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小寶寶到底要不要穿襪子？這4種情況需要穿，穿錯可能捂出毛病

枕邊的小故事 >《幼兒成長》

2020.03.03

關(guān)注

群里有位寶媽說，自己家娃剛生下來時，婆婆給穿襪子，特意把襪子反著穿的。當(dāng)時自己還有點(diǎn)疑惑，后來護(hù)士過來看到反穿的襪子，一直夸奶奶真細(xì)心。

因為曾經(jīng)有襪子里面的線頭勾住寶寶腳趾頭的情況，比如說，有的纏了好幾圈，會讓孩子的腳趾頭紅腫出血，還可能被勒出傷口。嚴(yán)重的還會容易造成肌腱部分的斷裂，這會影響到寶寶的健康成長。

寶寶光腳丫，好處也有很多的

但有的父母認(rèn)為，如果給孩子穿上襪子會影響他腳部的散熱，還有可能捂出毛病，其實，寶寶光腳也有很多好處。

1、減少細(xì)菌滋生。

孩子的新陳代謝比較旺盛，而且出汗多，特別是寶寶的小腳丫更容易出汗。在烈日炎炎的夏季，如果孩子的腳一直被捂在悶熱、潮濕的鞋襪里，可能會滋生細(xì)菌，還會有皮膚感染。夏天可以讓孩子光著腳丫，可以避免細(xì)菌的滋生等。

加強(qiáng)感官系統(tǒng)鍛煉。

雙腳分布著豐富的神經(jīng)末梢組織，寶寶只有光著腳走路時才可以接觸到什么是硬的、什么是柔軟的。

小腳丫接觸到不一樣的溫度和材質(zhì)，能夠刺激到腳底豐富的觸覺，神經(jīng)感官系統(tǒng)的鍛煉也會有所增強(qiáng)，對孩子大腦的記憶力，還有身體的靈活性都有很大的益處。

3、增強(qiáng)體質(zhì)。

光著腳丫能夠促進(jìn)寶寶全身的血液循環(huán)，加快身體的新陳代謝速度。還會加強(qiáng)孩子全身各器官的功能，提高身體的素質(zhì)和抵抗力，增強(qiáng)免疫能力。能有效地預(yù)防感冒，還有受涼等引起的拉肚子等狀況。

4、增加自信心。

光著腳丫練習(xí)走路會讓孩子充分的接觸到地面、還有陽光和空氣等，在這個過程中踏實掌握好平衡度。也能夠讓小腳丫得到放松，自由的活動，增加韌性和靈活性，讓孩子可以走得平穩(wěn)踏實，建立良好的自信心。

小寶寶到底要不要穿襪子？這4種情況需要穿

美國一項研究發(fā)現(xiàn)：雙腳的溫度跟睡眠質(zhì)量是密切相關(guān)的。不穿襪子睡覺，會降低腳部溫度，不促進(jìn)睡眠；相反，讓雙腳保持比較高的溫度，有利于快速入睡，達(dá)到高質(zhì)量睡眠

還有的家長認(rèn)為：“寒從腳起”，即使在夏天也要給寶寶穿襪子，不然孩子就容易受涼、生病。確實，下面這4種情況寶寶需要穿襪子。

1、新生兒、體質(zhì)弱的寶寶。

新出生和體質(zhì)弱的小寶寶，身體的體溫調(diào)節(jié)功能還沒有完全發(fā)育好。身體末端血液循環(huán)差，自身的產(chǎn)熱不足，尤其是早產(chǎn)兒等體質(zhì)較弱的寶寶，腿部的供血能力差，更加要做好保暖工作。所以家長應(yīng)該給寶寶穿上襪子，這樣會起到舒服保暖的作用。

2、不要光腳丫穿鞋。

光如果讓孩子光著腳丫直接穿鞋子，那么寶寶的腳就會直接接觸到鞋子，這樣會缺少一層保護(hù)。尤其是夏天，如果光腳丫露著腳趾頭穿涼鞋，不穿襪子的情況下，很容易造成寶寶的腳受傷，最好是給娃穿上薄薄的棉襪再穿涼鞋。

3、外出時要穿鞋襪

如果在舒適安全的環(huán)境里，寶寶學(xué)走路時光著腳丫是舒服健康的。當(dāng)孩子的雙腳可以輕松地著地就要考慮穿鞋子啦，能夠讓娃保證正確的走路姿勢。在出去時就要穿上鞋和襪子，不只是為了保暖，也是保證孩子的腳丫減少塵土細(xì)菌等物體的磕碰。我們最終的目的是為了保護(hù)孩子小腳丫的安全。

4、溫度太低的空調(diào)房不能光腳。

炎炎夏日我們都習(xí)慣開空調(diào)，但是對于有小寶寶的家庭來說，不能把溫度調(diào)的太低，也不要直接對著孩子或者是小腳丫吹。室內(nèi)溫度相對很低的空調(diào)家庭，最好是給娃穿上襪子，這樣能防止著涼。

給寶寶選襪子，注意這3點(diǎn)

如果想不讓襪子勒到寶寶，反著穿是個好辦法，還有給娃選襪子也不能疏忽。作為二胎媽媽，對于兩個孩子的起居都是我照料，總結(jié)了以下三點(diǎn)，希望幫助到大家。

1、選淺色系的純棉襪子。

給寶寶選擇純棉的小襪子，彈性好，而且材質(zhì)舒服，保暖性能也不錯，線頭也少。選擇淺色系的襪子，是因為口欲期的寶寶有時吃腳丫，可能會把襪子直接放到口里去吸允，淺色系的相對來說更安全一些。

2、不要太厚重。

因為穿的太厚會影響寶寶的活動能力，還會對孩子的腳面兒造成壓迫。本來孩子的新陳代謝就快，如果捂的太厚讓孩子對冷熱都沒有了，感知觸覺能力也會受到影響。

3、襪口不要太緊。盡量不要給寶寶選擇襪口太緊的襪子，如果穿太勒，會影響到孩子的血液循環(huán)，襪筒也不要太長，襪口處要寬松適度、穿著舒服。家長應(yīng)及時檢查襪子是否勒到了寶寶的腳踝。

枕邊育兒寄語：

關(guān)于寶寶襪子的這件小事，家長不能松懈，新買的襪子記得翻過來，把里面的線頭剪掉，根據(jù)季節(jié)給娃及時更新襪子呦。

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