相信大家對《刻意練習(xí)》都不陌生。這本書和提到的概念一直火到現(xiàn)在。單從字面意思解讀，“努力”本身是大腦可控的行為，所以給予了很多人以正能量的信念。同時這里的理念又推翻了“一萬小時定律”，強(qiáng)調(diào)了刻意練習(xí)不同于單純的無腦重復(fù)努力。
今天分享的主題并不是刻意練習(xí)，而是NLP(Neuro-Logical Levels)思維邏輯層次。這個方法和刻意練習(xí)本質(zhì)有一定關(guān)聯(lián)系，給到我的啟發(fā)是：在采取行動之前，思維層面更為重要，而這一點恰恰是普通人最難攻克和改變的點。
NLP是一種模式，讓我們明白受導(dǎo)者的困擾所在，因而更容易幫助他找出解決問題的方法。而NLP中也有一套技巧被稱為“理解層次貫通法”，幫助用者明白從困惑中突破的關(guān)系，并且與自己潛意識的深層力量聯(lián)系，使得人生策劃方面更有效果。據(jù)說NPL培訓(xùn)是很多世界500強(qiáng)企業(yè)都采用過的培訓(xùn)內(nèi)容，甚至連一些大人物（克林頓、比爾蓋茨、斯皮爾伯格）都接受過這個培訓(xùn)。
NLP思維邏輯層次也稱理解層次，總共有6個層次，由低三層和高三層組成。
我們從底層開始說起。
層次一：環(huán)境（時間人物地點）
這個很好理解，我們每個人所處的當(dāng)下場景，工作、生活、親人、朋友、同事，這些都是所謂的“環(huán)境”。在發(fā)生一件事情，或者遇到一個問題的時候，很多人會說：這是因為外部環(huán)境/因為xxx的問題/因為時代變化/公司制度等等所導(dǎo)致的?？傊捎玫氖恰跋蛲馑伎肌钡姆绞?，將一切歸咎于環(huán)境問題。
在這里想說明一點，我們一直提倡凡事先從自己身上找原因，但個人并不贊同所有的問題都要“怪罪”于自己，這對個人發(fā)展和心理健康并沒有好處。我們做不到非常客觀的看待環(huán)境，也無法做到客觀的去看待自己。一件事發(fā)生的原因，產(chǎn)生多結(jié)果要從多維度去分析，盡量保持客觀。先確保自己用最合適的方式和方法去行動，如果結(jié)果沒有達(dá)到理想狀態(tài)，那么也不能忽略外部環(huán)境的影響。
層次二：行為（做什么）
這里的行為更偏指自己有沒有去做，是自我主觀能動性的極致發(fā)揮。有點挑戰(zhàn)“一萬小時定律”的意味。用這個層次思考問題時，會重點關(guān)注自己在某件事情上花的時間夠不夠多，個人意志上是不是更加努力。如果出現(xiàn)問題，一定是還不夠努力，還需要花更多時間。
層次三：能力（如何做）
某項工作技能，軟實力、硬實力，這其中的細(xì)項都可以理解為“能力”。從這個層次思考問題，是不止去想自己夠不夠努力，而是會更進(jìn)一步去分析是不是能力不夠，方向不對，然后去提升學(xué)習(xí)相關(guān)技能，也就是不斷反思“如何做”。
“能力”還有一個隱含的意義：如何選擇。想起看見過的一句話“生活不過是由無數(shù)的選擇所組成的”。所以，選擇本身也是一種能力，畢竟選擇行為背后是一個人的思維方式、價值觀、決策力。所以單意識到”能力“問題還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，想要知道如何做、如何選擇對于很多人已經(jīng)是需要用大半輩子時間去學(xué)習(xí)的。
困惑：今年工作那么努力，年底的績效沒有達(dá)到自己心中的預(yù)期，加薪也沒有為我的份。為什么？
不同層次的思考角度：
1.環(huán)境層次的思考：這個公司太差了，自己辛辛苦苦一年，沒有功勞也有苦勞，居然不給我加薪。管理層絕對有問題，同事也都是豬隊友，這樣怎么留得住我這種人才呢！年后就跳槽！哼！
2.行為層次的思考：自己的工作態(tài)度一直沒問題，該做的工作都按時保質(zhì)的完成了。但領(lǐng)導(dǎo)好像都不太認(rèn)可，是不是做的還不夠，有時工作也會偷點小懶，本來能一天完成的時間我花了一天半，應(yīng)該更努力一些，結(jié)果也許會更好。
3.能力層次的思考：成果不如人意總歸有原因。在這個崗位這么久，好像沒有什么提升和思考，是不是因為這個原因?qū)е鲁晒瓷先ブ皇峭瓿闪硕?。我是不是?yīng)該學(xué)習(xí)更多的技巧，本身的這項工作能否再有質(zhì)的改變？比如報個寫作班，提升下文字功底，看是否會帶來變化。
以上是針對個人事件思考的舉例。需要注意的是，NLP思維邏輯層次也是可以應(yīng)用到商業(yè)、策略決策當(dāng)中的，絕不僅限于個人。
再來看看高三層。
層次四：價值（為什么）
從這個層次開始，人和人之間的差距也就逐漸拉開了。價值首先包含是個人價值觀，不同價值觀導(dǎo)致不同的選擇，也就決定了過程，影響了結(jié)果。其次，價值也包含了一種“信念”，這種信念一定程度上讓自己對目標(biāo)更加清晰明了。處于這個層次的思維方式，更多地會考慮一件事情或者一個選擇對于自己的意義是什么，既知道如何去做，也知道為什么要做。
層次五：身份（我是誰）
身份有兩種，一種是社會和環(huán)境賦予給你的表象身份，比如你是一個員工、一位職場媽媽、一個管理者。更深層次的身份是你賦予給自己的“我是誰”。為什么領(lǐng)導(dǎo)喜歡對員工說：“要學(xué)會站在更高的角度去思考問題”。也就是說雖然你的表象身份是員工，但希望你能從公司戰(zhàn)略、團(tuán)隊目標(biāo)思考問題，才能做的更深入，帶來更大的影響力。如果你愿意去思考“我是誰”，自然會努力從更深層次去看待自己的工作，沒有這個意愿，很難基于目前的工作做到深入思考。
層次六：精神/系統(tǒng)（我與世界的關(guān)系）
精神層面是最高層次。這里說的是個體與世界的關(guān)系，是個體與社會環(huán)境、周邊環(huán)境（生活、工作）的關(guān)系。比如喬布斯的“改變世界”，比如張小龍帶領(lǐng)團(tuán)隊研發(fā)的微信一步步成長，顛覆了中國上億網(wǎng)民的社交行為習(xí)慣。
假如你是一個產(chǎn)品經(jīng)理，你既可以從最簡單的產(chǎn)品功能模塊入手，完成自己的工作，也可以從整個平臺的定位去思考這個功能怎么做，更可以站在組織戰(zhàn)略層面去看待自己的工作，決定思考和做事的方式。
因為自己離“高三層”還差的很遠(yuǎn)，所以就不舉例了。對于很多精英和成功人士都會做到至少第四、第五層次，而對于普通人，可以試著往更高層次走，會給自己帶來很多收獲。這種收獲我相信不僅是個人工作能力，更是主宰了你自己的命運(yùn)和生活。
的確，一個人的成長環(huán)境、教育環(huán)境以及成年后所接觸的人都會給自己帶來很大的影響，既有好也有壞。但在如今的時代可以讓我們通過各種渠道去學(xué)習(xí)、了解自己和這個世界。就算你的運(yùn)氣特別差，成長過程特別艱辛，但還是有機(jī)會去利用已有的資源，要有意識的去選擇用正能量讓自己看見更多世界的精彩，挖掘生命中的無限可能性。積極的思考方式是每個人都應(yīng)該需要去學(xué)習(xí)的。改變對于每個人都不容易，不要陷入抱怨，更不要輕言放棄。
這篇文章的靈感來源于以下兩篇文章，感興趣的可以看看：
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