網(wǎng)上有這么一個(gè)說(shuō)法：
臉上不同位置長(zhǎng)了痘，
就說(shuō)明對(duì)應(yīng)的器官有問題。
小薇默默心疼臉上都是痘的小伙伴。
照這樣的說(shuō)法，你們?nèi)矶际敲×藒
總的說(shuō)法是：人的五官對(duì)應(yīng)著身體的五臟六腑，當(dāng)臉上某個(gè)地方長(zhǎng)了痘痘，那就說(shuō)明相應(yīng)的器官就出毛病了。具體哪對(duì)哪呢？請(qǐng)看下圖：
怕你們看不清，再補(bǔ)充個(gè)文字版~
額頭——心火和血液循環(huán)有問題
鼻頭——胃火過剩、消化系統(tǒng)異常
鼻翼——卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有問題
左臉頰——肺功能失常
右臉頰——肝功能不順暢、有熱毒
唇周邊——便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積
太陽(yáng)穴——膽囊阻塞
下巴：內(nèi)分泌失調(diào)
那這種說(shuō)法有道理嗎↓↓↓
首先，先看中醫(yī)的說(shuō)法
五官對(duì)應(yīng)身體的五臟六腑，在中醫(yī)的理論里是有這么個(gè)說(shuō)法，更詳細(xì)的解釋是“面部是五臟六腑氣血的匯集之所，身體有病時(shí)往往能通過面部反映出來(lái)”，比如肝病面部發(fā)黃、腎病面部發(fā)黑。
而所謂的臉上不同部位長(zhǎng)痘能反映五臟六腑的健康的說(shuō)法，只是基于上述理論的一個(gè)推測(cè)，不僅現(xiàn)代沒有臨床實(shí)驗(yàn)或數(shù)據(jù)能證實(shí)，就算算上中醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)科學(xué)也不存在這一說(shuō)法。
而且，中醫(yī)講究的是“望聞問切”，四診合一才是正確的問診流程。單憑著觀察面部（如長(zhǎng)痘）的望診，也不能就單純的推斷出是哪個(gè)器官出了問題。
其次，西醫(yī)是這么說(shuō)的：
人為什么會(huì)長(zhǎng)痘痘呢？因?yàn)槠つw的皮脂腺分泌了過多的皮脂，毛孔又因?yàn)楦鞣N原因被堵住了，皮脂出不來(lái)被堵在毛孔里，加之痤瘡丙酸桿菌開始大量繁殖，于是就形成了痘痘，也就是痤瘡。（說(shuō)到底，痘痘就是一種炎癥反應(yīng)）
在西醫(yī)看來(lái)，只要有皮脂腺存在的地方，那就有可能會(huì)長(zhǎng)痘痘，尤其是皮脂腺分布密集的部位如臉上、前胸和后背，就特別容易長(zhǎng)出痘痘來(lái)。
為什么熬夜了或是吃上火了，嘴周、額頭、鼻子、下巴就容易長(zhǎng)痘，因?yàn)檫@是臉上皮脂腺分布密集的地方。而且每個(gè)人臉上皮脂腺密集的部分是不一致的。所以，熬夜了，有人是額頭、有人是下巴、有人是嘴周或其他部位長(zhǎng)痘~
ps：想一想，臉上愛長(zhǎng)痘的部位是不是就那么幾個(gè)？
所以，不管是中醫(yī)還是西醫(yī)，都沒有臉上長(zhǎng)痘就說(shuō)明身體某個(gè)器官出問題的說(shuō)法。
雖然，皮脂腺皮脂分泌過多
是長(zhǎng)痘痘的主因之一
但是，除此之外，
可還是有不少的原因
也能讓臉上長(zhǎng)出一茬一茬的痘痘來(lái)
分為兩部分，主因和誘因：
主因：
1 毛囊異常角化
這是一種毛囊皮脂腺的感染性炎癥。皮脂腺多開口于毛囊口，一旦毛囊口阻塞，過多的皮脂代謝產(chǎn)生的過多的脂肪酸的刺激，使皮膚產(chǎn)生了炎癥反應(yīng)。
2 痤瘡丙酸桿菌
這是本來(lái)就存在我們的毛囊中的一種厭氧細(xì)菌，平時(shí)呢，跟咱們的皮膚是相安無(wú)事的，但若是毛孔被堵住了，痤瘡丙酸桿菌就會(huì)開始大量繁殖，最終誘導(dǎo)并加重痘痘的炎癥反應(yīng)。
3 遺傳
長(zhǎng)痘痘也是會(huì)遺傳的。一般來(lái)說(shuō)，若是父母容易長(zhǎng)痘痘（皮脂腺比較多），孩子多數(shù)也易冒痘。（當(dāng)然，也有小伙伴突破了這個(gè)限制，天生不長(zhǎng)痘~）
可以說(shuō)，不管是什么部位長(zhǎng)痘痘（痤瘡），都只與皮脂分泌、毛囊皮脂腺堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)有關(guān)~
誘因：
1 激素
體內(nèi)雄性激素的增加也更容易長(zhǎng)痘痘哦~特別是青春期或者女性孕期，雄性激素增加，引起皮脂腺大量分泌皮脂，所以，這也是為啥青春期特別容易長(zhǎng)痘痘了。
2 飲食
就目前的研究來(lái)說(shuō)，只有“高糖飲食同痤瘡加重有關(guān)”這個(gè)說(shuō)法得到普遍的認(rèn)同，其他如牛奶、巧克力、鹽等食物的攝入，暫無(wú)有效研究能夠支持同痤瘡相關(guān)。
3 精神：
睡眠嚴(yán)重不足、情緒失調(diào)、長(zhǎng)期壓力會(huì)促進(jìn)腎上腺過度分泌雄性激素，刺激皮脂腺分泌過量的皮脂，導(dǎo)致痤瘡生成或加重，所以，年輕人啊，不要老熬夜。
以前不長(zhǎng)痘，現(xiàn)在開始長(zhǎng)痘的小伙伴，不妨對(duì)照下，是不是有以上誘因的影響？
主因咱可能沒法干預(yù)，不過可以針對(duì)誘因進(jìn)行預(yù)防~
少吃高糖食物多吃蔬菜水果，規(guī)律生活如不抽煙、不熬夜，注意情緒調(diào)節(jié)，多運(yùn)動(dòng)這種老調(diào)，小薇就不再“彈”了，就只講一個(gè)容易被小伙伴們忽視的點(diǎn)：洗臉。
洗臉呢，就是為了清掃皮脂的出口——皮脂腺導(dǎo)管。導(dǎo)管通暢了，也就不會(huì)堵住分泌的皮脂的出口。臉洗得好，也能大大減少長(zhǎng)痘的幾率哦~
1 洗臉時(shí)間要保證：
每次洗臉，建議要在2分鐘以上。
涂上洗面奶或是其他清潔用品時(shí)，記得要把整張臉反反復(fù)復(fù)摸一摸，不要漏了那個(gè)角落，最后用清水沖洗掉~
Ps：洗臉也不要過度，一般早晚兩次用洗面奶，其他時(shí)間若是覺得臉臟，用清水洗就成。
2 洗臉后用紙巾擦：
假如你能每天將毛巾清洗、太陽(yáng)曝曬的話，毛巾也可以。不然，就用偷懶的辦法——紙巾吧。
可將紙巾與臉的方向垂直，輕按臉部，利用紙巾的吸水性，將水分吸走。紙巾最好選用100%原生木漿的優(yōu)等品~
Ps：另外，床上用品如枕巾、床單、被套等，請(qǐng)勤洗勤換勤曬太陽(yáng)~
臉上長(zhǎng)痘了
可別再擔(dān)心是不是五臟六腑的問題了
而是：
親，你該好好護(hù)理下自己的皮膚了~
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