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可怕的葛藤?| 天賜之物,解肌生津的葛根

【原創(chuàng)】懸壺遠志

中國、日本當(dāng)寶的葛藤,是美國人眼里的【惡魔】

葛在我國沿用歷史悠久,民間對葛的記載,最早可見于《詩經(jīng)》。在《國風(fēng)·周南·葛覃》一詩中,“葛之覃兮,施于中谷,維葉萋萋。黃鳥于飛,集于灌木,其鳴喈喈……”,描述了生長纏綿于山谷中的葛,藤蔓柔長、綠葉茂盛、層層疊疊,山中黃鳥聚集、婉轉(zhuǎn)歡歌,采葛制衣的女子,辛勤又愉悅勞作的美好景象。

兩千多年前的中國古代勞動人民,已經(jīng)懂得用葛藤纖維紡線織布、造紙,制作葛衣、葛巾、葛紙;用葛花解酒毒,拿葛根來充饑和作為藥用,制作葛粉飲料、組方配伍治療疾病了。

唐朝著名詩人白居易所作“濾泉澄葛粉,洗手摘藤花”的詩句,表明葛根所制作的葛粉飲料,在唐朝時普及程度已經(jīng)很高了。崇尚大唐文化的日本,也是葛根的應(yīng)用大國。日本雖然也是葛的原產(chǎn)地之一,每年仍要從我國進口大量的葛粉制作保健食品。

瘋狂生長的葛藤

綠葉茂密到無邊無涯嚴(yán)不透風(fēng),盛開串串紫色花朵、散發(fā)葡萄般甜香的葛藤,與美國人還有一段愛恨情仇。這個從治理水土流失到物種入侵的反轉(zhuǎn)故事,被旅美華人丁林以《一支藤的故事》展示給世人,講述了葛藤在美國從最初的引種、擴展,轉(zhuǎn)向消滅和控制的過程。

其實,就像文章所說的,葛藤,在中國、日本,從來就不是個災(zāi)難。藤蔓柔嫩、綠葉繁茂、花香四溢的葛藤是深得人們喜愛的庭院裝飾和觀賞植物;葛藤的花和藤蔓,又還各有用途;最重要的是葛藤巨大的根——葛根,不僅可以入藥,也是極佳的食材,制作的葛粉更是很多美食和飲品的上好原料,且具有多種保健功能。

只是對于美國人,一朝被蛇咬,十年怕井繩。雖然日本人許諾以一美金一磅的價錢高價收購葛根,但美國再也沒人肯開葛藤農(nóng)場了。

葛藤和葛花

葛根,在我國中醫(yī)臨床上,是使用頻率很高也用途廣泛的一味中藥材。葛根作為藥用,始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,列為中品,曰:“味甘平,主消渴、身大熱、嘔吐、諸痹、起陰氣、解諸毒?!?/p>

在東漢末年醫(yī)圣張仲景編撰的《傷寒論》中,有不少應(yīng)用葛根的名方,如發(fā)汗解表、升津舒筋,治療外感風(fēng)寒表實、項背拘急不舒的葛根湯;解表清里,治療熱痢的葛根芩連湯等,幾千年來沿用不衰,今天仍然是中醫(yī)臨床使用頻率非常高的方劑。

在著名的葛根湯中,醫(yī)圣重用葛根,取的是葛根善治“項背強幾幾”之功,意在用葛根之力將麻黃、桂枝的力量推送提升到項背,發(fā)汗解肌、助寒排出?!绊棻硰妿讕住睂?yīng)的是各種頭頸和腰背部的拘急不舒、左右運轉(zhuǎn)不自由、疼痛,也是現(xiàn)代人的高發(fā)病和常見病。葛根解肌退熱,又還能生津舒筋,是幫助改善上述不適理想的日常食補材料。

粉葛飲片

到了現(xiàn)代,粉葛和葛根在藥典上被分列為兩種不同的藥材。《中國藥典》載,粉葛來源于豆科植物甘葛藤的干燥根,秋、冬二季采挖,除去外皮,稍干,截斷或再縱切兩半或斜切成厚片,干燥而得;葛根來源于豆科植物野葛的干燥根,秋、冬二季采挖,趁鮮切成厚片或小塊,干燥得到。

粉葛和葛根味苦辛,性微寒,可解肌退熱,治療外感發(fā)熱頭痛、項背強痛;能生津止咳,用于熱病口渴、陰虛消渴;還能升陽止瀉,用于熱泄熱痢、脾虛泄瀉,又可透疹,用于麻疹不透;兼可通經(jīng)活絡(luò),用于眩暈頭痛、中風(fēng)偏癱、胸痹心痛;還可解酒毒,用于治療酒毒傷中。

葛根(野葛)飲片

現(xiàn)代植物化學(xué)研究表明,葛中含有葛根異黃酮類化合物,如特有的葛根素,還有大豆苷、大豆苷元、染料木素苷等,以及三萜類化合物、香豆素、葛根苷類、生物堿及其它化合物、淀粉和氨基酸等。

目前的藥理學(xué)研究認為,葛根異黃酮類化合物能擴張血管、降低血粘度、改善心肌供血、改善缺血區(qū)微循環(huán)、降低缺血再灌注損傷、降血壓,是治療高血壓等心血管疾病的重要化學(xué)組分;葛根異黃酮還有保肝護肝作用,葛根的解酒作用,也與這些異黃酮類成分相關(guān);這類化合還能輔助糖尿病治療、有效緩解糖脂代謝紊亂、改善腎功能;而葛根素在預(yù)防骨質(zhì)疏松上的作用,也正受到越來越多的關(guān)注。

我國藥典作為藥用收載的兩個品種,葛根(野葛)和粉葛,在葛根異黃酮類化合物的含量上有較大的區(qū)別,葛根中要顯著高于粉葛。

打邊爐的粉葛片

粉葛和葛根都是可藥食兼用的藥用和食用資源,也是我們生活中常用的藥膳食材。粉葛淀粉含量足,而葛根纖維性強,故粉葛的口感會更細膩舒適。若配制茶飲,可選用葛根;制作藥膳,則以粉葛為佳。

粉葛可以制作豐富多樣的食物,如粉葛玉米龍骨湯、生魚粉葛湯、清蒸粉葛、粉葛扣肉等,均是美味又健康的藥膳。而廣東一些地方,用粉葛片作為打邊爐(火鍋)的食材原料,也深得食客的喜愛。

葛藤用它的故事告訴我們,最好的因可以成為最壞的果。而善用大自然的饋贈之物,在平凡簡樸之中,常常能發(fā)掘出最好的果。

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