不同位置的血管堵塞，會(huì)造成不同的疾病，常補(bǔ)酵素能夠有效地預(yù)防血管疾病。對(duì)于健康而言，只有預(yù)防才是治療疾病的最好辦法。讓我們一起來(lái)了解酵素是如何預(yù)防血管疾病吧！

一、身體堵了，疾病來(lái)了

大腦血管堵了——中風(fēng)

中風(fēng)發(fā)生后可能出現(xiàn)偏癱、說(shuō)話不清甚至喪失活動(dòng)能力，臥床不起。

心臟血管堵了——心梗

如果堵塞不嚴(yán)重的話，可能只是心臟泵血能力受到影響，而嚴(yán)重的心梗隨時(shí)都會(huì)要命。

腿上的血管堵了——?jiǎng)用}硬化閉塞、靜脈血栓

動(dòng)脈堵塞嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致腿腳缺血壞死，甚至需要截肢。而靜脈血栓如果脫落，進(jìn)入肺血管就可能導(dǎo)致肺栓塞。

肺部的血管堵了——肺栓塞

肺栓塞的病情通常很急，當(dāng)血管堵塞得多時(shí)，人就可能“窒息”而死。

二、拯救血管，醫(yī)生有“三板斧”

通常遇到血管堵塞時(shí)，醫(yī)生都會(huì)采取手術(shù)的方式進(jìn)行疏通，以此達(dá)到清除堵塞物的效果。但無(wú)論是讓堵塞物消失——抗凝、溶栓、取栓；還是把狹窄的血管撐開；又或者是另外接一根血管，這些方法在無(wú)形中也會(huì)對(duì)身體造成影響。

三、預(yù)防才是最好的治療

當(dāng)然，不可否認(rèn)，溶栓、支架、球囊、搭橋等治療都能起到很好的療效，但最好的治療并不是在血管堵塞后來(lái)挽救。最好的治療，永遠(yuǎn)是預(yù)防。

1. 預(yù)防血管堵塞，酵素少不了

酵素可以凈化血液，分解血液中的高脂蛋白、膽固醇及血液凝塊，對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病具有很好的幫助。酵素可以增強(qiáng)身體對(duì)脂類醇類物質(zhì)的代謝，同時(shí)清除血液里的血栓、毒素等垃圾。所以補(bǔ)充酵素是心腦血管疾病患者非常必要的一種食療方法。

2. 血管的“清道夫”，多吃有好處

山楂、燕麥、黑木耳、金橘、茄子、紅薯、大蒜、洋蔥這八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的彈性。醋也能軟化血管、降低血脂。

3. 飯前進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，幫血管駐齡

研究顯示，每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，如走路、騎自行車、游泳、打門球、打乒乓球、慢跑、游泳、爬樓或登山，都能起到消脂的作用，提高血管“年輕化”程度，防止變老。

4. 喝綠茶品紅酒，助血管軟化

在家或在外應(yīng)酬時(shí)不妨喝點(diǎn)綠茶，因?yàn)槠渲械膬翰杷亍⒉瓒喾幽軠p少血液中壞膽固醇的含量，增加好膽固醇的含量，增加血管柔韌性、彈性，預(yù)防血管硬化。每晚睡前飲用100毫升紅酒，具有抗氧化作用，可以很好地軟化血管。

5. 常做血管體操，每天更精神

馬寅初活到百歲，與他每天做“血管體操”有關(guān)。

方法是：每晚睡前用冷熱水交替淋浴，熱水溫度為40℃—44℃，冷水溫度為12℃—16℃。做“操”時(shí)先冷后熱，交替5—10次，每次持續(xù)2—3分鐘，最后以熱水浴結(jié)束。

這種血管體操可以促進(jìn)血液循環(huán)，及時(shí)“沖走”血管內(nèi)的垃圾。另外，大步快走也是一節(jié)不錯(cuò)的心腦血管操，可以增強(qiáng)肌耐力并增強(qiáng)血管彈性。