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很多人都覺得家長的嘮叨，就像“緊箍咒”一樣讓人頭疼。好不容易長大成家，沒先到老婆又是天天嘮叨的沒完沒了！

也許你覺得這些嘮叨并沒有那么動聽，但這些嘮叨除了是對你生活上的關(guān)系，更是你幫助你恢復(fù)身體健康的一劑良藥！

據(jù)研究團(tuán)隊(duì)，針對50～ 85歲的夫婦進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)患有糖尿病的老公，會因?yàn)樯钪欣掀诺膰Z叨，而有降低血糖升高的結(jié)果。

雖然說，愛嘮叨的老婆會對男人的精神健康有一定的影響，但是從調(diào)查結(jié)果來看，對男人的身體健康，還是有一定幫助的，尤其是中年男士。所以，以后再面對老婆嘮叨的時候，還是放平心態(tài)。或許你可以這樣做。

1、保持冷靜。

深呼吸，放松身體的每一個細(xì)胞，然后保持冷靜，你就會發(fā)現(xiàn)，這些嘮叨變得不那么厭煩，反而挺可愛。

2、主動關(guān)愛。

其實(shí)女人的嘮叨不是為了和你爭辯什么，只是為了能夠得到更多的關(guān)注和關(guān)愛。仔細(xì)聽她的話，從她的話中提取重要信息，然后給她出其不意的關(guān)懷。

3、保持立場。

女人在嘮叨的時候，一定不要和她爭辯。這樣做反而會把氣氛越嘮越糟。你可以在她嘮叨的時候，心里默念自己的觀點(diǎn)。然后等平和之后，在去心平氣和的和她來說說你的看法。

當(dāng)然，最重要的還是要女生克制一下自己的情緒。因?yàn)橛袝r候嘮叨不會成事，反而會敗事。千萬不要因?yàn)閲Z叨會在一定程度上緩解身體上疾病的困擾，就嘮叨個沒完沒了哦~

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