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2020.03.03
《薩提亞轉(zhuǎn)化式家庭治療》一書(shū)中提到,討好是一種求生存的應(yīng)對(duì)姿態(tài),在壓力情境下,忽視自己的感受,認(rèn)為他人和情境都比自己更重要,盡力取悅一切人和事。
心理學(xué)中有個(gè)概念叫做“心理邊界”(Psychological Boundary),心理邊界是我們看不見(jiàn)摸不著的,但它是確保我們每個(gè)人獨(dú)立的重要根基,可以讓我們擁有獨(dú)立的思想,獨(dú)立的情感。
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