎的知識儲備后，從什么角度或者什么時機去開展你的數(shù)碼產品科普/對比/實測等動作。并不是說你發(fā)布一個新款蘋果手機實測就會成為網(wǎng)紅，而是你要發(fā)布較多的這種實測/科普/對比視頻或者文案之后，才可能獲得關注，積累粉絲，這樣才可能流量變現(xiàn)。

步驟：成為網(wǎng)紅特別是專業(yè)領域的頭部網(wǎng)紅，這個目標很大，普通人可能會望而卻步。但你的目標是成為頭部網(wǎng)紅，那就需要制定合理的步驟，來讓自己達成目標。就像登山一樣，一步無法到達山頂，需要一階一階去攀登。

設定目標的四要素，還有與之匹配的四個特征：

時間：什么時候開始，什么時候達成目標，要有具體明確的時間；
動作：通過做哪些事，開展什么行動，才能達成自己的預期目標；
數(shù)量：行動(比如爬山)要達到什么量級(2000級臺階)才能靠近目標；
度量：有沒有具體的評估指標來判斷你真的達到了目標(多少粉絲/賺多少錢)；

當你確定了目標和達成目標的步驟后，接下來就是開展行動去踐行。當然，這里有個小技巧：行動的時先做那些簡單不耗時的，獲得正向反饋有助于后續(xù)行動的開展。

學習注定是一條愚者之路

很多關注我公眾號的同學在后臺留言問我：有沒有什么好的學習辦法或者技巧，可以讓我快速掌握一門專業(yè)技能？

遇到這種問題，說實話我也沒有什么好的技巧，至少我自己以及我認識的專業(yè)領域內比較優(yōu)秀的人，他們的能力都是通過長期學習實踐和思考總結習得。如果真說秘訣的話，那我認為良好的思維邏輯能力有助于提升學習效率。正如我前面的文章《構建自己的思維邏輯體系》和《如何構建自己的知識體系》提到的方法。

其實學習這件事沒有訣竅，很多自媒體宣傳的捷徑、秘訣，在我看來都是噱頭。當然，提升單位時間內的學習效率，或者說快速提升自己的知識儲備，是有一些方法的。

指讀法：很多同學看書一目十行，為自己的讀書效率沾沾自喜，其實這種方式對于學習知識來說，很容易忽略細節(jié)，看完也很難將知識連貫起來加以應用。而小朋友看書的方法反而很值得我們借鑒，即用手指指著字，一個個讀，這樣很容易可以集中注意力。
多環(huán)境輸入：我自認閱讀速度是比較快的，之前在極客時間學習一些技術課程時，都是只看文字不聽語音的，這樣做雖然學習速度很快，但回想起來總感覺缺一些什么。后來我開始邊聽語音邊看文字，這樣反而可以加深理解。我個人理解，這種方式其實是在強化學習時候專注度，讓眼睛和耳朵都輸入，大腦才能更集中精神去沉浸。
大綱刷書法：這種方法簡單來說就是，拿到一本書，先看大綱，快速了解內容結構，結合自己的知識體系去判斷自己哪里有欠缺，這本書的內容結構是否合理自洽(需要自行判斷)。當然這種方法，不推薦新手或者專業(yè)領域剛入門的同學。

指讀法的作用是提升注意力，多環(huán)境輸入是為了促進學習的狀態(tài)。大綱刷書法，更多的是讓你快速對一個領域或者某一塊知識有個大體了解，增加篩選和學習知識的視野。

成年人，最重要的是獲取知識的方式和思維邏輯，而不是只追求知識量的增加，提升增量，而不是存量。學習，永遠是學習能快速變現(xiàn)的，對現(xiàn)在的工作生活能帶來幫助的，而思維邏輯能力和學習能力的提升，需要長期的刻意練習來習得。

從六經注我，到學以致用

上面幾部分聊到了如何尋找學習資源，如何制定學習目標以及提高學習效率的一些方法，這些都屬于輸入范疇。但知識只是學習而不實踐，在我看來就是空中樓閣。無論是知行合一，還是學以致用，都告訴我們：習得的知識一定要應用，才能明白其道理，創(chuàng)造價值。

經濟學家何帆在著作《猜測與偏見：何帆閱讀筆記》中也這樣說：讀書的秘訣在于學會“六經注我”，而非“我注六經”。意思是讀書學習這件事本質是為了了解別人的思想和對事物的看法，將這種思想和看法吸收容納成為自己的思想，萬物齊備于我，陶冶出自己看待萬事萬物的視角，修煉出自己的世界觀和方法論。

從六經注我，到學以致用，其實簡單來說就是用輸出倒逼輸入。我自己常用的方法主要有如下幾種：

記筆記：無論是看書還是看技術課程，我會習慣性的將自己認為的重點或者對自己有啟發(fā)的點通過劃線或者記筆記的方式進行記錄，看完再回過頭去溫習，這樣能加深我對知識的理解；
梳理筆記：記錄的筆記多了，我會定時將他們整理出來，重新梳理，嘗試找到不同知識點之間的關聯(lián)，將類似的知識盡可能融入到同一個知識點上，最后形成一片知識網(wǎng)絡，融入自己的知識體系；
內容輸出：我堅持寫技術專欄八年多了，其實很多文章都是我不定時整理自己的筆記，不斷加工思考，用自己理解的語言闡述這種方式誕生的。這個加工思考和用自己理解的方式闡述的過程，其實也是一種高效的學習過程，因為你需要再次將這些你以為自己已經習得的知識再次錘煉，最后輸出（這篇文章也是如此）。當然，內容輸出的方式除了寫文章，我近幾年也在嘗試做直播分享，以及在一些技術大會和技術沙龍進行分享，這也是一些很好的輸出方式。
能力遷移：即從A獲得的知識，嘗試在B/C領域應用。上文第二部分設定目標的四要素，其實是我從項目管理領域的知識遷移過來的，很多知識，不斷深究其本質，你會發(fā)現(xiàn)它們的底層邏輯都是類似甚至通用的。
清單復盤：我有個習慣，每個季度都會把自己輸出的文章整理一遍，分門別類，然后自己評估一下哪些寫得好，哪些寫的有所欠缺，后續(xù)通過新的文章來補上這些遺漏的知識，我將這種方式稱之為列清單式的復盤。這樣做的好處在于，我可以定時察覺自己的不足，不斷彌補更新自己的知識體系。

向外尋找，不如向內求索

聊到最后，回到學習這件事的本質。

學習其實是一件很枯燥的事情，因為無法及時的獲得快感，但生物的本能驅使我們要不斷獲得快感來滿足欲望。埋頭學習或許只需要一時的沖動或者立flag，但堅持學習，卻需要秉著一股信念和不服輸?shù)挠職?/strong>。不排除有愛好看書和學習的人，但如果無法將學習變成自己的興趣愛好，那么不妨想辦法創(chuàng)造一些學習的及時快樂反饋。

快樂學習的幾個技巧：

快速自我正反饋機制：寫筆記/列清單，哪怕只有一句話也好；
獲取外界正反饋機制：得到的知識城邦，微信讀書里面的書友；
營造舒適的學習環(huán)境：我學習時會泡杯茶，點根檀香，書桌上放一掛自己喜歡的日歷作點綴；
隨時記錄自己的想法：通過手機便簽，隨時隨地記錄自己腦海里冒出的想法，或者聊天中被觸動的靈感；

驅動學習的動力很多時候是來自己自身，而非外界的認可。與其向外尋找驅動學習的動力，不妨向內求索，問問自己為什么要學習。能靠自己制造學習的正反饋和成就感，其實是很厲害的一種能力。

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尋找學習資源的正確方式

合適的目標比偉大更重要

學習注定是一條愚者之路

從六經注我，到學以致用

向外尋找，不如向內求索

從六經注我，到學以致用

向外尋找，不如向內求索