空腹抽血是需要空腹12個(gè)小時(shí)的，主要是空腹檢查才可以保證檢查的結(jié)果，因?yàn)榭崭箼z測(cè)可以判斷血糖的濃度，而且血液的濃度也是比較準(zhǔn)確，這是我們抽取血液檢查的重要因素。抽血檢查的朋友最好是隔天的晚上8點(diǎn)后不能進(jìn)食，然后等到隔天的早上8點(diǎn)前進(jìn)行抽血檢查，抽血后就可以進(jìn)食了。
為什么要空腹?
血液成分容易受到飲食、情緒和肌肉活動(dòng)的影響，因此采血一般應(yīng)在安靜、空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行。
進(jìn)食會(huì)一定程度上影響部分檢驗(yàn)結(jié)果，而空腹更能反映真實(shí)的情況，這便是我們所說的“抽血之前要空腹”的原因。
所有的抽血都要空腹嗎?
不一定!
一般進(jìn)食會(huì)影響結(jié)果的檢驗(yàn)有血糖、血脂、肝功、腎功、胰島素、血流變等。如果您做這些檢查，可不要把空腹抽血當(dāng)做耳旁風(fēng)。
例如：
·高蛋白飲食可使血尿素氮和肌酐升高;
·動(dòng)物內(nèi)臟可使尿酸升高;
·高脂肪飲食可使血脂升高;
·胰島素由于糖類的攝入也會(huì)升高。
但是像血常規(guī)這樣的檢查項(xiàng)目，一天以內(nèi)的進(jìn)食并不會(huì)對(duì)血細(xì)胞的檢測(cè)結(jié)果造成影響，因此，如果只做血常規(guī)檢查并不需要空腹。此外，血沉、凝血、心肌標(biāo)志物、甲狀腺功能等與飲食關(guān)系不大的檢查項(xiàng)目也并不需要“嚴(yán)格空腹”，可以適當(dāng)清淡飲食。
空腹=水米不進(jìn)?
錯(cuò)!
一般我們所說的空腹血是指8-12小時(shí)無任何熱量攝入所采集的血液。
很多朋友為了避免飲食對(duì)檢查結(jié)果的影響，從抽血的前一天晚上就水米不進(jìn)，第二天拖著饑腸轆轆的身體來到醫(yī)院抽血，認(rèn)為這樣才叫“空腹”。
其實(shí)空腹抽血絕對(duì)不是讓大家盲目餓肚子!靜脈抽血化驗(yàn)最好是早晨8點(diǎn)到10點(diǎn)空腹抽血，也就是說如果需要第二天早晨8點(diǎn)鐘抽血，那前一天晚上8點(diǎn)后盡量不要進(jìn)食(包括零食)，但當(dāng)晚8點(diǎn)以前還是要吃晚飯的。
在這里還需要注意的是，空腹時(shí)間過長(zhǎng)(超過16小時(shí))也會(huì)對(duì)檢測(cè)結(jié)果產(chǎn)生影響。比如糖尿病患者空腹時(shí)間過長(zhǎng)可能會(huì)出現(xiàn)血糖值低于平時(shí)檢測(cè)結(jié)果的情況，這種數(shù)據(jù)可是不可信的哦。
抽血前還要知道的那些事兒
抽血前一天雖然得吃晚飯，但要注意以下幾點(diǎn)：
要吃得清淡，避免暴飲暴食，拒絕酒類、咖啡、茶;
抽血當(dāng)天適量飲水對(duì)檢查結(jié)果不會(huì)有過多影響，但要避免飲用果汁、奶類、豆?jié){等飲料;
抽血前最好平靜10-20分鐘再抽血。
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