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曾經(jīng)有一期《少年說(shuō)》，講了這樣的一個(gè)故事，

一個(gè)小女孩，對(duì)媽媽喊話，希望媽媽能多陪陪自己，最好能陪一個(gè)星期。這位媽媽告訴女兒，因?yàn)樽约阂ぷ饕B(yǎng)家，陪不了一周，但可以陪伴2天。

隨后，女兒又提出一個(gè)要求，希望媽媽可以快點(diǎn)接自己的電話。原來(lái)，媽媽是一名醫(yī)療人員，每天都很忙，她不一定能及時(shí)接到電話，但保證會(huì)第一時(shí)間給女兒回過(guò)去。

這期節(jié)目播出后，網(wǎng)上很多夸贊媽媽的評(píng)論，確實(shí)，這位媽媽雖然陪伴孩子少，卻有很多值得我們學(xué)習(xí)的，比如：

“沒(méi)有辦法陪你好幾天，只能陪你2天。”

“不一定能及時(shí)接你的電話，但是只要看到，就會(huì)給你回?！?/strong>

媽媽誠(chéng)懇的態(tài)度，取得了孩子的原諒，也收獲了更和諧的親子關(guān)系。我在家陪你，就沒(méi)辦法賺錢(qián)養(yǎng)你，是許多父母的無(wú)奈。

作為父母，即要工作，有要照顧好孩子，的確是件不容易的事情，有些家長(zhǎng)上班時(shí)間牽掛著家里的小寶貝，無(wú)心工作，還有些，可能因?yàn)楣ぷ鞣敝鼗蛘吖ぷ麟y度大而極度疲憊，導(dǎo)致沒(méi)什么精力陪伴家人。

如果我們既要照顧好家庭，又要干好工作，每天抽出陪伴孩子的時(shí)間就會(huì)少之又少，所以，這個(gè)時(shí)候做到高質(zhì)量陪伴，就顯得尤為重要！

白天上班，晚上陪娃，請(qǐng)做到這樣陪伴！

高質(zhì)量的陪伴，顧名思義，就是說(shuō)看父母和孩子在彼此陪伴時(shí)的狀態(tài)是什么狀態(tài)。如果雙方情緒是愉快的、平和的，這樣的陪伴才能叫做高質(zhì)量的陪伴。具體給大家的建議：

1、最好能陪孩子吃飯（盡量晚飯）

前美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬說(shuō)過(guò):不管我的工作有多忙，我都會(huì)和孩子們一起共進(jìn)晚餐。

工作了一天，晚上回家和孩子一起吃頓飯，看著孩子一口一口的吃飯，我想著應(yīng)該是最幸福的事，所有的付出都會(huì)覺(jué)得值得，一天工作上的煩惱都會(huì)煙消云散。

和孩子聊聊一天發(fā)生的事，聽(tīng)聽(tīng)他講著自己做的好笑的事，親子關(guān)系也會(huì)更加融洽。

2、某一個(gè)時(shí)間段和孩子互動(dòng)

在某個(gè)時(shí)間和孩子玩，最好是固定的時(shí)間，因?yàn)檫@樣會(huì)讓孩子有一種有規(guī)律的感覺(jué)。比如，每天晚上7點(diǎn)和孩子做游戲，那么孩子到了這個(gè)時(shí)間就會(huì)提醒你，或者乖乖等待，這就是規(guī)律。

這個(gè)時(shí)間對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，他會(huì)情緒平和，特別期待那個(gè)時(shí)間段的到來(lái)。

3、睡覺(jué)前有父母的陪伴

有父母的陪伴孩子是最有安全感的。那么就在孩子睡覺(jué)前讓孩子見(jiàn)到你，最好伴隨父母講故事的聲音入睡，這樣孩子安全感十足，將來(lái)也不會(huì)怕著怕那，更不會(huì)怕黑，不敢自己一個(gè)人睡覺(jué)。

4、每周最好能抽出一天的時(shí)間，陪孩子做一件事

可以和孩子共同完成一件畫(huà)畫(huà)的作品，可以和孩子一起拼一套樂(lè)高，帶孩子去公園踢個(gè)球，做一次野餐。

讓大人和孩子共同完成一件事，孩子會(huì)很有成就感，感到很開(kāi)心，父母也會(huì)收獲一段難忘的親子時(shí)光。

能讓孩子感受到自己的重要性，讓父母有時(shí)間和孩子一起互動(dòng)，只有這樣的陪伴才是高質(zhì)量的。

而一些錯(cuò)誤的陪伴，家長(zhǎng)們還不自知：

在孩子面前做“手機(jī)控”。“我爸爸玩手機(jī)，我就自己玩！”這是好多孩子的心聲。放下手機(jī)沒(méi)并沒(méi)有那么難，孩子們能感受得到爸爸媽媽的心不在焉。

好好地用你們并不富裕的時(shí)間來(lái)陪伴孩子，你的孩子在你旁邊，而不是再手上拿著。父母?jìng)儎e想當(dāng)然地認(rèn)為孩子還小不懂事，就總在他面前玩手機(jī)。

心不在焉的陪伴。嘉棟在畫(huà)畫(huà)，媽媽陪伴在身邊，當(dāng)嘉棟畫(huà)好了以后，回頭看媽媽在愣神，就問(wèn)媽媽：“你看我畫(huà)的什么？”媽媽一恍惚說(shuō)道：“哇塞，你畫(huà)的真漂亮，真棒！”嘉棟很生氣，說(shuō)：“你以后別陪著我了，連我問(wèn)什么你都沒(méi)回答，很明顯就是沒(méi)注意我?！?/span>

媽媽的思想在哪？反正是沒(méi)在孩子身上。所以，即使是全程陪同，孩子同樣不開(kāi)心。要知道，爸媽心不在焉的陪伴更讓孩子難過(guò)。

別總看到孩子的缺點(diǎn)。小孩子都會(huì)犯錯(cuò)，都會(huì)有缺點(diǎn)，父母別放大孩子的缺點(diǎn)，而是應(yīng)該看到他們的優(yōu)點(diǎn)加以鼓勵(lì)，有時(shí)候家長(zhǎng)就靜靜的陪伴，多享受享受難得的親子時(shí)光。

枕邊育兒寄語(yǔ)：

相信每個(gè)父母都會(huì)喜歡天天陪著孩子，但是有很多讓我們無(wú)奈的地方。但如果在我們有空的時(shí)候，多做一些高質(zhì)量的陪伴，少做一些無(wú)用的"看護(hù)"相信孩子們也會(huì)越來(lái)越懂事，越來(lái)越愛(ài)我們。你是怎么陪伴孩子的呢？

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