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老年生活淺談《調(diào)整心態(tài)安度晚年》(三)

心態(tài)決定生活質(zhì)量,這話一點(diǎn)不錯(cuò)。不論年輕人,還是老年人都是一樣的道理。老年人是社會(huì)的一個(gè)重要組成部分,是不可多得的財(cái)富,在社會(huì)發(fā)展中起著積極的作用,這是不能否認(rèn)的事實(shí)。

人都是這樣的情況,從年輕到老年有一個(gè)發(fā)展過渡階段,這個(gè)過程即無法改變,又不能回避,只能是坦然面對(duì),正確對(duì)待,要好好的生活下去,別無選擇。這是自然規(guī)律所致,沒有商量的余地。

有些人,從過去的位置上退居二線,心里極度不適應(yīng),感覺是一落千丈,“面子”過不去,……為此,處處回避現(xiàn)實(shí)生活,躲進(jìn)自己小小的世界,憤世嫉俗,每天牢騷滿腹,摔摔打打,……搞得家庭無寧日,雞飛狗跳,大人小孩處處不對(duì),夫妻間本來和諧相處,結(jié)果鬧得矛盾重重,……

上面這些都是思想上的問題,需要調(diào)節(jié),端正心態(tài),順應(yīng)社會(huì)發(fā)展潮流,回歸到正確的生活軌道上,高高興興的生活……只有這樣,所有的問題都會(huì)迎刃而解,所有的矛盾都會(huì)消除,家庭上空重新祥云籠罩,和睦的家庭幸??鞓罚錁窡o窮。

 晚年生活需要平靜的心態(tài)來維護(hù),一份付出,一份收獲。常言道,長(zhǎng)江后浪推前浪,一代比一代強(qiáng)。人要看清時(shí)代發(fā)展趨勢(shì),人老了,要讓位給年輕人,讓年輕人發(fā)揮才華去做事。新陳代謝是保持機(jī)體活力的必備基礎(chǔ),這是簡(jiǎn)單的道理,必須遵循,否則成為社會(huì)發(fā)展的阻力。

退居二線,對(duì)老年人的生活有利,時(shí)間上充裕,休閑娛樂融為一體,在力所能及的狀態(tài)下,奉獻(xiàn)余熱,為社會(huì)發(fā)展做點(diǎn)事情,這是一種愉悅的晚年生活,值得肯定。

能放下是一種開朗的心態(tài),體現(xiàn)出一個(gè)人生活的能力。俗話說得好,拿得起放得下,是漢子。經(jīng)過幾十年的磨礪,對(duì)世事有了一定的認(rèn)識(shí),對(duì)人生的意義有了更深刻的理解:所有的功名利祿皆是身外之物,生不帶來,死了能帶走嗎?

所以,凡事要想開些,不能鉆牛角,活的開心點(diǎn),比什么都好。想開了,放下了,心態(tài)自然而然就平和了,生活的激情悠然自得。在這樣的境界里生活,晚年人生能不快樂嗎?

@編輯| 幸福老人之家

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