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現(xiàn)在很多家長都特別頭痛，孩子上學(xué)坐不住，不遵守紀律，回家以后也是很難安靜的寫作業(yè)。那么，是什么原因?qū)е潞⒆幼⒁饬Σ患心兀?/span>

1.年紀小：孩子在小時候，大腦發(fā)育不夠完善，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展緩慢，故而自制能力差。這是正常的。隨著年紀的增加，教育得法，絕大多數(shù)孩子能做到注意力集中。

2.病理原因：有一些兒童存在輕微腦組織損害、腦內(nèi)神經(jīng)代謝異常，另外還有聽覺或視覺有障礙的孩子也會被誤以為不注意聽或經(jīng)常走神。這些狀況都需要得到?？漆t(yī)生的指導(dǎo)才能夠得到改善。

3.環(huán)境原因：孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境混亂、喧鬧、干擾過多也會影響孩子的注意力。很多甜食、含咖啡因的飲料，比如可樂和奶茶，看電視，玩手機，都會影響孩子專注度。

4.心理原因：有的孩子為了吸引家長或者老師注意，得到重視，便下意識地通過一些行動來表達自己。做出一些讓人看不懂的行為。也有一些是因為心理、學(xué)習(xí)壓力過大，心理疾病等，都會影響注意力的集中。

四招解決孩子專注力問題

《荀子·勸學(xué)》中說過：“學(xué)也者，固學(xué)之一也?！?/strong>

（意思就是所謂求學(xué)，就是要始終專一地學(xué)。）那么家長應(yīng)該怎么樣來訓(xùn)練孩子的注意力呢？下面有幾種方法，或許對你有幫助。

一、培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的興趣

很多孩子不喜歡學(xué)習(xí)，是因為學(xué)習(xí)太枯燥，完全沒有學(xué)習(xí)的興趣。這時家長就應(yīng)該從孩子的興趣點入手，這樣孩子才會喜歡學(xué)習(xí)，愛上學(xué)習(xí)。比如孩子對數(shù)字感興趣，那么就引導(dǎo)他由淺入深的去學(xué)習(xí)，比如對語文感興趣，那就給孩子多讀點有意思的繪本，這樣孩子碰到自己感興趣的東西，不需要刻意的努力，他們自然會把注意力集中到自己的興趣方面了。

二、做一些培養(yǎng)注意力的游戲

現(xiàn)在有很多培養(yǎng)孩子注意力的小游戲，比如，反向報數(shù)法，就是家長說123，孩子反過來說321，適當(dāng)增加難度，這個方法是訓(xùn)練孩子記憶的廣度為基礎(chǔ)的，既訓(xùn)練的孩子的注意力，又培養(yǎng)了孩子對數(shù)字的敏感度，是非常不錯的方法，當(dāng)然進行游戲時要有獎罰制度，大人犯錯了也和孩子同等待遇。

三、營造好環(huán)境，才能培養(yǎng)出注意力

孩子在寫作業(yè)，大人在看電視，玩手機，他們怎么能專心的寫好作業(yè)呢？小孩子的注意力本來就容易因為環(huán)境的吵雜而分散，所以家長在他們專心寫作業(yè)的時候，盡量保持安靜的狀態(tài)，書桌上也不要擺一些和學(xué)習(xí)無關(guān)的東西。

當(dāng)孩子認真寫作業(yè)的時候，家長盡量保持安靜，可以拿一本書，陪在他們身邊。千萬不要一會問他渴不渴，一會給娃拿個水果吃，這樣反倒影響了孩子的注意力。

四、安排好孩子的時間

每天孩子的生活節(jié)奏和做各種事情的時間長短對孩子的注意力也有一定的影響。比如孩子剛在外面玩完回來，就馬上讓他專注的寫作業(yè)，這樣怎么能認真的寫出東西來呢？

所以大人應(yīng)該合理安排孩子的時間，放學(xué)回家馬上寫作業(yè)是不對的；玩到很晚才寫，也是不正確的。只有勞逸結(jié)合，才能培養(yǎng)出孩子的注意力，家長要時刻牢記哦。

枕邊育兒寄語：

注意力不是一天就培養(yǎng)出來的，家長一定不要心急，不然孩子的注意力很難重新回歸身上，只有循序漸進的培養(yǎng)，你的孩子才會越來越優(yōu)秀。

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