材料:
長(zhǎng)茄子2個(gè)約500克
蔥25克、蒜15克(約3瓣)、姜10克、泡紅辣椒25克、鹽1/4茶匙(1克)、白糖1湯匙(15ml)、醋1茶匙(5ml)、醬油半茶匙(2.5ml)、肉湯(或者水)4湯匙(60ml)、淀粉1茶匙(5ml)、食用油2湯匙(30ml)
做法:
1、 茄子洗凈去蒂,切成長(zhǎng)條形或者滾刀塊。
2、 鍋中不放油,將茄子條放入鍋中用中火翻炒,炒到茄子變軟,盛出待用。
3、 蔥、姜、蒜切末,泡紅辣椒切末。
4、 將鹽、白糖、醋、醬油、肉湯、淀粉調(diào)勻兌成芡汁待用。
5、 鍋燒熱放入油,放入泡紅辣椒末炒香,炒出紅油。
6、 放入蔥末、蒜末、姜末一起炒,炒出香味。
7、 放入茄子條炒勻。
8、 倒入芡汁炒勻即可。
多說兩句:
茄子先無油炒過是為了吃起來清爽不油膩,還可以用微波爐,也可以先炸過。
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