母乳喂養(yǎng)的路上有太多阻礙了，光母乳的營養(yǎng)問題就被質(zhì)疑了千萬遍，什么"6個月后母乳沒營養(yǎng)了""來月經(jīng)了母乳沒營養(yǎng)了""乳汁太清了沒營養(yǎng)"……不知道你是否也深受困擾？
我家大寶是在13個月斷奶的，當(dāng)時姐姐一直催我，說母乳已經(jīng)沒營養(yǎng)了，別再喂了，孩子應(yīng)該喝奶粉了！由于大寶夜奶吃的次數(shù)多，白天不怎么吃飯，不得已我才選擇13個月斷奶，否則我是打算母乳喂養(yǎng)到24個月的。
但在家人看來，我這種行為除了能節(jié)省點奶粉錢，并沒有任何好處的。給大寶斷奶后，姐姐打來電話跟我聊了很久，仿佛我耽誤了孩子，是我自己的執(zhí)念，讓孩子不能正常發(fā)育了一樣。
事實上，母乳不僅是嬰兒幼期最佳的營養(yǎng)來源，它還有很多我們所不知道的重要作用。大部分人對母乳的認(rèn)知不到位，導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)一直不能被普及。《柳葉刀》雜志曾指出，全球低收入國家里，6 個月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)率是 37%，而中國僅有 20%。這個數(shù)據(jù)充分說明，和我姐姐思想一致的大有人在。
母乳中已經(jīng)被發(fā)現(xiàn)的營養(yǎng)物質(zhì)，就超過了400多種，跟配方奶相比較，母乳中還有很多關(guān)乎寶寶發(fā)育和健康所需要的營養(yǎng)素。而且，它可以隨著寶寶的年齡增長而變化，不需要"一段"、"二段"、"三段"這樣的奶粉段來區(qū)分的。
母乳中的益生菌
母乳中含有大量的益生菌，而這些是寶寶所需要的，它們逐漸在寶寶的體內(nèi)定植，其消化吸收能力也逐漸完善，腸道菌群從無到有，也是給寶寶腸道形成強(qiáng)大保護(hù)和避免有害菌的入侵。
所以，吃母乳的寶寶，一般腸胃比較好，而且不容易便秘、腹瀉等。這點在科學(xué)研究上也得到了證實。《國際兒科學(xué)雜志》的一項研究指出：母乳寶寶和配方奶粉寶寶的腸道菌群是存在差異的，前者腸道微生物的數(shù)量是后者的二倍。
寶寶吃母乳并不僅僅是吸收了營養(yǎng)，母乳對他來說還是一個復(fù)雜的"腸道生態(tài)系統(tǒng)"，是吃奶粉的寶寶，無論如何都不能匹敵的沒，不論是多么昂貴的奶粉，都不能達(dá)到。
我們常常會看到現(xiàn)在的奶制品中含有"益生元"配方或者調(diào)節(jié)腸道的作用，它們其實就是在利用"母乳"中的某些配方，來誘導(dǎo)益生菌的生長。而母乳則是處在"一直被模仿，從未被超越"的過程中，沒有任何一種奶粉可以與之媲美。
母乳的抵抗力，不只是有抗體
不知道你發(fā)現(xiàn)了嗎？吃母乳的孩子很少生病，或者說，生病也是很快可以好起來，為什么呢？是他們抵抗力強(qiáng)嗎？當(dāng)然不僅僅是。
在給二寶哺乳時，我有次感冒了，以為不能繼續(xù)哺乳了。但在查閱資料后，我發(fā)現(xiàn)支持繼續(xù)哺乳的聲音占大多數(shù)，于是我繼續(xù)堅持了，我的寶寶并沒有因此而感冒，反而在那段流感嚴(yán)重的時間內(nèi)，沒有被傳染到，即使哥哥感冒了。
我在書籍中了解到，母乳中的免疫系統(tǒng)不是一種抗體的定量添加，而是"八方支援"。它們的成分也會隨著媽媽，以及寶寶體內(nèi)的細(xì)菌、病毒感染狀況自行調(diào)節(jié)。如果媽媽感冒了，母乳中也會含有抵抗感冒的抗體，而寶寶吃過母乳后，自然很少生病了。
我們常?？吹接行┡浞侥套苑Q可以"增強(qiáng)抵抗力"，它們不過是添加了抗體乳清蛋白和乳鐵蛋白，也是母乳成分中非常重要的活性蛋白，有抑菌和殺菌的作用。
母乳比配方奶多了對抗疾病的干細(xì)胞、生長因子、抗體、酶、荷爾蒙等等，它們共同構(gòu)成的寶寶的第一道免疫系統(tǒng)。
堅持母乳喂養(yǎng)，給孩子最珍貴的愛
如果可以，我非常建議你堅持母乳喂養(yǎng)的，不僅是因為母乳中的營養(yǎng)成分多，還有就是母乳也是維系親子關(guān)系的重要手段。
我常常在給大寶哺乳時，低聲喃語，他聽著笑了，聽著睡了。有次我在喂過寶寶后，看他睡著了直接放下去做其他事情了，但幾分鐘后我聽到寶寶的哭聲，趕緊走了過來，他是吃著吃著睡著了，但醒來看不到媽媽，因此而感覺到恐慌。當(dāng)媽媽的幸福感，在那一刻最強(qiáng)烈。
法國作家雨果說，慈母的胳膊是慈愛構(gòu)成的，孩子睡在里面怎能不甜？每個靠在媽媽的臂彎里的寶寶，都會瞬間安靜下來，因為他感受到了媽媽的愛，媽媽的體溫，來自媽媽的安全感。
在給寶寶哺乳時，你可能會發(fā)現(xiàn)，你的寶寶總是喜歡笑，是因為他感受到媽媽溫柔且充滿愛的目光，他給予最直接的回應(yīng)，就是微笑。
枕邊育兒寄語：
堅持母乳喂養(yǎng)，可能會影響到你的正常工作，尤其是職場媽媽，或者讓你的身材恢復(fù)得慢一些。但仍然建議最少堅持母乳喂養(yǎng)一年，用你的愛和乳汁，呵護(hù)寶寶的健康成長，母乳永遠(yuǎn)是嬰兒最好的選擇！
聯(lián)系客服
