有胃病要忌口4種水果，別讓一時貪嘴傷了你的胃！
如今，生活工作的節(jié)奏逐漸加快，不少人的胃都有一些小毛病。一旦得了胃病，吃東西就不能太放肆了，甚至連吃水果也得注意。下面這4種水果，胃病患者可不能太貪吃。
山楂：空腹吃很傷胃
山楂是我們熟知的健胃消食、促消化的天然藥物，它富含黃酮類和大量的維生素，能夠提高身體的免疫力。但是專家認為，胃不好的人最好不要多吃山楂，否則會招來胃結(jié)石。
由于山楂中含有較多的果膠和單寧酸，這些物質(zhì)與胃酸接觸后容易結(jié)合成不溶于水的沉淀物，再和食物殘渣等混合在一起，形成胃結(jié)石，胃結(jié)石可能引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死?；加形秆?、胃酸過多、反流性胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎的患者，也不適合拿山楂泡茶喝。
柿子：吃多惹來胃柿石
柿子具有很高的營養(yǎng)價值，它富含多種維生素，具有清熱解毒、降壓止血等功效。但是對于胃病患者來說，柿子雖好也不能多吃。
這是由于柿子中含有較多的鞣酸，在空腹狀態(tài)下，它們會在胃酸的作用下形成不同大小的硬塊，如果這些硬塊無法到達小腸，就會滯留在胃中，形成“胃柿石”。
還要注意，柿子皮不可以食用。因為柿子中的大部分鞣酸都集中在皮上，如果連皮一起吃，更容易形成胃柿石。
獼猴桃：增加胃酸引來燒心
獼猴桃被喻為“水果之王”，它富含維生素C，有很強的抗氧化功效。我們知道，大部分水果都不適合在飯后食用，但是獼猴桃恰恰相反。因為空腹吃獼猴桃很傷胃，最好是在飯后吃。
醫(yī)生提醒，獼猴桃屬于寒性，過量食用會損傷脾胃的陽氣，容易引起腹痛、腹瀉等癥狀。另外，獼猴桃中所含的維生素C和果膠成分，會使胃酸增加，產(chǎn)生燒心、腹痛、泛酸等癥狀。
所以，有胃病的人也不可過食獼猴桃。
冬棗：在胃中難以被消化
冬棗是天然的“維生素丸”，不僅可以降壓補血，還可以增強人體免疫力。但這種水果也不宜多吃。
大部分水果都含有豐富的水分，約為80%~90%，而是冬棗的水分含量卻明顯拉了水果的后腿，僅有67%，而膳食纖維的含量就比其他水果都高。少水分、高纖維兩個因素導(dǎo)致冬棗在胃內(nèi)很難被消化。
冬棗的膳食纖維大部分存在于棗皮，棗皮被咀嚼后，邊緣依然很鋒利，很容易傷胃。如果你有胃潰瘍，或者胃黏膜有炎癥，那么食用冬棗后會加重不適感。
水果雖好，但對于胃病患者來說，有些水果吃多了就是災(zāi)難，因此，如果你有老胃病，以上的水果就要少吃了。
本文來自騰訊新聞客戶端自媒體，不代表騰訊新聞的觀點和立場
聯(lián)系客服
