很多人都覺得肺臟不需要養(yǎng)護(hù)，實際上，肺臟是最需要養(yǎng)護(hù)的臟器之一，尤其是孩子的肺臟更加脆弱，需要格外注意。
上海著名兒科專家強(qiáng)調(diào)，人體的肺其實是一個特別柔弱的器官，因為只有肺臟與外界的空氣直接相通，因此，空氣中的一些病邪很容易隨著呼吸進(jìn)入到肺部，殘留在微小的肺泡里，粘附在氣管和支氣管里，進(jìn)而引發(fā)咳嗽，甚至造成肺泡炎癥，氣管炎癥和支氣管炎等病變。
作為最柔弱的器官，在平時該如何養(yǎng)護(hù)呢？
首先，根據(jù)肺不耐寒熱的特點，注意保暖，對肺臟來說非常重要，尤其是最近的天氣變化劇烈，忽冷忽熱的，而肺臟最“害怕”這種氣溫驟變的天氣，因此，對于養(yǎng)護(hù)來說，應(yīng)及時增刪衣物，降溫之前就先進(jìn)行保暖，開始升溫了也要注意刪減衣物，避免過熱導(dǎo)致出汗，出了汗更容易受寒。
其次，要注意增強(qiáng)體質(zhì)，孩子體質(zhì)的好壞，決定了是否容易感冒咳嗽，如果孩子體質(zhì)比較強(qiáng)壯，即使感受了一些輕微的感冒，也不會發(fā)展成嚴(yán)重的咳嗽病癥，因此，在平時多讓孩子做運動，提高肺活量，增強(qiáng)肺功能，提高身體體質(zhì)，這對孩子來說非常重要。
最后，選擇合適的物質(zhì)進(jìn)行養(yǎng)肺，有些家長喜歡在孩子咳嗽的時候直接使用止咳藥來進(jìn)行止咳，北京兒科專家說，這種做法不太合適，因為咳嗽是一種排痰的過程，直接止咳會減弱肺排痰的能力，導(dǎo)致痰液一直阻塞于肺部，會掩蓋病情，甚至加重咳嗽的癥狀。
因此，專家強(qiáng)調(diào)，對于小兒咳嗽，選擇一些性質(zhì)平和之品能夠更加有利于咳嗽的恢復(fù)，比如陳梗末沖劑，它的性質(zhì)就比較柔和，有清熱的金銀花，菊花，還有平肝的桑葉，以及溫肺散寒的紫蘇葉，理氣化痰的陳皮，還有促進(jìn)排痰的桔梗等等，全面照顧了肺的功能，更有利于咳嗽恢復(fù)。
此外，陳梗末沖劑還是一種藥食兩用之品，不僅可以促進(jìn)咳嗽恢復(fù)，在平時，也是一種養(yǎng)肺的飲品，因為選用的這些食材都是日常常用食材，沒有什么副作用，口感酸酸甜甜的孩子很喜歡喝。
如果孩子總是容易感冒咳嗽，經(jīng)常用陳梗末沖劑養(yǎng)肺，給孩子一個健康活潑的好身體，不要讓孩子輸在起跑線上！
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