香糟肉:
材料:
豬五花肉400克
蔥10克、姜15克、醪糟50克、花椒10粒、冰糖25克、老抽25克、肉湯600克、鹽適量、油1匙
做法:
1,將五花肉洗凈切成5厘米長,4厘米寬,厚1厘米的片(差不多救行)
2,炒鍋下油放入冰糖,轉(zhuǎn)小紅將冰糖熬成深紅色
3,放入肉片翻炒,將肉片煎至金黃(此時可以轉(zhuǎn)大火了)
4,加入肉湯、花椒(用料包包起來,沒有的話最后要揀出)、老抽、蔥段、姜(拍松)、醪糟燒開,蓋蓋轉(zhuǎn)小火
5,待湯汁收濃后,揀去姜蔥和花椒不要
6,肉片擺盤,湯汁澆在肉片上即可
此菜肉片香甜不膩,適合像我一樣愛吃甜口的人。
欖菜肉末炒豆角
材料:
豬肉餡250克、圓豆角(四季豆)400克、橄欖菜2大匙、蔥末、蒜末
料酒1匙、生抽1匙、鹽 、糖 、雞精適量
做法:
1)在肉餡中倒入1匙料酒,攪拌備用。
2)四季豆擇去筋,洗凈后切成小粒。
3)炒鍋中倒入油,大火加溫至7分熱,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出瀝干油備用。
4)再往鍋中倒入油,將蔥末和蒜末爆出香味后,放入肉餡,翻炒至脫生。
5)將盛出備用的四季豆倒回鍋中,依次放入橄欖菜、生抽、鹽、糖,翻炒2分鐘,出鍋前調(diào)入少許雞精即可。
多說兩句:橄欖菜在超市都有售。因?yàn)殚蠙觳艘延幸欢ㄏ涛叮喳}適量減少。
涼拌三絲
用料:
瘦豬肉三兩,干海帶二兩,干粉絲二兩,花生油一兩。醬油、醋、香油、味精、蒜泥適量。
制法:
1、把干海帶蒸二十五分鐘左右取出,放熱水浸泡三十分鐘,后用涼水洗凈泥砂,切成細(xì)絲。
2、再把瘦肉切成絲,放入開水鍋中氽熟撈出,與海帶絲一起碼放盤內(nèi)。
3、而后勺內(nèi)放油,用蔥花、姜末熗鍋,放入泡發(fā)好的粉絲,略炒,出勺后冷卻,碼放在海帶絲和肉絲上。
4、加入味精、蒜泥、醋、醬油、香油等調(diào)料,拌勻,即可食用。
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